Изометрическая аддукция бедра в положении сидя (адаптивная двусторонняя ампутация нижних конечностей)

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями Сядьте на стул, положив мяч между коленями. Сожмите колени вместе с мячом и удерживайте. Расслабьтесь, а затем повторите. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Приведение #Взрослый #Мяч___маленький #Начинающий #Стул #Бедра #Независимый #Сидя___стул #Сила___изометрия

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z3NLWVpPZHByRERVbTVEUThVbDJJdEQ0ZjFVSnpESEVHdUFiRHNaamJkTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Изометрическая аддукция тазобедренного сустава при длительном сидении

8 months ago

00:00:12

Изометрическая аддукция тазобедренного сустава при длительном сидении

2 9%

Изометрическая аддукция бедра в положении лежа на спине (ноги прямые) Версия 2

8 months ago

00:00:10

Изометрическая аддукция бедра в положении лежа на спине (ноги прямые) Версия 2

3 58%

Мостовидный протез с изометрической аддукцией тазобедренного сустава

8 months ago

00:00:14

Мостовидный протез с изометрической аддукцией тазобедренного сустава

1 19%

Разгибание коленного сустава сидя с изометрической аддукцией бедра

8 months ago

00:00:24

Разгибание коленного сустава сидя с изометрической аддукцией бедра

1 25%

Изометрическая инверсия

8 months ago

00:00:16

Изометрическая инверсия

1 85%

Изометрическая аддукция плеча стоя и внутренняя ротация с мячом

8 months ago

00:00:18

Изометрическая аддукция плеча стоя и внутренняя ротация с мячом

4 92%

Изометрическое наружное вращение плеча в положении стоя, самосопротивление

8 months ago

00:00:20

Изометрическое наружное вращение плеча в положении стоя, самосопротивление

6 90%

Изометрическая ротация плеча лежа на спине

8 months ago

00:00:21

Изометрическая ротация плеча лежа на спине

1 53%

Планка (высокая) Стабилизация ядра/лопатки, движение рук внутрь/наружу (двусторонняя)

8 months ago

00:00:50

Планка (высокая) Стабилизация ядра/лопатки, движение рук внутрь/наружу (двусторонняя)

3 32%

Подъем на трицепс вверх Разгибание локтя/углубление лопатки укрепление изометрический, сидя - руки на виброплатформе

8 months ago

00:00:42

Подъем на трицепс вверх Разгибание локтя/углубление лопатки укрепление изометрический, сидя - руки на виброплатформе

6 64%

Планка (высокая) Укрепление кора/лопатки в изометрии, руки в TRX

8 months ago

00:00:45

Планка (высокая) Укрепление кора/лопатки в изометрии, руки в TRX

4 89%

Изометрическая аддукция плечевого сустава (средний диапазон) согнутая в локте (инвалидная коляска)

8 months ago

00:00:39

Изометрическая аддукция плечевого сустава (средний диапазон) согнутая в локте (инвалидная коляска)

1 85%

Изометрическая аддукция тазобедренного сустава наружный диапазон (инвалидная коляска)

8 months ago

00:00:42

Изометрическая аддукция тазобедренного сустава наружный диапазон (инвалидная коляска)

1 29%

Укрепление приведения пальца (малого), шпаклевкой, ладонью вниз

8 months ago

00:00:26

Укрепление приведения пальца (малого), шпаклевкой, ладонью вниз

3 47%

Усиление радиальной аддукции (сгибания) большого пальца изометрическим, ладонь вниз

8 months ago

00:00:37

Усиление радиальной аддукции (сгибания) большого пальца изометрическим, ладонь вниз

1 82%

Укрепление ладонной аддукции большого пальца, шпаклевкой, ладонью вверх

8 months ago

00:00:25

Укрепление ладонной аддукции большого пальца, шпаклевкой, ладонью вверх

1 29%

Укрепление ладонной аддукции большого пальца изометрический, ладонь вверх

8 months ago

00:00:49

Укрепление ладонной аддукции большого пальца изометрический, ладонь вверх

1 37%

Тазовое дно - изометрическое положение лежа на боку

8 months ago

00:00:24

Тазовое дно - изометрическое положение лежа на боку

1 46%

Укрепление отведения ладони большого пальца, шпатлевкой, нейтральная к ладони

8 months ago

00:00:27

Укрепление отведения ладони большого пальца, шпатлевкой, нейтральная к ладони

1 74%

Тазовое дно - мостовидный изометрический захват приведения бедра

8 months ago

00:00:37

Тазовое дно - мостовидный изометрический захват приведения бедра

1 25%

Копенгаген Укрепление приведения тазобедренного сустава с ассистом

8 months ago

00:00:47

Копенгаген Укрепление приведения тазобедренного сустава с ассистом

1 5%

Приведение плеча укрепляющее изометрическое положение руки о подушку сбоку, в положении сидя 01

8 months ago

00:00:51

Приведение плеча укрепляющее изометрическое положение руки о подушку сбоку, в положении сидя 01

1 79%

Усиление радиального приведения (сгибания) большого пальца, шпаклевкой, боковым защемлением

8 months ago

00:00:28

Усиление радиального приведения (сгибания) большого пальца, шпаклевкой, боковым защемлением

1 49%

Изометрическое укрепление приведения плеча рукой к полотенце сбоку, в положении сидя 01

8 months ago

00:00:40

Изометрическое укрепление приведения плеча рукой к полотенце сбоку, в положении сидя 01

4 7%

0 Comments

Guest