Вытяжение лопатки стоя

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте перед зеркалом. Прислоните руки к зеркалу. Аккуратно переместите лопатки вперед и в сторону друг от друга. Вернитесь в исходное положение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Независимый #Зеркало #Вытягивание #Лопатка #Плечевой_пояс #Стоя #Сила___выносливость_контроль #Стена

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dkkxdGF0bG00eDkzN2xsSHA2eXQvZmsxWUJXSk5wcVIvREN3bEN2ajlOST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Проработка спины. Средняя часть трапеции. Широкий хват. Вариант 2. Убирает гипер кифоз.

2 weeks ago

00:01:12

Проработка спины. Средняя часть трапеции. Широкий хват. Вариант 2. Убирает гипер кифоз.

3 52%

Проработка спины. Средняя часть трапеции. Широкий хват. Устраняет гипер кифоз.

2 weeks ago

00:01:16

Проработка спины. Средняя часть трапеции. Широкий хват. Устраняет гипер кифоз.

7 60%

ЗАЩЕМИЛО ЛОПАТКУ АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #болитпоясница #акупрессураРОССИЯ

2 months ago

00:36:40

ЗАЩЕМИЛО ЛОПАТКУ АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #болитпоясница #акупрессураРОССИЯ

9 40%

ТЫ ЗАБУДЕШЬ ПРО СУТУЛОСТЬ И КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ НАВСЕГДА! ТОП 6 УПРАЖНЕНИЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

3 months ago

00:19:02

ТЫ ЗАБУДЕШЬ ПРО СУТУЛОСТЬ И КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ НАВСЕГДА! ТОП 6 УПРАЖНЕНИЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

14 35%

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

3 months ago

00:42:34

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

1 72%

Упражнение Дерево. Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина

3 months ago

00:05:33

Упражнение Дерево. Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина

1 86%

Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.

3 months ago

00:07:36

Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.

11 72%

Упражнение для плеч. Как сделать красивую осанку и правильные плечи!

3 months ago

00:02:35

Упражнение для плеч. Как сделать красивую осанку и правильные плечи!

79 90%

Как избавиться от головных болей, болей в шее и онемения рук ЗАНИМАЯСЬ 5 МИНУТ В ДЕНЬ!

3 months ago

00:06:13

Как избавиться от головных болей, болей в шее и онемения рук ЗАНИМАЯСЬ 5 МИНУТ В ДЕНЬ!

37 90%

Спокойная практика йоги на раскрепощение всего тела

3 months ago

00:58:40

Спокойная практика йоги на раскрепощение всего тела

27 79%

Фигура, как у модели Упражнения на осанку и удлинение тела

3 months ago

00:10:37

Фигура, как у модели Упражнения на осанку и удлинение тела

1 46%

Как за 10 минут избавиться от отёков, сутулости и зажимов | Йога с Валерией

3 months ago

00:19:40

Как за 10 минут избавиться от отёков, сутулости и зажимов | Йога с Валерией

3.1K 26%

Позы стоя-основа всех поз #йогакакправильно #йогадома #здоровье #йогадляначинающих

3 months ago

00:29:32

Позы стоя-основа всех поз #йогакакправильно #йогадома #здоровье #йогадляначинающих

1 75%

Лучшее упражнение от сутулости

4 months ago

00:01:43

Лучшее упражнение от сутулости

253 12%

Невидимая теневая вытяжка в натяжном потолке Своими руками

4 months ago

00:10:24

Невидимая теневая вытяжка в натяжном потолке Своими руками

917 25%

Остаточный ресурс неохлаждаемой лопатки турбины большого удлинения

4 months ago

00:32:16

Остаточный ресурс неохлаждаемой лопатки турбины большого удлинения

12 5%

Говорим спорту ОК. 10 минут в день от боли в пояснице

4 months ago

00:12:45

Говорим спорту ОК. 10 минут в день от боли в пояснице

3.1K 46%

Укрепляем сухожилия. Цигун для начинающих

4 months ago

00:08:42

Укрепляем сухожилия. Цигун для начинающих

1 59%

КАК ПОХУДЕТЬ В РУКАХ! Тренировка от ОБВИСШИХ РУК и ДРЯБЛЫХ ПОДМЫШЕК. Как подтянуть кожу на руках

5 months ago

00:12:19

КАК ПОХУДЕТЬ В РУКАХ! Тренировка от ОБВИСШИХ РУК и ДРЯБЛЫХ ПОДМЫШЕК. Как подтянуть кожу на руках

2 47%

Адхо Мукха Шванасана: Ключ к трансформации тела и духаПредставьте, что существует одна-единственная поза, способная изменить в

6 months ago

00:00:34

Адхо Мукха Шванасана: Ключ к трансформации тела и духаПредставьте, что существует одна-единственная поза, способная изменить в

530 37%

Упражнение для красивой ОСАНКИ.

6 months ago

00:01:00

Упражнение для красивой ОСАНКИ.

61 81%

Упражнение Тазовые Часы - СТОЯ. Вытяжение диафрагм. Поднятие внутренних органов. ДЕЛАТЬ ВСЕМ!

8 months ago

00:01:32

Упражнение Тазовые Часы - СТОЯ. Вытяжение диафрагм. Поднятие внутренних органов. ДЕЛАТЬ ВСЕМ!

1 36%

ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА || КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ

8 months ago

00:00:31

ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА || КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ

1 58%

Видео от УМНЫЙ ФИТНЕС_ТРЕНЕР ОНЛАЙН

9 months ago

00:09:09

Видео от УМНЫЙ ФИТНЕС_ТРЕНЕР ОНЛАЙН

90 42%

0 Comments

Guest