Тренировки, периодизация, выбор тренировочных программ, плато, рост показателей в зале

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировки, периодизация, выбор тренировочных программ, что бы не входить в плато, рост показателей в зале Смотрите так же: Список моих обучающих курсов: спортивные добавки и спортивное питание: Мой инстаграм Инстаграмм Азамата: /

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S2NLUnNRRElpYVZGUnRESFpVcC9FUFZySmRZakNqeThrdFFUdklsaXYyTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НИКИТА ТКАЧУК. ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОДКАСТ

20 hours ago

01:27:04

НИКИТА ТКАЧУК. ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОДКАСТ

1 88%

Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.

6 days ago

00:58:48

Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.

1 22%

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ

6 days ago

00:41:18

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ

12 18%

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

6 days ago

00:21:30

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

1 8%

Искусство по вторникам: детские занятия в галерее.

1 week ago

00:31:06

Искусство по вторникам: детские занятия в галерее.

42 78%

КАК РАЗДЕЛИТЬ || 10-МИНУТНОЕ РУКОВОДСТВО ПО РАЗДЕЛЕНИЮ Часть 1 для начинающих и продвинутых / РАСТЯЖКА | Мэри Браун

1 week ago

00:11:09

КАК РАЗДЕЛИТЬ || 10-МИНУТНОЕ РУКОВОДСТВО ПО РАЗДЕЛЕНИЮ Часть 1 для начинающих и продвинутых / РАСТЯЖКА | Мэри Браун

8 8%

Грыжа и протрузия не приговор | Эффективные тренировки при травмах и ограничениях по здоровью.

1 week ago

01:02:50

Грыжа и протрузия не приговор | Эффективные тренировки при травмах и ограничениях по здоровью.

3.8K 87%

ПЛАН ПОДГОТОВКИ К МАРАФОНУ ЗА 16 НЕДЕЛЬ. Как составить самостоятельно

2 weeks ago

00:27:45

ПЛАН ПОДГОТОВКИ К МАРАФОНУ ЗА 16 НЕДЕЛЬ. Как составить самостоятельно

1 27%

ПЕРИОДИЗАЦИЯ в тренировках. САМАЯ ПОДРОБНАЯ инструкция для РОСТА МЫШЦ. Часть 1.

2 weeks ago

00:14:35

ПЕРИОДИЗАЦИЯ в тренировках. САМАЯ ПОДРОБНАЯ инструкция для РОСТА МЫШЦ. Часть 1.

201 26%

Способы разделения микросервисов на компоненты // Демо-занятие курса Software Architect

2 weeks ago

01:26:05

Способы разделения микросервисов на компоненты // Демо-занятие курса Software Architect

12 72%

OneTouch Academy Фитнес в футболе - современный подход | Запись прямого эфира с Мухтаром Еримбетовым

2 weeks ago

01:58:41

OneTouch Academy Фитнес в футболе - современный подход | Запись прямого эфира с Мухтаром Еримбетовым

33 30%

Рекомпозиция тела за 3 шага: сжигаем жир и растим мышцы одновременно.

3 weeks ago

00:07:21

Рекомпозиция тела за 3 шага: сжигаем жир и растим мышцы одновременно.

18.3K 89%

Evolution Yeti СВЯЗЬ СИЛЫ И РАЗМЕРА МЫШЦ НЕ ДОКАЗАНА

3 weeks ago

00:11:44

Evolution Yeti СВЯЗЬ СИЛЫ И РАЗМЕРА МЫШЦ НЕ ДОКАЗАНА

9 50%

Evolution Yeti ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ НАКАЧАТЬСЯ НАТУРАЛЬНО БЕЗ ЦИКЛИРОВАНИЯ

4 weeks ago

00:13:07

Evolution Yeti ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ НАКАЧАТЬСЯ НАТУРАЛЬНО БЕЗ ЦИКЛИРОВАНИЯ

32 9%

Секрет успешных атлетов. 4 способа периодизации на практике.

4 weeks ago

00:10:54

Секрет успешных атлетов. 4 способа периодизации на практике.

11.8K 35%

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ НАКАЧАТЬСЯ НАТУРАЛЬНО БЕЗ ЦИКЛИРОВАНИЯ

1 month ago

00:13:08

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ НАКАЧАТЬСЯ НАТУРАЛЬНО БЕЗ ЦИКЛИРОВАНИЯ

19 59%

По пути к Духоте №1 - Прыщи Игоря, Нет Потенции, Периодизация, Креатин, Переедание, Травмы

1 month ago

00:19:03

По пути к Духоте №1 - Прыщи Игоря, Нет Потенции, Периодизация, Креатин, Переедание, Травмы

1 40%

Подготовка к Олимпии ч.1 | Ответы на вопросы подписчиков

1 month ago

00:52:04

Подготовка к Олимпии ч.1 | Ответы на вопросы подписчиков

3 57%

ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.

1 month ago

03:25:25

ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.

11 74%

Стрим: Лечим суставы | Холодный душ | Работа и тренировки

1 month ago

02:07:10

Стрим: Лечим суставы | Холодный душ | Работа и тренировки

30 19%

Периодизация. Урок 5. Периодизация тренировочной программы

1 month ago

00:06:42

Периодизация. Урок 5. Периодизация тренировочной программы

1 32%

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

1 month ago

01:21:44

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

1 54%

Чему научил нас В.Н. Селуянов

1 month ago

00:48:15

Чему научил нас В.Н. Селуянов

34 11%

ТТО-101: гороскоп, дешёвые гейнеры, периодизация для новичка

1 month ago

00:22:09

ТТО-101: гороскоп, дешёвые гейнеры, периодизация для новичка

7 51%

0 Comments

Guest