Guest
Без инвентаря, в домашних условиях, подходит для новичков, можно делать каждое утро 1 минута работы - 30 секунд отдыха. Привет! Меня зовут Аня. Я персональный тренер DDX Авиапарк. Когда-то давно я пришла в зал и... Испугалась всех этих непонятных одинаковых тренажёров. Целый ГОД я ходила на беговой дорожке, стесняясь подойти к ним. Со временем страх перерос в злость (ведь я зря трачу время и деньги), а затем в желание узнать больше. Так начался мой путь к тренерству. Сейчас я работаю в одной из крупнейших фитнес компаний в Москве и хочу транслировать тренировки и питание из любви к себе😉 На канале вы найдете влоги, проверки тренировок, проверки доставок питания, мотивацию и внутрянку тренерства 00:00 начало ролика 00:05 тренировка ________________________________________ Track: 21RoR - Talk About [NCS Release] Track: Egzod - Rise Up (ft. Veronica Bravo & ) [NCS Release] Track: Prismo - Stronger [NCS Release] Track: Daniel Levi - Honey [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Буду благодарна лайкам и подписке :3 #пресс #талия #тренировкадома #тренировка #фитнес #фитнестренер #кубики
