Разгибание плеча стоя с палкой палка за спиной

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнение направленно на восстановление амплитуды движений в плечевом суставе, после травм и операций в области плеча

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R0l4S0FSWVB4OVJrYnhWcmJHUCtCNDI4SEpDc3R2QnBBc0VnZGJpYzhIMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения с веревкой для разминки и выносливости плечевого пояса

4 days ago

00:20:31

Упражнения с веревкой для разминки и выносливости плечевого пояса

1.7K 83%

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

1 week ago

00:34:31

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

23 33%

Прогибы от боли в спине

1 week ago

00:01:10

Прогибы от боли в спине

36 64%

Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.

2 weeks ago

00:13:37

Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.

1 26%

Строгие подтягивания на турнике

2 weeks ago

00:00:10

Строгие подтягивания на турнике

4 46%

Yoga class - Работа с плечами и крудной клеткой, разгибание бедра

2 weeks ago

00:30:24

Yoga class - Работа с плечами и крудной клеткой, разгибание бедра

1 48%

Про Long box series: prone shoulders press & extension

3 weeks ago

00:01:42

Про Long box series: prone shoulders press & extension

6 89%

Трастер с гантелями

3 weeks ago

00:00:14

Трастер с гантелями

1 30%

УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ / Упражнения на грудной отдел, плечи, поясницу и ягодицы

3 weeks ago

00:28:08

УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ / Упражнения на грудной отдел, плечи, поясницу и ягодицы

1 68%

ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.

3 weeks ago

00:07:41

ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.

1 43%

Кластер с виса

4 weeks ago

00:00:21

Кластер с виса

38 93%

РАЗБОР ВЫПАДОВ ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА

4 weeks ago

00:01:45

РАЗБОР ВЫПАДОВ ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА

10.5K 42%

Грыжа шейного отдела позвоночника Радикулопатия С5, С6, С7, С8 Тест Спурлинга

4 weeks ago

00:02:54

Грыжа шейного отдела позвоночника Радикулопатия С5, С6, С7, С8 Тест Спурлинга

1 94%

Широчайшая мышца спины. 3D Анатомия.

4 weeks ago

00:01:45

Широчайшая мышца спины. 3D Анатомия.

1 78%

Комплекс суставной гимнастики | Упражнения на всё тело

1 month ago

00:18:20

Комплекс суставной гимнастики | Упражнения на всё тело

61 70%

Как увеличить длинную головку трицепса

1 month ago

00:02:55

Как увеличить длинную головку трицепса

28 53%

Разгибание плеч стоя с амортизатором/лентой + поворот головы вправо/влево

1 month ago

00:00:23

Разгибание плеч стоя с амортизатором/лентой + поворот головы вправо/влево

53 43%

Локтевой сустав - Анатомия человека |Kenhub

1 month ago

00:21:25

Локтевой сустав - Анатомия человека |Kenhub

1 94%

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 month ago

00:12:15

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 73%

Прыжки со скакалкой. / Боксёрская работа со скакалкой. #скакалка #мотивация #бокс

1 month ago

00:00:30

Прыжки со скакалкой. / Боксёрская работа со скакалкой. #скакалка #мотивация #бокс

161 34%

Комплекс упражнений для здоровья позвоночника. Зарядка для пожилых.

1 month ago

00:10:29

Комплекс упражнений для здоровья позвоночника. Зарядка для пожилых.

74 6%

Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения

1 month ago

00:14:22

Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения

1 58%

Комплекс упражнений для здоровья позвоночника. | Зарядка для пожилых

1 month ago

00:10:30

Комплекс упражнений для здоровья позвоночника. | Зарядка для пожилых

1 16%

Лучшая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч | Делай каждый день от напряжения в шее, плечах и груди

1 month ago

00:25:34

Лучшая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч | Делай каждый день от напряжения в шее, плечах и груди

1.6K 51%

0 Comments

Guest