Начните сидеть в удобном положении. Положите два пальца на подбородок. Выдвиньте нижнюю челюсть вперед снова сопротивлением двух пальцев. Аккуратно вернитесь к началу. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Уход_за_лицом #Самостоятельная #Мобилизация_суставов #Без_оборудования #Вытяжение #Сидение___стул #Сила #Сила___изометрия #Сила___сопротивление_отягощенная #Инсульт #Височно_нижнечелюстной #Подросток
Hide player controls
Hide resume playing