Сопротивление аддукции пальца (шпатлевка) - версия 2

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Положите руку на стол ладонью вниз, а пальцы прямыми и расставленными. Сделайте маленький шарик из шпаклевку и положите ее между верхними стыками двух пальцев. Прижмите два пальца друг к другу, держа их прямыми, а остальные пальцы неподвижными. Повторите со всеми пальцами. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Аддукция #Взрослый #Начинающий #Кисть_и_пальцы #Независимый #Сидяче_стул #Стоя #Сила #Прочность___сопротивление_утяжеленная #Стол #Терапевтическая_шпатлевка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SnMxR2NEOEJ4M2F6eSs1WUJVaHZHZWxJN3dSRjAzcHJZYy9VT2xpSWJudz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

7.1. Реабил. центр. Не доводить до бессилия. Смысл. Горячка аддикции. Биполярное. Гордость. Навыки

1 month ago

01:33:35

7.1. Реабил. центр. Не доводить до бессилия. Смысл. Горячка аддикции. Биполярное. Гордость. Навыки

1 80%

В стрессовой ситуации начинаю много есть. Что делать

3 months ago

00:06:29

В стрессовой ситуации начинаю много есть. Что делать

1.2K 49%

7.2. Реабил. центр. Оставить след в истории Рок-н-рольщик. Построение личности. Дно, тревожность

6 months ago

01:08:39

7.2. Реабил. центр. Оставить след в истории Рок-н-рольщик. Построение личности. Дно, тревожность

350 65%

6.2. Презентация книг Преодоление зависимого поведения, Учение о доминанте, выход из эгоизма

6 months ago

01:04:24

6.2. Презентация книг Преодоление зависимого поведения, Учение о доминанте, выход из эгоизма

302 46%

6.1. Книги Преодол. завис. поведения, Мировоззренческ. сдвиг. Цельность, утрата и восстановление

6 months ago

01:09:20

6.1. Книги Преодол. завис. поведения, Мировоззренческ. сдвиг. Цельность, утрата и восстановление

518 31%

Приведение заплечиков кабельного станка

6 months ago

00:00:14

Приведение заплечиков кабельного станка

1 18%

Сопротивление приведению плеча (кабельная машина)

6 months ago

00:00:10

Сопротивление приведению плеча (кабельная машина)

1 56%

Укрепление сгибателей большого пальца шпаклевкой

6 months ago

00:00:15

Укрепление сгибателей большого пальца шпаклевкой

1 88%

Кроссовер наклона кабельной машины

6 months ago

00:00:14

Кроссовер наклона кабельной машины

1 82%

Сопротивление горизонтальной аддукции плеча во время беременности

6 months ago

00:00:13

Сопротивление горизонтальной аддукции плеча во время беременности

2 62%

Аппаратное приведение тазобедренного сустава

6 months ago

00:00:17

Аппаратное приведение тазобедренного сустава

1 10%

Приведение тазобедренного сустава кабельного аппарата (с опорой)

6 months ago

00:00:20

Приведение тазобедренного сустава кабельного аппарата (с опорой)

1 11%

Тяга широчайших мышц вниз

6 months ago

00:00:14

Тяга широчайших мышц вниз

2 29%

Жим штанги лежа

6 months ago

00:00:34

Жим штанги лежа

5 92%

Сопротивление приведению бедра в положении лежа на боку

6 months ago

00:00:13

Сопротивление приведению бедра в положении лежа на боку

1 87%

Прыжки на коньках

6 months ago

00:00:21

Прыжки на коньках

2 81%

Сопротивление приведению плеча, через диапазон

6 months ago

00:00:15

Сопротивление приведению плеча, через диапазон

1 69%

Горизонтальное приведение плеча

6 months ago

00:00:17

Горизонтальное приведение плеча

2 81%

Муха на одной руке лежа на спине

6 months ago

00:00:19

Муха на одной руке лежа на спине

1 58%

Попеременный жим от груди с сопротивлением

6 months ago

00:00:12

Попеременный жим от груди с сопротивлением

4 94%

Муха лежа на спине на скамейке

6 months ago

00:00:20

Муха лежа на спине на скамейке

3 50%

Сопротивление аддукции пальца (шпатлевка) - версия 2

6 months ago

00:00:18

Сопротивление аддукции пальца (шпатлевка) - версия 2

2 94%

Машина выдерживает диагональное вытягивание вниз

6 months ago

00:00:14

Машина выдерживает диагональное вытягивание вниз

1 48%

Сопротивление приведению плечевого сустава

6 months ago

00:00:13

Сопротивление приведению плечевого сустава

1 6%

0 Comments

Guest