ЙОГА ДОМА 20 МИНУТ | ТЕХНИКА И ПРАКТИКА БАЛАНСА 8 УГЛОВ АШТАВАКРАСАНА

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Mar 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня разбираем и прорабатываем технику следующего баланса из серии балансов на руках средней степени трудности, который называется Аштавакрасана. Баланс ассимитричный и требует проработки силы рук, плечей в чатуранге и сильный пресс. Подписывайтесь на канал, я буду выпускать видео каждую субботу @yogawithalyona Вступайте в клуб на ПАТРЕОНЕ ТУТ а ИНСТАГРАМ Всем хорошей практики! Алёна #йога #йогасалёной

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TEQ5V0dDUmhOcmhER0o0NEcwekJyN3Z3SHZnQnNEVXExUC9zOWZ3eDdUVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СМОТРЕТЬ КАК УЧАТ ШПАГАТУ УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ЖЕНЩИН НАЧИНАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЯ

2 hours ago

00:01:42

СМОТРЕТЬ КАК УЧАТ ШПАГАТУ УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ЖЕНЩИН НАЧИНАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЯ

1 83%

Відео від ДОМ СОЛНЦА студия йоги Советский ХМАО

4 hours ago

00:00:20

Відео від ДОМ СОЛНЦА студия йоги Советский ХМАО

39 8%

Йога Для Начинающих в Домашних Условиях | 20-минутный Комплекс на Всё Тело

6 hours ago

00:19:41

Йога Для Начинающих в Домашних Условиях | 20-минутный Комплекс на Всё Тело

18 63%

Топ 4 художественные книги для духовного развития! Про любовь, Бога, веру в себя

8 hours ago

00:16:10

Топ 4 художественные книги для духовного развития! Про любовь, Бога, веру в себя

1 79%

Відео від Йога-Дом. Саратов

8 hours ago

00:00:52

Відео від Йога-Дом. Саратов

204 19%

Суставная разминка перед тренировкой

14 hours ago

00:06:05

Суставная разминка перед тренировкой

406 92%

Как сесть на шпагат за 10 минут если не умеешь 12 лет Как сделать шпагат за 1 минуту

14 hours ago

00:01:42

Как сесть на шпагат за 10 минут если не умеешь 12 лет Как сделать шпагат за 1 минуту

3 62%

Сурья Намаскар Приветствие Солнцу: Утренняя йога Chilelavida Елена Малова

17 hours ago

00:41:06

Сурья Намаскар Приветствие Солнцу: Утренняя йога Chilelavida Елена Малова

923 64%

ФЛИСОВЫЕ СПОРТИВНЫЕ КОСТЮМЫ ЖЕНСКИЕ ТУРЦИЯ ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН

20 hours ago

00:01:10

ФЛИСОВЫЕ СПОРТИВНЫЕ КОСТЮМЫ ЖЕНСКИЕ ТУРЦИЯ ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН

1 56%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЗА НЕДЕЛЮ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ СУСТ

22 hours ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЗА НЕДЕЛЮ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ СУСТ

13 48%

ПРОРЕЗИНЕННЫЙ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ФИТНЕС КОРСЕТ ДЛЯ ТАЛИИ ОТЗЫВЫ ФОТО ДО И ПОСЛЕ

24 hours ago

00:01:03

ПРОРЕЗИНЕННЫЙ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ФИТНЕС КОРСЕТ ДЛЯ ТАЛИИ ОТЗЫВЫ ФОТО ДО И ПОСЛЕ

1 20%

Відео від Йога ДОМ Выборг

1 day ago

00:00:15

Відео від Йога ДОМ Выборг

391 43%

lv_6974358294391573762_20241118185101.mp4

1 day ago

00:00:12

lv_6974358294391573762_20241118185101.mp4

159 86%

Подкидыши, правильное место для сна. Йог черный кот в тазике коты за ЗОЖ#searuss #мисхорскаягавань

1 day ago

00:00:34

Подкидыши, правильное место для сна. Йог черный кот в тазике коты за ЗОЖ#searuss #мисхорскаягавань

3 30%

Відео від Дом Ом центр йоги, танца и концертов в Сочи

1 day ago

00:01:17

Відео від Дом Ом центр йоги, танца и концертов в Сочи

88 53%

Video.Guru_20241113_014835645.mp4

1 day ago

00:01:07

Video.Guru_20241113_014835645.mp4

200 47%

Йога на все тело. Хатха-йога в домашних условиях.

1 day ago

00:21:33

Йога на все тело. Хатха-йога в домашних условиях.

514 77%

Иога для начинающих онлайн йога дома. Практика для здоровья. Иога chilelavida Елена Малова

2 days ago

00:38:49

Иога для начинающих онлайн йога дома. Практика для здоровья. Иога chilelavida Елена Малова

616 65%

Скрытая сторона ЗОЖа, которую скрывать уже невозможно. Знакомство с Андреем Кожевниковым

2 days ago

02:56:24

Скрытая сторона ЗОЖа, которую скрывать уже невозможно. Знакомство с Андреем Кожевниковым

4 23%

clip-85254668_456240300.mp4

2 days ago

00:00:14

clip-85254668_456240300.mp4

1 85%

clip-85254668_456240324.mp4

2 days ago

00:00:08

clip-85254668_456240324.mp4

1 49%

Відео від Yoga Namaste | Йога онлайн | Йога дома

2 days ago

00:00:40

Відео від Yoga Namaste | Йога онлайн | Йога дома

286 38%

clip-66289715_456239839.mp4

2 days ago

00:00:48

clip-66289715_456239839.mp4

1 80%

Відео від Йога-туры Дом солнца | ПО ВСЕМУ МИРУ

2 days ago

00:00:36

Відео від Йога-туры Дом солнца | ПО ВСЕМУ МИРУ

975 86%

0 Comments

Guest