Динамическое растяжение большого пальца, синдром запястного канала

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Выпрямите большой палец от указательного. Растянитесь еще больше, помогая другой рукой. Медленно входите и выходите из растяжки. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Разгибание #Кисть_и_пальцы #Независимый #Без_оборудования #Сидящий___стул #Стоя #Растяжка #Растяжка___динамическая #Растяжка___статическая

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T1pudDN6REFJWms0SW55czhpSHdtY0xmdTJWVHpmSW9wc2RwSkw2TDZNbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЙОГА ТЕРАПИЯ Ишиас (защемление седалищного нерва) Укрепление и вытяжение мышц бедер и поясницы

1 month ago

00:44:37

ЙОГА ТЕРАПИЯ Ишиас (защемление седалищного нерва) Укрепление и вытяжение мышц бедер и поясницы

1 11%

10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ

2 months ago

02:09:20

10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ

2 68%

TAIPEI 101 - ТАЙБЭЙ - ВТОРОЙ ПО ВЫСОТЕ НЕБОСКРЕБ В МИРЕ. КАК СОПРОТИВЛЯЕТСЯ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯМ, ТАЙФУНАМ

2 months ago

00:09:31

TAIPEI 101 - ТАЙБЭЙ - ВТОРОЙ ПО ВЫСОТЕ НЕБОСКРЕБ В МИРЕ. КАК СОПРОТИВЛЯЕТСЯ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯМ, ТАЙФУНАМ

1 88%

Растяжение разгибателей шеи с избыточным давлением

2 months ago

00:00:28

Растяжение разгибателей шеи с избыточным давлением

1 10%

Растяжение сгибателей предплечья

2 months ago

00:00:19

Растяжение сгибателей предплечья

2 22%

Растяжение изолированного радиального отклонения

2 months ago

00:00:13

Растяжение изолированного радиального отклонения

1 51%

Динамическая растяжка икр сидя

2 months ago

00:00:24

Динамическая растяжка икр сидя

1 20%

Растяжка подколенного сухожилия лежа на спине - версия 3

2 months ago

00:00:12

Растяжка подколенного сухожилия лежа на спине - версия 3

1 32%

Растяжка разгибателей предплечья

2 months ago

00:00:11

Растяжка разгибателей предплечья

1 25%

Вылет стоя над головой

2 months ago

00:00:15

Вылет стоя над головой

1 74%

Растяжка груди в положении лежа на спине

2 months ago

00:00:16

Растяжка груди в положении лежа на спине

4 18%

Растяжка бедер пополам стоя на коленях

2 months ago

00:00:13

Растяжка бедер пополам стоя на коленях

2 63%

Растяжка наружного вращения плеча

2 months ago

00:00:15

Растяжка наружного вращения плеча

1 87%

Растяжка разгибания запястья (молитва)

2 months ago

00:00:11

Растяжка разгибания запястья (молитва)

1 36%

Мимика - растяжение щек

2 months ago

00:00:05

Мимика - растяжение щек

8 94%

Растяжка приводящих мышц бедра

2 months ago

00:00:21

Растяжка приводящих мышц бедра

1 92%

Динамическая растяжка сгибателей бедра

2 months ago

00:00:15

Динамическая растяжка сгибателей бедра

2 87%

Растяжка грудной мышцы, средние волокна, рука согнута, стоя 03

2 months ago

00:00:11

Растяжка грудной мышцы, средние волокна, рука согнута, стоя 03

1 40%

Грудной поролон с удлинением

2 months ago

00:00:23

Грудной поролон с удлинением

5 85%

Растяжка ягодиц с вращением туловища

2 months ago

00:00:12

Растяжка ягодиц с вращением туловища

1 53%

Растяжка сгибателей бедра / квадрицепсов задней ноги (с опорой)

2 months ago

00:00:17

Растяжка сгибателей бедра / квадрицепсов задней ноги (с опорой)

1 80%

Растяжение задней цепи

2 months ago

00:00:13

Растяжение задней цепи

1 6%

Подвесная растяжка груди (1/2)

2 months ago

00:00:13

Подвесная растяжка груди (1/2)

6 22%

Боковой выпад при отведении бедра

2 months ago

00:00:16

Боковой выпад при отведении бедра

2 94%

0 Comments

Guest