Сопротивление вытяжению шейного отдела позвоночника при вращении

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте в удобное положение с опорой на спину и резиновой лентой на шее. Аккуратно затяните ленту на шее. Удерживая напряжение, ритмично поворачивайте голову справа налево, позволяя глазам следить за движением. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Шейный #Стул #Разгибание #Независимый #Промежуточный #Эспандер #Вращение #Сидя___стул #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___изометрия #Сила___сопротивление_взвешенная

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RmxsWjIzQWlSUW1qM3JxaDVuNE9jWTdQaUpyTjhlak11ajJPa3pZbkxQWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс суставной гимнастики | Упражнения на всё тело

2 months ago

00:18:20

Комплекс суставной гимнастики | Упражнения на всё тело

87 16%

ГИМНАСТИКА ШИШОНИНА ОПАСНА! Бурлаковский против Шишонина.

3 months ago

00:19:24

ГИМНАСТИКА ШИШОНИНА ОПАСНА! Бурлаковский против Шишонина.

673 12%

Упражнения для поясницы. Расслабление, вытяжение, укрепление.

4 months ago

00:22:30

Упражнения для поясницы. Расслабление, вытяжение, укрепление.

1 34%

СПИНА - горячая зона. Тренируем.

5 months ago

00:00:48

СПИНА - горячая зона. Тренируем.

152 48%

Согласование укороченных и удлинённых антенн. Полное, реактивное и активное сопротивление антенны

6 months ago

00:08:28

Согласование укороченных и удлинённых антенн. Полное, реактивное и активное сопротивление антенны

1 17%

Если хочешь КРАСИВУЮ ШЕЮ дыши ТАК | ПРОСТЫЕ упражнения для расслабления шеи

8 months ago

00:17:18

Если хочешь КРАСИВУЮ ШЕЮ дыши ТАК | ПРОСТЫЕ упражнения для расслабления шеи

2K 18%

Сопротивление растяжению височно-нижнечелюстного сустава

8 months ago

00:00:08

Сопротивление растяжению височно-нижнечелюстного сустава

2 29%

Гребля сидя

8 months ago

00:00:14

Гребля сидя

7 36%

Перфоратор с сопротивлением кабелю

8 months ago

00:00:13

Перфоратор с сопротивлением кабелю

1 54%

Сопротивление удлинению большого пальца с помощью шпатлевки/теста

8 months ago

00:00:18

Сопротивление удлинению большого пальца с помощью шпатлевки/теста

1 9%

Сопротивление удлинению большого пальца шпатлевкой

8 months ago

00:00:15

Сопротивление удлинению большого пальца шпатлевкой

2 22%

Сопротивление изометрическому удлинению шеи

8 months ago

00:00:16

Сопротивление изометрическому удлинению шеи

1 47%

Боковая планка с вытягиванием вниз - тросовая машина

8 months ago

00:00:20

Боковая планка с вытягиванием вниз - тросовая машина

1 21%

Вытягивание кабеля вниз

8 months ago

00:00:13

Вытягивание кабеля вниз

1 68%

Вытягивание тросовой машины (узкий захват)

8 months ago

00:00:16

Вытягивание тросовой машины (узкий захват)

2 86%

Зубчатый передний пуансон - вверх

8 months ago

00:00:15

Зубчатый передний пуансон - вверх

1 24%

Машина выдерживает диагональное вытягивание вниз

8 months ago

00:00:14

Машина выдерживает диагональное вытягивание вниз

1 58%

Пресс Serratus

8 months ago

00:00:10

Пресс Serratus

6 37%

Попеременный удар рукой - сидя

8 months ago

00:00:17

Попеременный удар рукой - сидя

1 56%

Сопротивлялся бою с тенью сидя

8 months ago

00:00:07

Сопротивлялся бою с тенью сидя

1 70%

Сопротивление разгибанию бедра в положении отжимания с мини-лентой

8 months ago

00:00:15

Сопротивление разгибанию бедра в положении отжимания с мини-лентой

1 57%

Подтяжка рук и ног с эспандером

8 months ago

00:00:23

Подтяжка рук и ног с эспандером

3 41%

Вращение грудной клетки

8 months ago

00:00:24

Вращение грудной клетки

2 68%

Сгибание рук на бицепс лежа с лентой для упражнений

8 months ago

00:00:20

Сгибание рук на бицепс лежа с лентой для упражнений

1 46%

0 Comments

Guest