Укрепление отведения ладони большого пальца, шпатлевкой, нейтральная к ладони

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо на стул, положив пораженную руку на бок. Положите шпаклевку на стол перед большим пальцем. Переместите большой палец наружу и в сторону от указательного пальца в шпаклевку, проталкивая большой палец в шпаклевку. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Аддукция #Взрослый #Стул #Сгибание #Кисть_и_пальцы #Независимый #Промежуточный #Сидячий___стул #Сила #Сила___изометрическая #Прочность___сопротивление_взвешенная #Стол #Терапевтическая_шпатлевка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OWY1bDNDZytZdjNKVzlCMXVXcGdQL0hWb3VoMjRhRmYxZXZ6VElTeGE0bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс упражнений при круглой спине. Как исправить чрезмерный кифоз грудного отдела

1 week ago

00:06:59

Комплекс упражнений при круглой спине. Как исправить чрезмерный кифоз грудного отдела

1 33%

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

2 weeks ago

00:18:43

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

1 14%

Ракета Искандер наносит удар по базе украинской бригады.

4 weeks ago

00:00:22

Ракета Искандер наносит удар по базе украинской бригады.

4 13%

Начался рабочий визит в РФ президента Туркменистана

4 weeks ago

00:00:38

Начался рабочий визит в РФ президента Туркменистана

49 7%

Как укрепить СПИНУ и ПЛЕЧИ: Простой КОМПЛЕКС упражнений

4 weeks ago

00:01:56

Как укрепить СПИНУ и ПЛЕЧИ: Простой КОМПЛЕКС упражнений

5 19%

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

1 month ago

00:18:46

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

1 78%

Отведение бедра с мини-бендом (лежа)

2 months ago

00:00:07

Отведение бедра с мини-бендом (лежа)

22 21%

Отведение бедра в положении на четвереньках

2 months ago

00:00:07

Отведение бедра в положении на четвереньках

1 11%

Отведение бедра с утяжелителями.

2 months ago

00:00:11

Отведение бедра с утяжелителями.

9 75%

Позаботимся о красивой осанке и качественно укрепим мышцы спины

2 months ago

00:01:35

Позаботимся о красивой осанке и качественно укрепим мышцы спины

335 7%

Большая ягодичная мышца и йога. Функции. Иннервация.Синергисты. Антагонисты. Паталогии. Open yoga

2 months ago

00:26:01

Большая ягодичная мышца и йога. Функции. Иннервация.Синергисты. Антагонисты. Паталогии. Open yoga

21 19%

Средняя и малая ягодичная мышца и йога. Анатомия.Синергисты.Антагонисты.Функции. Иннервация.

2 months ago

00:14:33

Средняя и малая ягодичная мышца и йога. Анатомия.Синергисты.Антагонисты.Функции. Иннервация.

51 40%

Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть.

2 months ago

00:13:46

Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть.

89 77%

Грушевидная мышца. Синдром грушевидной мышцы. Воспаление седалищного нерва. Как расслабить

2 months ago

00:14:54

Грушевидная мышца. Синдром грушевидной мышцы. Воспаление седалищного нерва. Как расслабить

56 36%

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

2 months ago

00:08:22

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

66 88%

Персональный тренер Разинкин Богдан фитнес клуба премиум-класса X-fit #video #live #sport #спорт

2 months ago

00:00:58

Персональный тренер Разинкин Богдан фитнес клуба премиум-класса X-fit #video #live #sport #спорт

81 47%

Ардха Чандрасана | Поза Полумесяца | Быстрые отстройки Асан | Йога для Начинающих | AYATI YOGA|

2 months ago

00:02:42

Ардха Чандрасана | Поза Полумесяца | Быстрые отстройки Асан | Йога для Начинающих | AYATI YOGA|

195 69%

Комплекс упражнений для ягодичных мышц с собственным весом тела

2 months ago

00:01:42

Комплекс упражнений для ягодичных мышц с собственным весом тела

230 17%

Упражнения при трохантерите

2 months ago

00:01:00

Упражнения при трохантерите

115 47%

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (1 тр)

2 months ago

00:06:45

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (1 тр)

43 47%

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)

2 months ago

00:03:57

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)

36 26%

Женские 2-х разовые тренировки с резиной на похудение (1 тр)

2 months ago

00:06:57

Женские 2-х разовые тренировки с резиной на похудение (1 тр)

1 8%

Женские 2 х разовые тренировки с резиной на массу (1 тр)

2 months ago

00:05:59

Женские 2 х разовые тренировки с резиной на массу (1 тр)

1 38%

Программа тренировок без инвентаря для мужчин на похудение из 5-ти занятий (3 тр)

2 months ago

00:03:20

Программа тренировок без инвентаря для мужчин на похудение из 5-ти занятий (3 тр)

1 28%

0 Comments

Guest