Отведение/приведение пальца AROM (в нейтральном положении предплечья)

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сядьте прямо перед столом. Упритесь предплечьем и кистью, вдоль стороны мизинца, на стол. Разведите пальцы и большой палец как можно дальше, прежде чем снова соединить их. Старайтесь держать локоть, плечо и тело неподвижными во время упражнения. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Похищение #Приведение #Взрослый #Начинающий #Стул #Кисть_и_пальцы #Независимый #Мобилизация_суставов #Сидя___стул #Сила #Сила___вес_тела #Растяжка #Растяжка___динамическая #Таблица

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TVNNRmovY0Y4Slp3akVEUis0Rlp0RkdTNjA3b1RrampIdFRhT0JpL0ZpWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Курс упражнения для восстановления после перелома лучевой кости. Занятие 1 Движение без боли.

3 weeks ago

00:55:54

Курс упражнения для восстановления после перелома лучевой кости. Занятие 1 Движение без боли.

9 49%

Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание

3 weeks ago

01:23:58

Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание

1 27%

Как правильно делать наклоны#йогакакправильно #йогадома #здоровье #йогадляначинающих

4 weeks ago

00:38:11

Как правильно делать наклоны#йогакакправильно #йогадома #здоровье #йогадляначинающих

1 42%

Упражнения для реабилитации после перелома лучевой кости

2 months ago

00:13:35

Упражнения для реабилитации после перелома лучевой кости

1 64%

5 упражнений при деформации стоп

4 months ago

00:04:05

5 упражнений при деформации стоп

1 68%

Отведение бедра прямой ноги лежа на спине

6 months ago

00:00:15

Отведение бедра прямой ноги лежа на спине

1 72%

Сопротивление отведению пальца v2

6 months ago

00:00:14

Сопротивление отведению пальца v2

1 19%

Ползунок наклонной доски (наклонный слайд)

6 months ago

00:00:17

Ползунок наклонной доски (наклонный слайд)

1 91%

Боковой выпад на балансбордах

6 months ago

00:00:15

Боковой выпад на балансбордах

1 71%

Сопротивление горизонтальной аддукции плеча во время беременности

6 months ago

00:00:13

Сопротивление горизонтальной аддукции плеча во время беременности

2 62%

Боковой выпад со сгибанием колена

6 months ago

00:00:18

Боковой выпад со сгибанием колена

2 42%

Отведение/приведение пальца AROM (в нейтральном положении предплечья)

6 months ago

00:00:16

Отведение/приведение пальца AROM (в нейтральном положении предплечья)

1 85%

Активное отведение/аддукция пальца v2

6 months ago

00:00:12

Активное отведение/аддукция пальца v2

1 73%

Боковой выпад v2

6 months ago

00:00:15

Боковой выпад v2

1 78%

Планка с отведением ноги

6 months ago

00:00:12

Планка с отведением ноги

1 49%

Отведение/приведение бедра лежа на спине

6 months ago

00:00:16

Отведение/приведение бедра лежа на спине

2 12%

Подтяжка коленного сустава

6 months ago

00:00:11

Подтяжка коленного сустава

6 46%

Отведение бедра лежа на спине

6 months ago

00:00:33

Отведение бедра лежа на спине

1 69%

Прыгающая Джек Планка

6 months ago

00:00:12

Прыгающая Джек Планка

3 81%

Прыжки фигуриста

6 months ago

00:00:15

Прыжки фигуриста

1 27%

Боковой прыжок и приземление на одной ноге на мини-батуте

6 months ago

00:00:17

Боковой прыжок и приземление на одной ноге на мини-батуте

1 10%

Прыжок в сторону и приземление на батуте на одной ноге с прыжком

6 months ago

00:00:10

Прыжок в сторону и приземление на батуте на одной ноге с прыжком

1 95%

Повышать

6 months ago

00:00:07

Повышать

1 51%

Гири Боковые Качели

6 months ago

00:00:06

Гири Боковые Качели

3 55%

0 Comments

Guest