Myvideo

Guest

Login

Изометрическое отведение плеча/наружная ротация

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте прямо, боком к стене, локоть под прямым углом и близко к боку. Упритесь предплечьем в стену. Задержитесь, а затем расслабьтесь. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Похищение #Взрослый #Начинающий #Независимый #Боковое_вращение #Без_оборудования #Плечо #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___изометрия #Стена

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later