Перешагивания и байк

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Oct 2020

1,842 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Интервальная работа. Выполнить 4 серии: ЗКМБР - 4 минуты: - 20 перешагивания через тумбу с гантелями 22/15кг (60/50см) - калории байк до конца 4 минут Отдых между сериями 2 минуты

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bU0zZUFDYVV2UjhXV3QrMEJIWXo4akxRY0VpYW0zOVpQYzIwM1JIQUxBMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Несложный, но очень эффективный кардио комплекс

4 days ago

00:01:34

Несложный, но очень эффективный кардио комплекс

1.1K 14%

Раскрытие тазобедренных суставов. Комплект подводящих поз к Йогадандасане - нога подмышкой

1 month ago

00:01:37

Раскрытие тазобедренных суставов. Комплект подводящих поз к Йогадандасане - нога подмышкой

21 10%

Делегирование полномочий. Спиральная динамика Грейвза. Корпоративная культура организации.

2 months ago

01:25:40

Делегирование полномочий. Спиральная динамика Грейвза. Корпоративная культура организации.

1 53%

Эта тренировка защитит ваши колени и поможет при отёкахног

2 months ago

00:01:34

Эта тренировка защитит ваши колени и поможет при отёкахног

556 49%

Силовая кардиотопка!

2 months ago

00:05:30

Силовая кардиотопка!

3 56%

Прыжок руками - отжимание, прыжок ногами- отжимание!

2 months ago

00:02:09

Прыжок руками - отжимание, прыжок ногами- отжимание!

4 71%

Для пресса, косых мышц и ягодиц. Самая лучшая тренировка. #ТОП100MOClub- №13

2 months ago

00:05:06

Для пресса, косых мышц и ягодиц. Самая лучшая тренировка. #ТОП100MOClub- №13

51 55%

Фитнес Завтрак: Жиросжигающий HIIT Для Начинающих На Минус 1 Кг

2 months ago

00:39:30

Фитнес Завтрак: Жиросжигающий HIIT Для Начинающих На Минус 1 Кг

59 63%

Как в Китае оценили заслушивание Президентом РФ Владимиром Путиным докладов от действующих на Курском направлении командиров

2 months ago

00:03:00

Как в Китае оценили заслушивание Президентом РФ Владимиром Путиным докладов от действующих на Курском направлении командиров

19 53%

Плиометрические упражнения для бегуна.

3 months ago

00:01:48

Плиометрические упражнения для бегуна.

23 87%

Берпи с перешагиванием коробки/ burpee step ups

3 months ago

00:00:09

Берпи с перешагиванием коробки/ burpee step ups

1 33%

Прыжок в высоту перешагиванием

3 months ago

00:03:05

Прыжок в высоту перешагиванием

46 43%

Потерять возможно только наши оковы

3 months ago

00:02:39

Потерять возможно только наши оковы

27 24%

Развитие крупной моторики. Совместное движение ног.

4 months ago

00:00:50

Развитие крупной моторики. Совместное движение ног.

898 63%

Спортсмен

4 months ago

00:01:20

Спортсмен

6.5K 23%

Три лёгких и продуктивных лимфодренажных движения!

5 months ago

00:01:33

Три лёгких и продуктивных лимфодренажных движения!

880 23%

Перешагивание | Я создаю игру | #progression

5 months ago

00:02:00

Перешагивание | Я создаю игру | #progression

156 27%

В подземном переходе возле Сити-Молла новокузнечан подстерегает опасность

7 months ago

00:00:22

В подземном переходе возле Сити-Молла новокузнечан подстерегает опасность

5.6K 38%

Прыжок в высоту с 9-11 шагов разбега способом перешагивание

7 months ago

00:08:19

Прыжок в высоту с 9-11 шагов разбега способом перешагивание

1 93%

Удержание положения планки - Отжимание вверх и перешагивание

7 months ago

00:00:46

Удержание положения планки - Отжимание вверх и перешагивание

1 78%

Перешагивание через трость

7 months ago

00:00:44

Перешагивание через трость

1 58%

Высокие колени Перешагивание через ведущую одну и ту же ногу, барьеры подряд 01

7 months ago

00:00:27

Высокие колени Перешагивание через ведущую одну и ту же ногу, барьеры подряд 01

1 76%

Равновесие, ходьба вперед, перешагивание через предметы

7 months ago

00:00:26

Равновесие, ходьба вперед, перешагивание через предметы

5 90%

Перешагивание через предметы - пяткой вперед

7 months ago

00:00:48

Перешагивание через предметы - пяткой вперед

6 79%

0 Comments

Guest