Дневник тренировок | Выпуск 2

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Apr 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как строю тренировки в новом 2021 году. Что поменялось, какие нюансы в подходе и будет ли ультра в 160к? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на УЮТНЫЙ ЗОЖ: БОЛЬШЕ О ТОМ КАК ТРЕНИРУЮСЬ : 🔥Телеграм-канал — 📷 Инстаграм @diammama — 🏃‍♂️Тренировки в Strava — 👉 Уютный ЗОЖ в Facebook — 👉 Уютный ЗОЖ во VK — 👉 Уютный ЗОЖ в OK — СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 📹 Трейлраннинг: беговая тренировка на 34 километра — 📹 Экипировка и подготовка к CrazyOwl 50k – О ЧЁМ КАНАЛ? Уютный ЗОЖ — авторский канал о тренировках, питании, развитии. Как совмещать тренировки и здоровый образ жизни с работой, семьей, и своей ленью 🙂 Всё, о чем рассказывается на канале, я пропустил через себя, испытал боль и страдание и теперь делюсь с вами.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NU9DWU1IUnFyOUsvZnQxbDZmVTErYXU2emNvQnJSYlg2ZkhzcVZHUFY3RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

-55 КГ! Супер ЗАВТРАКИ Для ПОХУДЕНИЯ! 7 РЕЦЕПТОВ на Всю Неделю! как похудеть мария мироневич

1 hour ago

00:19:29

-55 КГ! Супер ЗАВТРАКИ Для ПОХУДЕНИЯ! 7 РЕЦЕПТОВ на Всю Неделю! как похудеть мария мироневич

1 28%

ОБЗОР ПРЯМОУГОЛЬНЫХ ВЕСОВЫХ ГИРЬ REVIEW OF SCALE WEIGHTS

13 hours ago

00:10:39

ОБЗОР ПРЯМОУГОЛЬНЫХ ВЕСОВЫХ ГИРЬ REVIEW OF SCALE WEIGHTS

4 8%

Видео от Дневник тренировок лифтера с Байкала

14 hours ago

00:00:18

Видео от Дневник тренировок лифтера с Байкала

39 70%

Домашняя тренировка: ТАЙ-БО Мышцы: спина плечи руки пресс

2 days ago

00:56:56

Домашняя тренировка: ТАЙ-БО Мышцы: спина плечи руки пресс

3.5K 41%

Видео от Онлайн-дневник силовых тренировок любителя.

2 days ago

00:00:34

Видео от Онлайн-дневник силовых тренировок любителя.

7 72%

65 KG KB 45 MM HANDLE DEAD CLEAN SEATED 65 КГ ГИРЯ ДУЖКА 45 ММ ВЗЯТИЕ В СТОЙКУ С ПОЛА СИДЯ НИЗКО

3 days ago

00:00:40

65 KG KB 45 MM HANDLE DEAD CLEAN SEATED 65 КГ ГИРЯ ДУЖКА 45 ММ ВЗЯТИЕ В СТОЙКУ С ПОЛА СИДЯ НИЗКО

1 11%

Красивеишая гонка на 100 км. Ультра Треил.

3 days ago

00:31:21

Красивеишая гонка на 100 км. Ультра Треил.

293 61%

Забились икры. Что делать

3 days ago

00:07:01

Забились икры. Что делать

1 47%

Красивейшая гонка на 100 км. Ультра Трейл в Таиланде.

4 days ago

00:31:22

Красивейшая гонка на 100 км. Ультра Трейл в Таиланде.

18 66%

РАЗМИНКА | ЗАРЯДКА на всё тело

5 days ago

00:08:14

РАЗМИНКА | ЗАРЯДКА на всё тело

4 41%

Мотивация для тренировок | Сайклинг, здоровье и питание | ДНЕВНИК ФИТНЕС-ТРЕНЕРА

5 days ago

00:23:46

Мотивация для тренировок | Сайклинг, здоровье и питание | ДНЕВНИК ФИТНЕС-ТРЕНЕРА

1 20%

РАБОТА ТРЕНЕРА | GRWM | Дневник фитнес тренера

5 days ago

00:30:01

РАБОТА ТРЕНЕРА | GRWM | Дневник фитнес тренера

10 52%

СВИДАНИЕ, читмил, выходные | GRWM | Дневник фитнес тренера

5 days ago

00:22:05

СВИДАНИЕ, читмил, выходные | GRWM | Дневник фитнес тренера

2 83%

КАК СДЕЛАТЬ ПРЕСС И ТАЛИЮ | Тренер пробует Chloe Ting ABS за неделю

5 days ago

00:21:48

КАК СДЕЛАТЬ ПРЕСС И ТАЛИЮ | Тренер пробует Chloe Ting ABS за неделю

34 32%

Тренировка НА ВСЁ ТЕЛО | Fullbody 10 МИНУТ

5 days ago

00:12:28

Тренировка НА ВСЁ ТЕЛО | Fullbody 10 МИНУТ

23 32%

Московские выходные | ВЫГОРАНИЕ | Дневник фитнес тренера

5 days ago

00:18:27

Московские выходные | ВЫГОРАНИЕ | Дневник фитнес тренера

2 40%

-10 КГ ЗА ЛЕТО! | история похудения и РПП с фото и видео

5 days ago

00:47:43

-10 КГ ЗА ЛЕТО! | история похудения и РПП с фото и видео

2 13%

ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ЗА 10 МИНУТ | делай каждый день

5 days ago

00:12:09

ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ЗА 10 МИНУТ | делай каждый день

2 53%

ПРОЖГИ ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ | тренировка дома с фитнес-резинками

5 days ago

00:12:26

ПРОЖГИ ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ | тренировка дома с фитнес-резинками

4 6%

Тренировка на ЯГОДИЦЫ дома С ГАНТЕЛЯМИ за 25 минут

5 days ago

00:27:03

Тренировка на ЯГОДИЦЫ дома С ГАНТЕЛЯМИ за 25 минут

44 30%

Тренировка на ВЕРХ ТЕЛА дома С ГАНТЕЛЯМИ | руки, плечи, грудь, спина, пресс

5 days ago

00:13:04

Тренировка на ВЕРХ ТЕЛА дома С ГАНТЕЛЯМИ | руки, плечи, грудь, спина, пресс

73 75%

Сходила на Барби | устроила СПА | Evening routine

5 days ago

00:11:27

Сходила на Барби | устроила СПА | Evening routine

1 34%

Тихий осенний влог | Тыквенный латте, настолки и уют

5 days ago

00:25:13

Тихий осенний влог | Тыквенный латте, настолки и уют

3 39%

НЕДЕЛЯ ПОХУДЕНИЯ перед отпуском | избавляюсь от отёка | часть 2

5 days ago

00:11:51

НЕДЕЛЯ ПОХУДЕНИЯ перед отпуском | избавляюсь от отёка | часть 2

3 51%

0 Comments

Guest