Невероятно красивая трасса ультратрейла на севере Таиланда, на которой у меня получилось пробежать на 100%. Наконец-то я перестал болеть каждые 2 недели и победил! 🔴 Тактика Бега - 🔴 Индивидуальные планы тренировок - 🔴 Курсы и программы для бегунов - ▪️ INSTAGRAM (Признана экстремистской и запрещена на территории РФ) - ▪️ Группа ВК - ▪️ Telegram - ▪️ Strava #ДневникМарафонца #бег #ультрамарафон #трейлраннинг
Hide player controls
Hide resume playing