Guest
В этом видео мы научимся делать гимнастику, направленную на тренировку стоп с такими проблемами как: плоскостопие, деформация пальцев, онихолизис, мозоли, натоптыши, шишки на стопе. 00:00 Вступление 00:15 Упражнение №1: Разведение пальцев 00:44 Упражнение №2: Подъем поперечной 01:10 Упражнение №3: Отведение большого пальца 2:09 Упражнение №4: Приведение большого пальца 2:56 Упражнение №5: Подъем на носочки Если у Вас остались вопросы, пишите мне в директ: Мой сайт для записи на прием: Телеграм-канал с полезной информацией:
