Горизонтальная тяга

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как сделать горизонтальную тягу, чтобы прогрузить грудинный сегмент широчайших мышц? Расскажет преподаватель теории и практики тренажерного зала и Чемпион России по Бодибилдингу Сергей Лебедев.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eFMrOEJiS2cxM28wTHlpcDBCcFlBbG54dkptMGlwdU9ZcWMyZ1cyc29TMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Горизонтальная тяга одной в рычажном тренажере

3 days ago

00:00:50

Горизонтальная тяга одной в рычажном тренажере

2 89%

Горизонтальная тяга в рычажном тренажере

3 days ago

00:01:02

Горизонтальная тяга в рычажном тренажере

1 39%

9 класс | Механика | Работа и мощность

3 days ago

00:29:14

9 класс | Механика | Работа и мощность

1 72%

Тяга горизонтальная по очереди

6 days ago

00:00:08

Тяга горизонтальная по очереди

1 31%

Тяга горизонтальная 1 рукой

6 days ago

00:00:07

Тяга горизонтальная 1 рукой

1 52%

Тяга горизонтальная пёс охотника

6 days ago

00:00:10

Тяга горизонтальная пёс охотника

1 47%

Горизонтальная тяга 1+1/4

1 week ago

00:00:37

Горизонтальная тяга 1+1/4

4 75%

Горизонтальная тяга широким хватом

1 week ago

00:00:30

Горизонтальная тяга широким хватом

1 50%

Реактивный грузовик ShockWave 36 000 л.с.

1 week ago

00:04:43

Реактивный грузовик ShockWave 36 000 л.с.

1 20%

ПЕРВАЯ тренировка для НОВИЧКОВ в тренажерном зале I Полная инструкция всего за 11 МИНУТ

1 week ago

00:11:29

ПЕРВАЯ тренировка для НОВИЧКОВ в тренажерном зале I Полная инструкция всего за 11 МИНУТ

5 79%

Как укрепить поясницу в тренажёрном зале

1 week ago

00:00:17

Как укрепить поясницу в тренажёрном зале

3K 44%

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

2 weeks ago

00:21:30

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

1 40%

Стань ШИРЕ и выгляди статусно! 7 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ

2 weeks ago

00:14:51

Стань ШИРЕ и выгляди статусно! 7 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ

1 11%

Тяга к поясу, горизонтальная тяга

2 weeks ago

00:01:04

Тяга к поясу, горизонтальная тяга

1 49%

Лекция - Разные методики обучения и совершенствования техники плавания. + Баттерфляй с нуля

2 weeks ago

01:47:52

Лекция - Разные методики обучения и совершенствования техники плавания. + Баттерфляй с нуля

22 57%

Как понять, что упражнение вам не подходит

2 weeks ago

00:09:53

Как понять, что упражнение вам не подходит

20 23%

Тяга горизонтальная с резиной стоя: техника и нюансы

2 weeks ago

00:05:00

Тяга горизонтальная с резиной стоя: техника и нюансы

5 8%

Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)

2 weeks ago

00:04:21

Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)

30 70%

Мужской облегчённый план для новичков на похудение из 4-х тренировок (3 тр)

2 weeks ago

00:03:27

Мужской облегчённый план для новичков на похудение из 4-х тренировок (3 тр)

13 67%

Женский облегчённый домашний план для новичков на массу из 4-х тренировок (3 тр)

2 weeks ago

00:03:17

Женский облегчённый домашний план для новичков на массу из 4-х тренировок (3 тр)

13 12%

Мужской облегчённый план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (1 тр)

2 weeks ago

00:05:41

Мужской облегчённый план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (1 тр)

13 43%

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)

2 weeks ago

00:03:57

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)

24 34%

Женский облегчённый план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)

2 weeks ago

00:04:13

Женский облегчённый план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)

1 19%

Мужской облегчённый домашний план для новичков на массу из 3-х тренировок (2 тр)

2 weeks ago

00:03:41

Мужской облегчённый домашний план для новичков на массу из 3-х тренировок (2 тр)

4 7%

0 Comments

Guest