Отведение гантелей через стороны

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Несколько нюансов, которые важно знать, чтобы сделать это упражнеиние эффективным для проработки среднего пучка дельтовидных мышц.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Yzl2MU9GdllFak5CT3YzTDl4NzMxd3k3VkxxNkpBQjc3dlRZcDFCb3FGQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жим гантелей сидя

4 months ago

00:00:53

Жим гантелей сидя

1 76%

Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!

4 months ago

00:35:05

Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!

3 27%

КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин

4 months ago

01:31:00

КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин

12 74%

Тренировка, которая ВЗОРВЕТ Твои Дельты

4 months ago

00:13:59

Тренировка, которая ВЗОРВЕТ Твои Дельты

1 67%

Набор массы 2 неделя +8кг - день 10 - Плечи+Ноги

5 months ago

00:40:40

Набор массы 2 неделя +8кг - день 10 - Плечи+Ноги

1 15%

ТРЕНИРОВКА КАРАТЕЛЬНОГО ОТРЯДА ДЖЕДАЕВ

5 months ago

00:20:44

ТРЕНИРОВКА КАРАТЕЛЬНОГО ОТРЯДА ДЖЕДАЕВ

2 29%

Отведение гантелей через стороны

6 months ago

00:01:49

Отведение гантелей через стороны

1 11%

Маргарита Бойко - Тренировка верха или избавляемся от ненужных складок, дряблостей и обвислостей

6 months ago

00:15:24

Маргарита Бойко - Тренировка верха или избавляемся от ненужных складок, дряблостей и обвислостей

1 34%

Силовая 18 07

6 months ago

01:02:20

Силовая 18 07

1 6%

ПЛЕЧИ топ 3 упражнения.

6 months ago

00:08:46

ПЛЕЧИ топ 3 упражнения.

1 58%

Силовая 11 07

6 months ago

01:04:36

Силовая 11 07

1 9%

Кёкусинкай / Комплекс Кости Цзю с гантелями ()

7 months ago

00:32:27

Кёкусинкай / Комплекс Кости Цзю с гантелями ()

3 57%

Отведение гантелей стоя в стороны. #фитнес #fitness #спорт #sports #motivation #сила #deadlift

7 months ago

00:00:59

Отведение гантелей стоя в стороны. #фитнес #fitness #спорт #sports #motivation #сила #deadlift

1 30%

Боль в тазобедренном суставе и пояснице

7 months ago

00:02:58

Боль в тазобедренном суставе и пояснице

1 15%

Комплекс упражнений для укрепления мышц верхнего плечевого пояса

7 months ago

00:02:21

Комплекс упражнений для укрепления мышц верхнего плечевого пояса

1 17%

Тренировка Спины, Бицепса и GRWM

8 months ago

00:17:05

Тренировка Спины, Бицепса и GRWM

1 91%

Тренировка №3 по программе Старт в AF Club | Александр Фёдоров

8 months ago

00:31:50

Тренировка №3 по программе Старт в AF Club | Александр Фёдоров

1 16%

Тренажёрный зал с точки зрения медицины

9 months ago

01:00:46

Тренажёрный зал с точки зрения медицины

1 45%

КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ

9 months ago

00:06:00

КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ

1 28%

Топ 6 упражнений для круговой тренировки | Фитнес - марафон #ЯМОГУЧИЙ

9 months ago

00:28:08

Топ 6 упражнений для круговой тренировки | Фитнес - марафон #ЯМОГУЧИЙ

2 33%

Махи гантелей в стороны в наклоне: техника выполнения

10 months ago

00:02:36

Махи гантелей в стороны в наклоне: техника выполнения

1 68%

Тренировка ПЛЕЧИ и ГРУДЬ

10 months ago

00:11:39

Тренировка ПЛЕЧИ и ГРУДЬ

1 24%

Тренировка ГРУДЬ, СПИНА и ПЛЕЧИ Отработка позирования

10 months ago

00:14:47

Тренировка ГРУДЬ, СПИНА и ПЛЕЧИ Отработка позирования

1 28%

Как задрочить БИКИНЯШУ!!! Эксклюзивная тренировка ягодиц!!!

10 months ago

00:13:01

Как задрочить БИКИНЯШУ!!! Эксклюзивная тренировка ягодиц!!!

1 67%

0 Comments

Guest