Сопротивление разгибанию/отведению большого пальца и пальца с помощью бандажа

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Используйте 1 или несколько резинок. Оберните резинку вокруг большого пальца и пальцев, под внешним суставом большого пальца и между основанием и пальцами пальцев. Уберите большой палец из пальцев и разведите пальцы в стороны. ЗАМЕТКА! Внешний край большого пальца всегда слегка загнут. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Похищение #Взрослый #Начинающий #Ребенок #Разгибание #Кисть_и_пальцы #Независимый #Моторика___нормально #Эспандер #Пожилой #Сидя___стул #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная #Подросток

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NTlLdkN0c0IxaUNRN0pGQU9GL0hqZWxPM3F2aCtzVjBRTjgxUGRTRlZCdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)

1 month ago

00:37:55

Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)

1 33%

Комплекс суставной гимнастики | Упражнения на всё тело

2 months ago

00:18:20

Комплекс суставной гимнастики | Упражнения на всё тело

94 55%

Что делать, если болит плечо (тесты + лучшие упражнения)от доктора Артур Шепелев

5 months ago

01:02:16

Что делать, если болит плечо (тесты + лучшие упражнения)от доктора Артур Шепелев

3 81%

Встряхнём руки эффективной разминкой без инвентаря поверьте, им хватит!

7 months ago

00:01:37

Встряхнём руки эффективной разминкой без инвентаря поверьте, им хватит!

488 41%

Гребля на тросовой машине

8 months ago

00:00:16

Гребля на тросовой машине

6 34%

Жим от плеч - сидя, одна рука с гантелями

8 months ago

00:00:11

Жим от плеч - сидя, одна рука с гантелями

1 86%

Шаг вперед

8 months ago

00:00:12

Шаг вперед

3 85%

Обратный полет на стабилизирующем мяче - ноги подняты

8 months ago

00:00:21

Обратный полет на стабилизирующем мяче - ноги подняты

4 6%

Кабельная машина для измельчения древесины от высокой до низкой

8 months ago

00:00:15

Кабельная машина для измельчения древесины от высокой до низкой

1 24%

Сопротивление отведенному разгибанию локтя (беременность)

8 months ago

00:00:12

Сопротивление отведенному разгибанию локтя (беременность)

3 85%

Сопротивление разгибанию локтя во время беременности

8 months ago

00:00:10

Сопротивление разгибанию локтя во время беременности

2 74%

Прыжки на коньках - тросовая машина

8 months ago

00:00:24

Прыжки на коньках - тросовая машина

1 93%

Жим штанги от плеч сидя

8 months ago

00:00:12

Жим штанги от плеч сидя

1 26%

Подъемы ног

8 months ago

00:00:12

Подъемы ног

2 34%

Разгибание спины лежа со сгибанием плеча

8 months ago

00:00:16

Разгибание спины лежа со сгибанием плеча

1 50%

Жим штанги от плеч

8 months ago

00:00:11

Жим штанги от плеч

1 73%

Прыжки на коньках

8 months ago

00:00:21

Прыжки на коньках

3 92%

Приседания с боковым подъемом плеч (с гантелями)

8 months ago

00:00:10

Приседания с боковым подъемом плеч (с гантелями)

1 85%

Сопротивление разгибанию плеча (с отведением)

8 months ago

00:00:24

Сопротивление разгибанию плеча (с отведением)

1 56%

Стойка на одной ноге

8 months ago

00:00:11

Стойка на одной ноге

1 44%

Горизонтальное отведение плеча троса с боковым выпадом

8 months ago

00:00:12

Горизонтальное отведение плеча троса с боковым выпадом

1 55%

Стабилизация

8 months ago

00:00:15

Стабилизация

13 91%

Стоячий ряд

8 months ago

00:00:26

Стоячий ряд

2 25%

Сопротивление ходьбе по линии - Версия 2

8 months ago

00:00:15

Сопротивление ходьбе по линии - Версия 2

1 41%

0 Comments

Guest