Двустороннее разгибание запястья

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Положите предплечья на стол. Наклоните руки вверх. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Расширение #Независимый #Сидящий___стул #Растяжка #Стол #Запястье

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VVpTYUJqMHBpMCs2am0wOVd5UjZ6QisvZVg1TU1RWU05ZEVsZG1MRnQwUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТТО-116: армия, мышцы для фрикций, уехать из России, варикоцеле

3 months ago

00:17:14

ТТО-116: армия, мышцы для фрикций, уехать из России, варикоцеле

5 13%

Забросил в струю и БАМ! Тайваньский голавль РАЗГИБАЕТ КРЮЧКИ. Рыбалка на горной реке. Спиннинг

3 months ago

00:27:26

Забросил в струю и БАМ! Тайваньский голавль РАЗГИБАЕТ КРЮЧКИ. Рыбалка на горной реке. Спиннинг

48 35%

Двусторонний подъем прямой ноги в наклоне спинки

7 months ago

00:00:15

Двусторонний подъем прямой ноги в наклоне спинки

2 13%

Двустороннее приседание с гирей

7 months ago

00:00:08

Двустороннее приседание с гирей

1 11%

Выдерживаемый высокий ряд в стойке (двусторонний) - вариант 2

7 months ago

00:00:13

Выдерживаемый высокий ряд в стойке (двусторонний) - вариант 2

1 7%

Двустороннее разгибание запястья

7 months ago

00:00:13

Двустороннее разгибание запястья

1 83%

Двустороннее разгибание бедра лежа

7 months ago

00:00:12

Двустороннее разгибание бедра лежа

1 31%

Сопротивление двустороннему разгибанию ног

7 months ago

00:00:21

Сопротивление двустороннему разгибанию ног

1 55%

Двустороннее изометрическое разгибание коленного сустава лежа на спине

7 months ago

00:00:22

Двустороннее изометрическое разгибание коленного сустава лежа на спине

1 91%

Тяги плеч лежа на наклонной доске (двусторонняя)

7 months ago

00:00:24

Тяги плеч лежа на наклонной доске (двусторонняя)

1 82%

Плечевые ряды лежа (двусторонние)

7 months ago

00:00:16

Плечевые ряды лежа (двусторонние)

1 10%

Двусторонняя растяжка разгибателей запястья

7 months ago

00:00:22

Двусторонняя растяжка разгибателей запястья

1 73%

Тяги плеч лежа (двусторонняя) вариант 2

7 months ago

00:00:19

Тяги плеч лежа (двусторонняя) вариант 2

1 66%

Двусторонний подъем ног в положении лежа на спине - с мячом для стабилизации

7 months ago

00:00:17

Двусторонний подъем ног в положении лежа на спине - с мячом для стабилизации

2 24%

Двусторонние устойчивые низкие ряды

7 months ago

00:00:17

Двусторонние устойчивые низкие ряды

3 12%

Сопротивление двустороннему разгибанию плеча

7 months ago

00:00:12

Сопротивление двустороннему разгибанию плеча

1 43%

Диагональное сгибание/разгибание плеча с сопротивлением (двустороннее)

8 months ago

00:00:13

Диагональное сгибание/разгибание плеча с сопротивлением (двустороннее)

1 33%

Двустороннее растяжение широчайшей мышцы спины

8 months ago

00:00:15

Двустороннее растяжение широчайшей мышцы спины

4 35%

Плечевая скорая помощь сидя (двусторонняя)

8 months ago

00:00:04

Плечевая скорая помощь сидя (двусторонняя)

2 35%

Жим лежа (спад) Укрепление груди, с гантелями (двустороннее)

8 months ago

00:00:32

Жим лежа (спад) Укрепление груди, с гантелями (двустороннее)

3 76%

Гребля, наклонившись Стабилизация кора/лопатки, с гирями (двусторонняя)

8 months ago

00:00:31

Гребля, наклонившись Стабилизация кора/лопатки, с гирями (двусторонняя)

1 15%

Жим лежа (наклон) Укрепление груди, с гантелями (двустороннее)

8 months ago

00:00:35

Жим лежа (наклон) Укрепление груди, с гантелями (двустороннее)

5 51%

Растяжение икроножной мышцы (двустороннее) - на вибрационной платформе

8 months ago

00:00:47

Растяжение икроножной мышцы (двустороннее) - на вибрационной платформе

2 33%

Массаж квадрицепсов (двусторонний) - на виброплатформе

8 months ago

00:00:36

Массаж квадрицепсов (двусторонний) - на виброплатформе

5 6%

0 Comments

Guest