Сопротивление двустороннему разгибанию плеча

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте прямо, вытянув руки перед собой. Держите ленту для упражнений, надежно закрепленную высоко перед собой (ладонями вниз). Опустите руки вниз к бедрам, держа руки прямыми. Медленно возвращайтесь в исходное положение контролируемым образом. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Корпус_и_таз #Разгибание #Независимый #Средний #Эспандер #Плечо #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеление #Грудная_клетка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MmQvTFVNZGZOZmNMVGV2NDB0L0lQdG1xeHU2bC9OWldvaVlMeHpmcnFmUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лариджани встречается с Асадом в Дамаске, чтобы отправиться из Дамаска в Бейрут

1 day ago

00:00:44

Лариджани встречается с Асадом в Дамаске, чтобы отправиться из Дамаска в Бейрут

238 21%

Бронетранспортер Stryker ВСУ американского производства уничтожен ударом дрона в Харьковской области, сообщило Минобороны РФ

4 weeks ago

00:00:11

Бронетранспортер Stryker ВСУ американского производства уничтожен ударом дрона в Харьковской области, сообщило Минобороны РФ

66 41%

Нужно ли прощать ИЗМЕНУ и ПРЕДАТЕЛЬСТВО Оксана Лаврентьва про любовь, страдания и спокойствие

4 weeks ago

01:34:46

Нужно ли прощать ИЗМЕНУ и ПРЕДАТЕЛЬСТВО Оксана Лаврентьва про любовь, страдания и спокойствие

1 23%

Фотоэлектрический солнечный модуль (ФСМ) Jinko Tiger Pro 550 72HC-BDVP

4 weeks ago

00:00:54

Фотоэлектрический солнечный модуль (ФСМ) Jinko Tiger Pro 550 72HC-BDVP

14 53%

Оксана Лаврентьва: нужно ли прощать ИЗМЕНУ и ПРЕДАТЕЛЬСТВО Про любовь, страдания и спокойствие

4 weeks ago

01:34:45

Оксана Лаврентьва: нужно ли прощать ИЗМЕНУ и ПРЕДАТЕЛЬСТВО Про любовь, страдания и спокойствие

152 30%

Проработка Жизнь до и после

1 month ago

02:58:37

Проработка Жизнь до и после

590 12%

Кадры из х/ф Законопослушный гражданин (США, 2009 г.)

2 months ago

00:00:15

Кадры из х/ф Законопослушный гражданин (США, 2009 г.)

6.5K 91%

Germeteх ЛК С/LK s двухсторонняя герметизирующая самоклеящаяся бутилкаучуковая лента

2 months ago

00:00:28

Germeteх ЛК С/LK s двухсторонняя герметизирующая самоклеящаяся бутилкаучуковая лента

45 82%

Что Лукашенко попросил Володина передать Путину

4 months ago

00:00:58

Что Лукашенко попросил Володина передать Путину

1 26%

Что внутри beyerdynamic T1.3

5 months ago

00:01:11

Что внутри beyerdynamic T1.3

1 48%

Президент Аль-Асад принимает канцлера Ирана

5 months ago

00:03:06

Президент Аль-Асад принимает канцлера Ирана

7 83%

Багери: Тесные связи Ирана и Ливана являются главным показателем стабильности в регионе

5 months ago

00:04:31

Багери: Тесные связи Ирана и Ливана являются главным показателем стабильности в регионе

291 95%

В отношении мужчины 1998 г.р. возбуждено уголовное дело ч. 1 ст. 105 УК РФ (убийство), ч. 3 ст. 30 п. а ч. 2 ст. 105 (пок

6 months ago

00:00:16

В отношении мужчины 1998 г.р. возбуждено уголовное дело ч. 1 ст. 105 УК РФ (убийство), ч. 3 ст. 30 п. а ч. 2 ст. 105 (пок

2 95%

Двустороннее приседание с гирей

8 months ago

00:00:08

Двустороннее приседание с гирей

1 86%

Выдерживаемый высокий ряд в стойке (двусторонний) - вариант 2

8 months ago

00:00:13

Выдерживаемый высокий ряд в стойке (двусторонний) - вариант 2

1 22%

Сопротивление двустороннему разгибанию ног

8 months ago

00:00:21

Сопротивление двустороннему разгибанию ног

1 24%

Плечевая внутренняя и наружная ротация лежа на спине с отягощением (двусторонняя)

8 months ago

00:00:14

Плечевая внутренняя и наружная ротация лежа на спине с отягощением (двусторонняя)

9 71%

Сопротивление пронации предплечья - двустороннее

8 months ago

00:00:14

Сопротивление пронации предплечья - двустороннее

1 62%

Тяги плеч лежа на наклонной доске (двусторонняя)

8 months ago

00:00:24

Тяги плеч лежа на наклонной доске (двусторонняя)

1 37%

Плечевые ряды лежа (двусторонние)

8 months ago

00:00:16

Плечевые ряды лежа (двусторонние)

1 94%

Сопротивление двустороннему горизонтальному отведению плеча

8 months ago

00:00:12

Сопротивление двустороннему горизонтальному отведению плеча

2 74%

Тяги плеч лежа (двусторонняя) вариант 2

8 months ago

00:00:19

Тяги плеч лежа (двусторонняя) вариант 2

1 13%

Сопротивление двусторонней наружной ротации плеча в положении сидя

8 months ago

00:00:22

Сопротивление двусторонней наружной ротации плеча в положении сидя

1 75%

Двусторонние устойчивые низкие ряды

8 months ago

00:00:17

Двусторонние устойчивые низкие ряды

3 57%

0 Comments

Guest