Укрепление ладонной аддукции большого пальца изометрический, ладонь вверх

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте на стул прямо. Положите пораженную руку на стол ладонью вверх и большим пальцем к потолку. Противоположной рукой удерживайте большой палец от движения к указательному пальцу. Старайтесь удерживать это положение, не двигаясь. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Стул #Сгибание #Кисть_и_пальцы #Независимый #Промежуточный #Сидя___стул #Сила #Сила___изометрия #Стол

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QkdCaGJtSlowWEcvYjd1SlFlNDlobzB3QTZWS2dUMEZqclpBMkNwd2dZaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ицюань онлайн / Ченбао и Хуньюань Чжуан / Чжанфа и Пифа Шили / Комплекс Казуми ()

18 hours ago

00:34:10

Ицюань онлайн / Ченбао и Хуньюань Чжуан / Чжанфа и Пифа Шили / Комплекс Казуми ()

121 14%

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 week ago

00:11:14

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 94%

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР #сахарныйдиабет #диабет #сахаркрови #сд #диабетик #сд1 #сд2 #диета

1 week ago

00:00:57

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР #сахарныйдиабет #диабет #сахаркрови #сд #диабетик #сд1 #сд2 #диета

1 72%

Немеют руки и пальцы Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!

1 week ago

00:06:57

Немеют руки и пальцы Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!

1 53%

Грыжа Делай это.

2 weeks ago

00:01:39

Грыжа Делай это.

1 66%

Укрепление Спины

2 weeks ago

00:01:22

Укрепление Спины

1 21%

Настройка электромагнитного поля. Практика для усиления защитных свойств тела и ума от негатива

3 weeks ago

00:02:24

Настройка электромагнитного поля. Практика для усиления защитных свойств тела и ума от негатива

4 65%

Ицюань онлайн / Ченбао и Хуньюань Чжуан / Чжанфа прямо / Комплекс Казуми + / Спец. столбы ()

3 weeks ago

00:25:20

Ицюань онлайн / Ченбао и Хуньюань Чжуан / Чжанфа прямо / Комплекс Казуми + / Спец. столбы ()

235 12%

Здесь спасают деток! Как в Беларуси сократили младенческую смертность

4 weeks ago

00:04:31

Здесь спасают деток! Как в Беларуси сократили младенческую смертность

7 86%

Основное лечение при болях в кистях. Упражнения для пальцев рук. Ч.2/ Exercises for hand and fingers

4 weeks ago

00:15:26

Основное лечение при болях в кистях. Упражнения для пальцев рук. Ч.2/ Exercises for hand and fingers

27 64%

Освободителям Севастополя - Александр Кулаев. Морская пехота

1 month ago

00:04:24

Освободителям Севастополя - Александр Кулаев. Морская пехота

1 49%

3 серия / 1 СЕЗОН

1 month ago

00:28:51

3 серия / 1 СЕЗОН

4.1K 30%

ПЕРЕСТАНЬ растягивать поясницу и шею! Эта ошибка стоит очень дорого

1 month ago

00:05:14

ПЕРЕСТАНЬ растягивать поясницу и шею! Эта ошибка стоит очень дорого

1 35%

Наводчик рассказал, как мангал спас танк от украинской Бабы-яги.

2 months ago

00:03:03

Наводчик рассказал, как мангал спас танк от украинской Бабы-яги.

166 88%

Массаж ног и ступней. БиоЭнергетическая регуляция здоровья нижних конечностей.

2 months ago

00:26:29

Массаж ног и ступней. БиоЭнергетическая регуляция здоровья нижних конечностей.

1 24%

Усиление работы ладоней при помощи силы ног

2 months ago

00:02:14

Усиление работы ладоней при помощи силы ног

1 21%

Серебренникова ГВ и Синица АН от

2 months ago

00:53:32

Серебренникова ГВ и Синица АН от

5 92%

8 СПОСОБОВ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ БЕЗ ВРАЧЕЙ И ЛЕКАРСТВ

2 months ago

00:10:12

8 СПОСОБОВ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ БЕЗ ВРАЧЕЙ И ЛЕКАРСТВ

1 11%

СЕРДЦЕ - точки для профилактики лекция Здоровье с Му Юйчунем

2 months ago

00:09:32

СЕРДЦЕ - точки для профилактики лекция Здоровье с Му Юйчунем

1 61%

Укрепим мышцы и сожжёмкалории. Простые кардио-движения, без оборудования

2 months ago

00:01:34

Укрепим мышцы и сожжёмкалории. Простые кардио-движения, без оборудования

785 7%

Международный день пожилого человека. День доброты и помощи. Активное долголетие. Елена Полкова

2 months ago

00:12:25

Международный день пожилого человека. День доброты и помощи. Активное долголетие. Елена Полкова

1 34%

Нижняя часть рук первая подвержена обвисанию и дряблости, поэтому усиленно занимаемся этой зоной

2 months ago

00:01:35

Нижняя часть рук первая подвержена обвисанию и дряблости, поэтому усиленно занимаемся этой зоной

740 57%

Женская химическая завивка волос в Москве - Салон красоты Wella Элиза

2 months ago

00:03:51

Женская химическая завивка волос в Москве - Салон красоты Wella Элиза

65 56%

Гель Кератиновый Бриллиантовая коллекция: Супер прочный гель для любой длины моделирования ногтей

2 months ago

00:09:14

Гель Кератиновый Бриллиантовая коллекция: Супер прочный гель для любой длины моделирования ногтей

43 69%

0 Comments

Guest