Глубокие мышцы-сгибатели шеи: атлас-раскраска Неттера. Как легко запомнить #мышцы выучить #анатомия

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Oct 2024

107 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Разбираем строение и функции глубоких мышц передней поверхности шеи с помощью анатомического атласа-раскраски с рисунками доктора Френка Неттера. Автор-составитель доктор Джон Т.Хассен. Анна Подалюк - персональный тренер, специалист по движению с опытом в фитнесе более 22 лет. Фитнес-методист, наставник для профессионалов Узнать больше о проекте и подписаться на полезный контент: Сайт проекта ТенЧат ВКонтакте Телеграм-канал: Приходите изучать функциональную анатомию для фитнеса в проект “Фитнес против боли“: Закрытое сообщество профессионалов GRAFIT: грамотно о фитнесе

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a1VLeURFZ1JhWDhEaUF2aWpISVhJbFNJUUllN3BEUnJKdG1vM2VUb2oxcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Боль в локте. Массаж и упражнения ЛФК. Локоть теннисиста, гольфиста. Триггеры в предплечье

5 days ago

00:09:52

Боль в локте. Массаж и упражнения ЛФК. Локоть теннисиста, гольфиста. Триггеры в предплечье

7 40%

Авторская Випассана Шанти ОМ в Ленобласти. Ардха Эка Пада Раджакапотасана - Поза голубя

1 month ago

00:03:50

Авторская Випассана Шанти ОМ в Ленобласти. Ардха Эка Пада Раджакапотасана - Поза голубя

1 50%

12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома

1 month ago

00:14:19

12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома

1 26%

Глубокие мышцы-сгибатели шеи: атлас-раскраска Неттера. Как легко запомнить #мышцы выучить #анатомия

3 weeks ago

00:09:55

Глубокие мышцы-сгибатели шеи: атлас-раскраска Неттера. Как легко запомнить #мышцы выучить #анатомия

107 40%

Йога-комплекс уменьшения гиперлордоза с Елизаветой Борисовой преподавателем студии Йога108

2 months ago

00:39:39

Йога-комплекс уменьшения гиперлордоза с Елизаветой Борисовой преподавателем студии Йога108

1 81%

Болит голова НЕ ПЕЙ ТАБЛЕТКИ! | Лучшие упражнения ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

2 months ago

00:18:43

Болит голова НЕ ПЕЙ ТАБЛЕТКИ! | Лучшие упражнения ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

1 19%

Немеют руки, немеют пальцы - что делать Запись к доктору Карпинскому 8(812)6402868

2 months ago

00:06:22

Немеют руки, немеют пальцы - что делать Запись к доктору Карпинскому 8(812)6402868

305 31%

666 способ тренировки ног

2 months ago

00:00:13

666 способ тренировки ног

2.5K 34%

10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия

3 months ago

00:23:51

10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия

1 35%

Подъём ног в висе

4 months ago

00:00:26

Подъём ног в висе

1 26%

10 Упражнений Для Избавления от Живота за Месяц

4 months ago

00:10:43

10 Упражнений Для Избавления от Живота за Месяц

1 6%

Как увеличить силу хвата тренировка мышц предплечья

5 months ago

00:10:46

Как увеличить силу хвата тренировка мышц предплечья

1 80%

9-минутная домашняя тренировка для ног с собственным весом

6 months ago

00:09:29

9-минутная домашняя тренировка для ног с собственным весом

1 75%

Упражнение клубок при боли в пояснице - Центр доктора Очеретиной

7 months ago

00:04:59

Упражнение клубок при боли в пояснице - Центр доктора Очеретиной

1 19%

КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НЕ ПОМОГУТ ОТ ПЛОСКОСТОПИЯ

7 months ago

00:01:00

КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НЕ ПОМОГУТ ОТ ПЛОСКОСТОПИЯ

1 53%

Зарядка дома - мобилизации №1

7 months ago

00:03:18

Зарядка дома - мобилизации №1

1 86%

Сгибание/разгибание сгибаемой трубы на поролоновом валике

7 months ago

00:00:16

Сгибание/разгибание сгибаемой трубы на поролоновом валике

3 11%

Глубокое укрепление сгибателей шеи

7 months ago

00:00:14

Глубокое укрепление сгибателей шеи

5 15%

Втягивание шейного отдела позвоночника/укрепление глубоких сгибателей шеи, стоя с мячом у стены

7 months ago

00:00:11

Втягивание шейного отдела позвоночника/укрепление глубоких сгибателей шеи, стоя с мячом у стены

4 64%

Осведомленность об активации поясничной мышцы

7 months ago

00:00:12

Осведомленность об активации поясничной мышцы

1 65%

Шейное сгибание/укрепление глубоких сгибателей шеи с диагональными движениями, сидя на стабилизирующем мяче

7 months ago

00:01:04

Шейное сгибание/укрепление глубоких сгибателей шеи с диагональными движениями, сидя на стабилизирующем мяче

17 74%

Сгибание шейного отдела/укрепление глубоких сгибателей шеи диагональными подъемами головы, лежа на спине

7 months ago

00:00:52

Сгибание шейного отдела/укрепление глубоких сгибателей шеи диагональными подъемами головы, лежа на спине

9 11%

Шейное сгибание/укрепление глубоких сгибателей шеи движением глаз влево/вправо, лежа на спине

7 months ago

00:01:12

Шейное сгибание/укрепление глубоких сгибателей шеи движением глаз влево/вправо, лежа на спине

131 74%

Шейное сгибание/укрепление глубоких сгибателей шеи при вращении головы, сидя на стабилизирующем мяче

7 months ago

00:01:07

Шейное сгибание/укрепление глубоких сгибателей шеи при вращении головы, сидя на стабилизирующем мяче

19 65%

0 Comments

Guest