Выталкивающая плавучесть туловища/бедра сопротивляется, опуская ноги вниз (уровень 3), лежа на спине

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Водная терапия // #Водная_терапия Лягте на спину в углу бассейна, подложив лапшу под бедра. Возьмитесь обеими руками за бортик бассейна. Поместите обе ноги внутрь большого надувного круга. Держа колени прямыми, подтягивайте ноги под воду, ведя пятками. Управляйте движением, поднимая ноги обратно к поверхности воды. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Продвинутый #Спина #Сопротивление_плавучести__BR_ #Удлинение #Поплавок___лапша #Независимый #Надувной_круг___большой #Поясничный #Старший #Сила #Лежа_на_спине

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NWFjUk9TbHl6Tjg5d2xZSzFBSGtsVVBZZFR0S2tBQmhRaEUvaWlVcU9pST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Выталкивание локтя сопротивляется, толкает вниз (уровень 3), стоя - большой поплавок

5 months ago

00:00:36

Выталкивание локтя сопротивляется, толкает вниз (уровень 3), стоя - большой поплавок

1 5%

Выталкивающая сила локтевого сустава на запястье уравновешена, рука на поплавке, стоя

5 months ago

00:00:31

Выталкивающая сила локтевого сустава на запястье уравновешена, рука на поплавке, стоя

1 90%

Выталкивание туловища/бедра сопротивляется, толкая ноги вниз (уровень 1), лежа на спине

5 months ago

00:00:40

Выталкивание туловища/бедра сопротивляется, толкая ноги вниз (уровень 1), лежа на спине

1 95%

Выталкивающая плавучесть туловища/бедра сопротивляется, опуская ноги вниз (уровень 3), лежа на спине

5 months ago

00:00:37

Выталкивающая плавучесть туловища/бедра сопротивляется, опуская ноги вниз (уровень 3), лежа на спине

2 53%

Выталкивающая плавучесть шейного отдела с противовесом, подтягивание подбородка, стояние

5 months ago

00:00:36

Выталкивающая плавучесть шейного отдела с противовесом, подтягивание подбородка, стояние

1 63%

Выталкивающая сила радиального отклонения запястья с противовесом, рука на поплавке, стоя

5 months ago

00:00:34

Выталкивающая сила радиального отклонения запястья с противовесом, рука на поплавке, стоя

1 36%

Растяжка грудной клетки, с горизонтальным отведением плеча, уравновешенная плавучесть, стоя

5 months ago

00:00:44

Растяжка грудной клетки, с горизонтальным отведением плеча, уравновешенная плавучесть, стоя

1 34%

Выталкивающая плавучесть шейного отдела сопротивления, лежа на поплавках

5 months ago

00:00:30

Выталкивающая плавучесть шейного отдела сопротивления, лежа на поплавках

1 64%

Сопротивление приведению плеча, изометрическое (двустороннее), (уровень 1), с ассистом, лежа на спине

5 months ago

00:00:51

Сопротивление приведению плеча, изометрическое (двустороннее), (уровень 1), с ассистом, лежа на спине

1 83%

Сопротивление приведению плеча, изометрическое (двустороннее), (уровень 2), с ассистом, лежа на спине

5 months ago

00:00:59

Сопротивление приведению плеча, изометрическое (двустороннее), (уровень 2), с ассистом, лежа на спине

3 56%

Мобилизация плечевого сустава, скольжение хвоста/головной мышцы, с ассистом, лежа на спине на поплавке

5 months ago

00:00:41

Мобилизация плечевого сустава, скольжение хвоста/головной мышцы, с ассистом, лежа на спине на поплавке

1 21%

Растяжка камбаловидной мышцы, с ассистом, лежа на поплавках

5 months ago

00:00:31

Растяжка камбаловидной мышцы, с ассистом, лежа на поплавках

3 21%

Выталкивающая способность колена с сопротивлением (односторонняя), (уровень 2) - малый поплавок

5 months ago

00:00:47

Выталкивающая способность колена с сопротивлением (односторонняя), (уровень 2) - малый поплавок

2 16%

Выталкивающая сила наружного вращения бедра уравновешена, нога согнута сзади, стоя

5 months ago

00:00:32

Выталкивающая сила наружного вращения бедра уравновешена, нога согнута сзади, стоя

1 66%

Плавучесть при изгибе туловища с помощью поплавка гантелей, стоя

5 months ago

00:00:47

Плавучесть при изгибе туловища с помощью поплавка гантелей, стоя

1 47%

Выталкивание/втягивание лопатки сопротивляется, с лапшой, лежа

5 months ago

00:00:44

Выталкивание/втягивание лопатки сопротивляется, с лапшой, лежа

5 38%

Отжимания на трицепс Выталкивание локтя сопротивляется, руки на лапше, лежа на спине

5 months ago

00:00:58

Отжимания на трицепс Выталкивание локтя сопротивляется, руки на лапше, лежа на спине

9 8%

Растяжка квадрицепсов, сгибание колена, с ассистом, лежа на спине на поплавках

5 months ago

00:00:42

Растяжка квадрицепсов, сгибание колена, с ассистом, лежа на спине на поплавках

2 37%

Растяжка подколенного сухожилия, подъем прямой ноги, с ассистом, лежа на спине на поплавках

5 months ago

00:00:48

Растяжка подколенного сухожилия, подъем прямой ноги, с ассистом, лежа на спине на поплавках

1 57%

Выталкивающая сила внутренней ротации бедра (уровень 1), нога вперед 90/90

5 months ago

00:00:33

Выталкивающая сила внутренней ротации бедра (уровень 1), нога вперед 90/90

1 69%

Выталкивающая сила внутреннего вращения бедра (уровень 2), нога вперед 90/90

5 months ago

00:00:40

Выталкивающая сила внутреннего вращения бедра (уровень 2), нога вперед 90/90

1 44%

Выталкивающая сила наружного вращения бедра (уровень 2), нога вперед 90/90

5 months ago

00:00:35

Выталкивающая сила наружного вращения бедра (уровень 2), нога вперед 90/90

1 69%

Выталкивание локтя сопротивляется, толкает вниз (уровень 1), стоя

5 months ago

00:00:36

Выталкивание локтя сопротивляется, толкает вниз (уровень 1), стоя

1 38%

Подъем пятки Подошвенное сгибание голеностопного сустава, от тыльного сгибания, с помощью выталкивающей силы (односторонний),

5 months ago

00:00:43

Подъем пятки Подошвенное сгибание голеностопного сустава, от тыльного сгибания, с помощью выталкивающей силы (односторонний),

2 71%

0 Comments

Guest