Горизонтальная тяга в тренажере | Игорь Бурун

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Mar 2022

21 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Часто в рекомендация по коррекции осанки присутствуют вариации горизонтальных тяг. Эти упражнения действительно могут улучшить ситуацию в комплексе с другими мерами, если будут выполняться правильно. Но, обычно, кроме забитой трапеции и усталости в руках новички ничего другого почувствовать не могут. Даже такое простое движение (горизонтальная тяга в тренажёре) требует большого контроля и правильного навыка. На видео я немного рассказал о том, как этого достичь. VK: INSTAGRAM:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TWZrbVN2cW01N21LQVRwd09GYnpCTFY1TlFMMlZRbGZHT25RVWdYK1orbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Разбор всех горизонтальных тяг на спину

1 month ago

00:36:48

Разбор всех горизонтальных тяг на спину

0 10%

ДИАГНОСТИКА ОРГАНИЗМА НА НЕДОСТАТОК БЕЛКА И ВИТАМИНОВ ПО ВНЕШНИМ ПРИЗНАКАМ | Наталья Кондакова

10 months ago

01:15:41

ДИАГНОСТИКА ОРГАНИЗМА НА НЕДОСТАТОК БЕЛКА И ВИТАМИНОВ ПО ВНЕШНИМ ПРИЗНАКАМ | Наталья Кондакова

0 75%

Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+

10 months ago

00:03:51

Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+

0 21%

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

10 months ago

00:13:26

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

0 77%

Широчайшая мышца спины. 3D Анатомия.

10 months ago

00:01:45

Широчайшая мышца спины. 3D Анатомия.

0 71%

Горизонтальная тяга к груди локти в стороны стоя - ОФП 7 спина

10 months ago

00:01:13

Горизонтальная тяга к груди локти в стороны стоя - ОФП 7 спина

0 15%

Горизонтальная тяга одной рукой с разворотом стоя - ОФП 11 спина

10 months ago

00:01:56

Горизонтальная тяга одной рукой с разворотом стоя - ОФП 11 спина

0 89%

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ

11 months ago

00:10:25

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ

0 45%

ПЕРВАЯ тренировка для НОВИЧКОВ в тренажерном зале I Полная инструкция всего за 11 МИНУТ

12 months ago

00:11:29

ПЕРВАЯ тренировка для НОВИЧКОВ в тренажерном зале I Полная инструкция всего за 11 МИНУТ

9 68%

Стань ШИРЕ и выгляди статусно! 7 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ

12 months ago

00:14:51

Стань ШИРЕ и выгляди статусно! 7 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ

0 18%

Тяга к поясу, горизонтальная тяга

12 months ago

00:01:04

Тяга к поясу, горизонтальная тяга

0 12%

Биомеханика широчайшей мышцы спины. Полный FAQ. Упражнения, заблуждения, мифы

12 months ago

00:56:49

Биомеханика широчайшей мышцы спины. Полный FAQ. Упражнения, заблуждения, мифы

0 11%

КАК УБРАТЬ СТУК В РУЛЕВОЙ. РЕМОНТ РЕЙКИ БЕЗ ГУР. ЗАМЕНА ВТУЛОК И ВЫБОР КОМПЛЕКТА НИССАН ИКСТРЕЙЛ T32

12 months ago

00:29:13

КАК УБРАТЬ СТУК В РУЛЕВОЙ. РЕМОНТ РЕЙКИ БЕЗ ГУР. ЗАМЕНА ВТУЛОК И ВЫБОР КОМПЛЕКТА НИССАН ИКСТРЕЙЛ T32

0 7%

ТЯГА НИЖНЕГО(горизонтального) БЛОКА. СЕКРЕТЫ. Хваты, техника. Дмитрий Яковина

12 months ago

00:27:23

ТЯГА НИЖНЕГО(горизонтального) БЛОКА. СЕКРЕТЫ. Хваты, техника. Дмитрий Яковина

1 85%

Битва за спину под музыку из ада. Артём Пахнюк и Никита Горин.

1 year ago

00:43:54

Битва за спину под музыку из ада. Артём Пахнюк и Никита Горин.

10 77%

Рычажная тяга

1 year ago

00:02:39

Рычажная тяга

4 74%

Профилактика сколиоза первой стадии. помогут устранить Ассиметричные упражнения для укрепления мышц! от Алексей Динулов

1 year ago

00:06:42

Профилактика сколиоза первой стадии. помогут устранить Ассиметричные упражнения для укрепления мышц! от Алексей Динулов

3 89%

Маргарита Бойко Тренировка для начинающих. С чего начать - Total Body

1 year ago

00:03:28

Маргарита Бойко Тренировка для начинающих. С чего начать - Total Body

0 41%

Горизонтальная тяга

1 year ago

00:02:06

Горизонтальная тяга

0 53%

Расследование: УМНЫЙ 3D ФИТНЕС или ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ Как тренироваться, чтобы СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ

1 year ago

01:03:31

Расследование: УМНЫЙ 3D ФИТНЕС или ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ Как тренироваться, чтобы СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ

0 6%

Тренировка спины СКАЛЫ Дуэйна Джонсона | СПИНА В ОТКАЗ | ПОЛТОРА КАЧКА

1 year ago

00:14:10

Тренировка спины СКАЛЫ Дуэйна Джонсона | СПИНА В ОТКАЗ | ПОЛТОРА КАЧКА

0 84%

Маргарита Бойко - Тренировка верха или избавляемся от ненужных складок, дряблостей и обвислостей

1 year ago

00:15:24

Маргарита Бойко - Тренировка верха или избавляемся от ненужных складок, дряблостей и обвислостей

0 32%

Многофункциональные полуприцепы с передвижной стеной ПТВ от ЧКЗ

1 year ago

00:09:44

Многофункциональные полуприцепы с передвижной стеной ПТВ от ЧКЗ

4 74%

Как заставить вашу спину стать больше и шире

1 year ago

00:07:54

Как заставить вашу спину стать больше и шире

0 19%

0 Comments

Guest