Guest
В этом видео рассказываю базовые техники для отстройки чатуранга дандасаны. На видео лишь часть информации, на самом деле глубина отстройки гораздо больше, способов изучения и подготовительных упражнений тоже. Я хочу снять отдельный курс по йоге для начинающих, чтобы научить вас заниматься самостоятельно и при этом безопасно. Если тебе интересно, заполни небольшую анкету и как только курс будет готов, я расскажу тебе об этом. Вы можете поддержать меня и мой проект сделав донейшен и переведя любую сумму. для этого перейдите по ссылке Поехали со мной в йога-тур в Сочи 2023 в горах Подпишисывайтесь на мой ИНСТАГРАМ ⇒ ✦ ✦ VK ⇒ ✦ Группа VK ⇒
