Изометрическое отведение плеча/наружная ротация

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте прямо, боком к стене, локоть под прямым углом и близко к боку. Упритесь предплечьем в стену. Задержитесь, а затем расслабьтесь. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Похищение #Взрослый #Начинающий #Независимый #Боковое_вращение #Без_оборудования #Плечо #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___изометрия #Стена

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SC8wakZnZjYxSGdvTFZpRjZ3MSs1aGpyVlVwd1VlNVlhb3NlNXVzcFNYYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Car_Puzzle

1 month ago

00:05:31

Car_Puzzle

143 59%

Приводящие мышци бедер.Большая, длинная, короткая и тонкая.

2 months ago

00:09:53

Приводящие мышци бедер.Большая, длинная, короткая и тонкая.

107 71%

Прикладная анатомия йоги с Дмитрием Деминым. Полный курс - по ссылке в описании.

3 months ago

00:12:02

Прикладная анатомия йоги с Дмитрием Деминым. Полный курс - по ссылке в описании.

415 44%

Изометрическое отведение бедра в положении лежа на спине

8 months ago

00:00:12

Изометрическое отведение бедра в положении лежа на спине

2 76%

Изометрическое отведение плеча (прямая рука)

8 months ago

00:00:10

Изометрическое отведение плеча (прямая рука)

1 32%

Изометрическое сгибание бедра

8 months ago

00:00:19

Изометрическое сгибание бедра

1 38%

Изометрическая эверсия

8 months ago

00:00:20

Изометрическая эверсия

1 59%

Изометрическое отведение плеча/наружная ротация

8 months ago

00:01:04

Изометрическое отведение плеча/наружная ротация

5 13%

Изометрическое отведение бедра, версия 1

8 months ago

00:00:13

Изометрическое отведение бедра, версия 1

1 19%

Изометрическое отведение бедра

8 months ago

00:00:10

Изометрическое отведение бедра

1 14%

Изометрическое отведение плеча

8 months ago

00:00:10

Изометрическое отведение плеча

4 93%

Изометрическое укрепление отведения бедра

8 months ago

00:00:13

Изометрическое укрепление отведения бедра

1 66%

Планка, боковая (низкая) Укрепление кора/лопатки изометрический, ноги на скамье 01

8 months ago

00:00:25

Планка, боковая (низкая) Укрепление кора/лопатки изометрический, ноги на скамье 01

1 7%

Планка, боковая (низкая) Укрепление кора/лопатки изометрический 03

8 months ago

00:00:40

Планка, боковая (низкая) Укрепление кора/лопатки изометрический 03

1 33%

Сопротивление изометрическому отведению плеча внешний диапазон (инвалидная коляска)

8 months ago

00:00:53

Сопротивление изометрическому отведению плеча внешний диапазон (инвалидная коляска)

1 47%

Сопротивление изометрическому отведению плеча средний диапазон (инвалидная коляска)

8 months ago

00:00:53

Сопротивление изометрическому отведению плеча средний диапазон (инвалидная коляска)

1 78%

Изометрическое отведение плеча (инвалидная коляска)

8 months ago

00:00:44

Изометрическое отведение плеча (инвалидная коляска)

1 19%

Сопротивление разгибанию колена и изометрическому отведению бедра (инвалидная коляска)

8 months ago

00:01:00

Сопротивление разгибанию колена и изометрическому отведению бедра (инвалидная коляска)

1 17%

Выпадение колена, сопротивление Стабилизация кора/брюшной полости, чашечка на колене, лежа на спине

8 months ago

00:00:43

Выпадение колена, сопротивление Стабилизация кора/брюшной полости, чашечка на колене, лежа на спине

7 18%

Отведение пальца (среднего) усиление изометрическое - 3-е дорсальное межкостное

8 months ago

00:00:37

Отведение пальца (среднего) усиление изометрическое - 3-е дорсальное межкостное

2 60%

Сопротивление разгибанию колена (с удержанием) и изометрическому отведению бедра (инвалидная коляска)

8 months ago

00:01:01

Сопротивление разгибанию колена (с удержанием) и изометрическому отведению бедра (инвалидная коляска)

1 53%

Изометрическое радиальное отведение большого пальца - ладонь вниз и рука на столе

8 months ago

00:00:30

Изометрическое радиальное отведение большого пальца - ладонь вниз и рука на столе

1 73%

Отведение пальца (среднее) усиление изометрическое - 2-е дорсальное межкостное

8 months ago

00:00:43

Отведение пальца (среднее) усиление изометрическое - 2-е дорсальное межкостное

1 76%

Отведение пальца (кольца) усиление изометрическое, ладонь вниз - 4-е дорсальное межкостное

8 months ago

00:00:39

Отведение пальца (кольца) усиление изометрическое, ладонь вниз - 4-е дорсальное межкостное

1 52%

0 Comments

Guest