Сопротивление разгибанию/отведению большого пальца и пальца с помощью бандажа

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Используйте 1 или несколько резинок. Оберните резинку вокруг большого пальца и пальцев, под внешним суставом большого пальца и между основанием и пальцами пальцев. Уберите большой палец из пальцев и разведите пальцы в стороны. ЗАМЕТКА! Внешний край большого пальца всегда слегка загнут. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Похищение #Взрослый #Начинающий #Ребенок #Разгибание #Кисть_и_пальцы #Независимый #Моторика___нормально #Эспандер #Пожилой #Сидя___стул #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная #Подросток

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NTlLdkN0c0IxaUNRN0pGQU9GL0hqZWxPM3F2aCtzVjBRTjgxUGRTRlZCdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)

2 weeks ago

00:37:55

Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)

1 71%

Комплекс суставной гимнастики | Упражнения на всё тело

1 month ago

00:18:20

Комплекс суставной гимнастики | Упражнения на всё тело

61 16%

Встряхнём руки эффективной разминкой без инвентаря поверьте, им хватит!

7 months ago

00:01:37

Встряхнём руки эффективной разминкой без инвентаря поверьте, им хватит!

486 95%

Гребля на тросовой машине

7 months ago

00:00:16

Гребля на тросовой машине

6 86%

Жим от плеч - сидя, одна рука с гантелями

7 months ago

00:00:11

Жим от плеч - сидя, одна рука с гантелями

1 21%

Шаг вперед

7 months ago

00:00:12

Шаг вперед

3 35%

Обратный полет на стабилизирующем мяче - ноги подняты

7 months ago

00:00:21

Обратный полет на стабилизирующем мяче - ноги подняты

4 7%

Кабельная машина для измельчения древесины от высокой до низкой

7 months ago

00:00:15

Кабельная машина для измельчения древесины от высокой до низкой

1 84%

Сопротивление отведенному разгибанию локтя (беременность)

7 months ago

00:00:12

Сопротивление отведенному разгибанию локтя (беременность)

3 64%

Сопротивление разгибанию локтя во время беременности

7 months ago

00:00:10

Сопротивление разгибанию локтя во время беременности

2 78%

Прыжки на коньках - тросовая машина

7 months ago

00:00:24

Прыжки на коньках - тросовая машина

1 81%

Жим штанги от плеч сидя

7 months ago

00:00:12

Жим штанги от плеч сидя

1 7%

Подъемы ног

7 months ago

00:00:12

Подъемы ног

2 9%

Разгибание спины лежа со сгибанием плеча

7 months ago

00:00:16

Разгибание спины лежа со сгибанием плеча

1 17%

Жим штанги от плеч

7 months ago

00:00:11

Жим штанги от плеч

1 70%

Прыжки на коньках

7 months ago

00:00:21

Прыжки на коньках

3 94%

Приседания с боковым подъемом плеч (с гантелями)

7 months ago

00:00:10

Приседания с боковым подъемом плеч (с гантелями)

1 90%

Сопротивление разгибанию плеча (с отведением)

7 months ago

00:00:24

Сопротивление разгибанию плеча (с отведением)

1 84%

Стойка на одной ноге

7 months ago

00:00:11

Стойка на одной ноге

1 67%

Горизонтальное отведение плеча троса с боковым выпадом

7 months ago

00:00:12

Горизонтальное отведение плеча троса с боковым выпадом

1 42%

Стабилизация

7 months ago

00:00:15

Стабилизация

13 48%

Стоячий ряд

7 months ago

00:00:26

Стоячий ряд

2 52%

Сопротивление ходьбе по линии - Версия 2

7 months ago

00:00:15

Сопротивление ходьбе по линии - Версия 2

1 16%

Упражнение на движение лопатки

7 months ago

00:00:14

Упражнение на движение лопатки

3 84%

0 Comments

Guest