Московские выходные | ВЫГОРАНИЕ | Дневник фитнес тренера

В этом влоге гуляем с друзьями по Москве, заходим в аниме-магазин и обсуждаем выгорание. Привет! Меня зовут Аня. Я персональный тренер DDX Авиапарк. Когда-то давно я пришла в зал и... Испугалась всех этих непонятных одинаковых тренажёров. Целый ГОД я ходила на беговой дорожке, стесняясь подойти к ним. Со временем страх перерос в злость (ведь я зря трачу время и деньги), а затем в желание узнать больше. Так начался мой путь к тренерству. Сейчас я работаю в одной из крупнейших фитнес компаний в Москве и хочу транслировать тренировки и питание из любви к себе😉 Промокод на скидку 10% в BEFIT - PERANYADDX На канале вы найдете влоги, проверки тренировок, проверки доставок питания, мотивацию и внутрянку тренерства 00:00 в этом влоге 00:07 планы по покорению Москвы 01:05 какой-то рандомный тусич 01:23 с кем я общаюсь? 03:35 забираем посылки с маркета и вб 05:33 едем гулять 08:20 аниме магазин 08:45 центр, кофейня 10:15 провожаем Саню 11:42 один из любимых протбатончиков 12:02 про сайкл, работу и выгорание 17:02 иду в Бруснику 17:47 отдых душой Буду благодарна лайкам и подписке :3 #дневникпитания #влог #Москва #аниме #кофейня