Тазобедренный шарнир, бант официанта Укрепление задней цепи, с палкой для осанки, одна нога 02

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Возьмите дюбель или метлу и убедитесь, что она плотно прилегает к ягодицам и затылку. Встаньте на одну ногу и найдите равновесие. Далее наклонитесь вперед и поднимите одну ногу от пола позади своей. Продолжайте двигаться вперед, держа спину и приподнятую ногу на прямой линии, а дюбель всегда соприкасался с ягодицами и головой. Контролируйте равновесие, когда вы возвращаетесь в исходное положение и повторяете. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Спина #Баланс_проприоцепция #Разгибание #Бедра #Независимый #Средний #Поясничный #Стоя #Палка #Сила___выносливость_контроль #Растяжка___динамическая

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UXhXSUJNSDhlZGlHUDhmTlJGUUxLSHR1QXlxQXJ0eXkvVmdRSzBpSXRkVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Курс Здоровая спина - Упражнение 6: Боковые приседания

2 months ago

00:00:47

Курс Здоровая спина - Упражнение 6: Боковые приседания

23 55%

Самочувствие Алисы после операции хорошее

3 months ago

00:04:28

Самочувствие Алисы после операции хорошее

134 18%

Ортезирование тазовых конечностей у кошек

3 months ago

00:00:52

Ортезирование тазовых конечностей у кошек

17 15%

Применения ортезирования тазовых конечностей у кошек

3 months ago

00:00:30

Применения ортезирования тазовых конечностей у кошек

5 94%

7 Шарнирная кукла: лепка тазобедренного шарнира

5 months ago

00:12:14

7 Шарнирная кукла: лепка тазобедренного шарнира

1 72%

Первые шаги на модульном протезе бедра #ПРОТЕЗЫ.РФ - ЦИПО ЭТАЛОН

7 months ago

00:02:19

Первые шаги на модульном протезе бедра #ПРОТЕЗЫ.РФ - ЦИПО ЭТАЛОН

1 81%

Артроз есть или нет Простой тест

7 months ago

00:00:40

Артроз есть или нет Простой тест

7K 63%

Тазобедренный шарнир с прямой ногой

7 months ago

00:00:12

Тазобедренный шарнир с прямой ногой

1 68%

Тазобедренный шарнир, стоя на коленях

7 months ago

00:00:07

Тазобедренный шарнир, стоя на коленях

6 77%

Приседания на спине - практика тазобедренного шарнира

7 months ago

00:00:09

Приседания на спине - практика тазобедренного шарнира

4 62%

Коленопреклоненный тазобедренный шарнир

7 months ago

00:00:31

Коленопреклоненный тазобедренный шарнир

1 37%

Частичный тазобедренный шарнир в стойке на одной ноге

7 months ago

00:00:26

Частичный тазобедренный шарнир в стойке на одной ноге

1 77%

Вращение лопатки вверх (сгибание плеча) с тазобедренным шарниром

7 months ago

00:00:29

Вращение лопатки вверх (сгибание плеча) с тазобедренным шарниром

2 89%

Тазобедренный шарнир в шпагатной стойке с гантелью

7 months ago

00:00:19

Тазобедренный шарнир в шпагатной стойке с гантелью

1 26%

Тяжелая атлетика - становая тяга тазобедренного шарнира Укрепление задней цепи, с гирями

7 months ago

00:00:37

Тяжелая атлетика - становая тяга тазобедренного шарнира Укрепление задней цепи, с гирями

1 83%

Тяжелая атлетика - становая тяга тазобедренного шарнира Укрепление задней цепи, со штангой

7 months ago

00:00:29

Тяжелая атлетика - становая тяга тазобедренного шарнира Укрепление задней цепи, со штангой

1 17%

Тазобедренный шарнир, бокс приседания Укрепление задней цепи, с гантелями 02

7 months ago

00:00:34

Тазобедренный шарнир, бокс приседания Укрепление задней цепи, с гантелями 02

2 31%

Тазобедренный шарнир, одна нога Укрепление задней цепи, глаза закрыты - на вибрационной платформе

7 months ago

00:01:10

Тазобедренный шарнир, одна нога Укрепление задней цепи, глаза закрыты - на вибрационной платформе

12 53%

Тазобедренный шарнир, одна нога Заднее укрепление цепи - на виброплатформе

7 months ago

00:01:05

Тазобедренный шарнир, одна нога Заднее укрепление цепи - на виброплатформе

6 43%

Тазобедренный шарнир, одна нога Укрепление задней цепи, в присед - на виброплатформе

7 months ago

00:00:56

Тазобедренный шарнир, одна нога Укрепление задней цепи, в присед - на виброплатформе

8 46%

Тазобедренный шарнир, одна нога Укрепление задней цепи

7 months ago

00:00:37

Тазобедренный шарнир, одна нога Укрепление задней цепи

1 32%

Тазовое дно - раздельный колено-тазобедренный шарнир

7 months ago

00:00:45

Тазовое дно - раздельный колено-тазобедренный шарнир

1 8%

Тазобедренный шарнир, одна нога Укрепление задней цепи, дотягивание палкой

7 months ago

00:00:56

Тазобедренный шарнир, одна нога Укрепление задней цепи, дотягивание палкой

1 19%

Тазобедренный шарнир, одна нога Укрепление задней цепи, в подъем колена, вес на ногу

7 months ago

00:01:14

Тазобедренный шарнир, одна нога Укрепление задней цепи, в подъем колена, вес на ногу

4 30%

0 Comments

Guest