5 упражнений при деформации стоп

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео мы научимся делать гимнастику, направленную на тренировку стоп с такими проблемами как: плоскостопие, деформация пальцев, онихолизис, мозоли, натоптыши, шишки на стопе. 00:00 Вступление 00:15 Упражнение №1: Разведение пальцев 00:44 Упражнение №2: Подъем поперечной 01:10 Упражнение №3: Отведение большого пальца 2:09 Упражнение №4: Приведение большого пальца 2:56 Упражнение №5: Подъем на носочки Если у Вас остались вопросы, пишите мне в директ: Мой сайт для записи на прием: Телеграм-канал с полезной информацией:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R1J2SERHbzdQWmJRZUxQejZyM1NDZTNrbldOWU05b2JsV095clFhSFkzZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

8 hours ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 27%

СМАЕВ ПРО ИЛЬЮ ГОЛЕМА

8 hours ago

00:28:17

СМАЕВ ПРО ИЛЬЮ ГОЛЕМА

1 83%

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

8 hours ago

00:00:58

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

1 5%

Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1

8 hours ago

00:10:55

Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1

1 11%

Активация защитных сил организма! Короткая практика .

8 hours ago

00:06:35

Активация защитных сил организма! Короткая практика .

26 71%

Разбор заданий школьного этапа Всероссийской олимпиады школьников 2024 по астрономии. 5 класс. Группа 1

9 hours ago

00:21:53

Разбор заданий школьного этапа Всероссийской олимпиады школьников 2024 по астрономии. 5 класс. Группа 1

2 25%

Велотренажер Tunturi Cardio Fit M50 Minibike Motorized 21TCFM5000

9 hours ago

00:01:35

Велотренажер Tunturi Cardio Fit M50 Minibike Motorized 21TCFM5000

1 67%

Табличная логика. Разбор задачи. 5 класс

9 hours ago

00:08:23

Табличная логика. Разбор задачи. 5 класс

1 85%

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

9 hours ago

00:21:40

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

1 71%

Открытый урок на тему СТРЕСС, УСТАЛОСТЬ. Нейрофитнес

9 hours ago

00:00:00

Открытый урок на тему СТРЕСС, УСТАЛОСТЬ. Нейрофитнес

1 79%

Лимфодренажная зарядка для похудения и улучшения здоровья. 5 мин в день

9 hours ago

00:10:20

Лимфодренажная зарядка для похудения и улучшения здоровья. 5 мин в день

1 6%

Клуб УМникум. Игровой интенсив Пишу красиво. Урок 5

9 hours ago

00:00:53

Клуб УМникум. Игровой интенсив Пишу красиво. Урок 5

1 36%

Лестница аналогий

9 hours ago

00:06:49

Лестница аналогий

26 13%

Клуб УМникум. Игровой интенсив Пишу красиво. Урок 1

10 hours ago

00:00:58

Клуб УМникум. Игровой интенсив Пишу красиво. Урок 1

1 19%

5 СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ В ГЛУБОКОМ ПРИСЕДЕ

10 hours ago

00:00:44

5 СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ В ГЛУБОКОМ ПРИСЕДЕ

14 39%

Брейк Данс ОБУЧАЛКА тренировка под музыку топрок и футворк Toprock Footwork гелик Часть 5

10 hours ago

01:25:45

Брейк Данс ОБУЧАЛКА тренировка под музыку топрок и футворк Toprock Footwork гелик Часть 5

1 12%

Коньяк от давления повышенного

10 hours ago

00:01:20

Коньяк от давления повышенного

1 52%

Задача 5 Тревога за друга

10 hours ago

00:02:16

Задача 5 Тревога за друга

7 74%

ГИПЕРТОНИЯ как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления

10 hours ago

00:13:53

ГИПЕРТОНИЯ как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления

1 24%

Лучшая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч | Делай каждый день от напряжения в шее, плечах и груди

10 hours ago

00:25:34

Лучшая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч | Делай каждый день от напряжения в шее, плечах и груди

49 33%

What is it to you Вопросительные фразы. Разговорный английский. Годовой курс

10 hours ago

00:03:53

What is it to you Вопросительные фразы. Разговорный английский. Годовой курс

9 78%

Where were you all this time Вопросительные фразы. Разговорный английский. Годовой курс

10 hours ago

00:04:02

Where were you all this time Вопросительные фразы. Разговорный английский. Годовой курс

6 22%

Where will you be tomorrow Вопросительные фразы. Разговорный английский. Годовой курс

10 hours ago

00:04:02

Where will you be tomorrow Вопросительные фразы. Разговорный английский. Годовой курс

8 22%

Is everything alright Вопросительные фразы. Разговорный английский. Годовой курс

10 hours ago

00:03:41

Is everything alright Вопросительные фразы. Разговорный английский. Годовой курс

9 93%

0 Comments

Guest