Укрепляем сухожилия. Цигун для начинающих

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Наше тело любит скручивания, аккуратные, без резких движений. Включаются глубокие слои мышц. Вместе со скручиванием идет вытяжение, что благотворно влияет на наши суставы и сухожилия. Практика на 8 минут. Одна форма из комплекса “Даосские восьмерки“ Включает всю цепь: пальцы - запястия - локти - плечи - лопатки - спина.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cHRodFVIbzluTDBTRWdMRGxMMGJSbUd1NVo0a2UyV2s2RTdaUm9ZbXVkRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СЕКРЕТНАЯ МЕТОДИКА!!СТАНЬ СИЛЬНЕЕ! ТРЕНИРОВКА ЗВЕРЯ #8

2 days ago

00:06:46

СЕКРЕТНАЯ МЕТОДИКА!!СТАНЬ СИЛЬНЕЕ! ТРЕНИРОВКА ЗВЕРЯ #8

478 70%

Наклоны с резиной у стены убойное упражнение для укрепления длинных мышц спины, ягодиц, бицепсов бёдер, подколенных сухожилий.

3 days ago

00:00:42

Наклоны с резиной у стены убойное упражнение для укрепления длинных мышц спины, ягодиц, бицепсов бёдер, подколенных сухожилий.

14.4K 50%

РАСТИТЕЛЬНЫЙ ДИОКСИД КРЕМНИЯ ДЛЯ НЕЙТРАЛИЗАЦИИ ВРЕДНЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК. СРЕДСТВО ДЛЯ СНЯТИЯ ПОХМЕЛЬЯ

4 days ago

00:09:40

РАСТИТЕЛЬНЫЙ ДИОКСИД КРЕМНИЯ ДЛЯ НЕЙТРАЛИЗАЦИИ ВРЕДНЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК. СРЕДСТВО ДЛЯ СНЯТИЯ ПОХМЕЛЬЯ

23 65%

Паривритта Ардхачандрасана. Поза скрученного полумесяца. Асаны йоги

5 days ago

00:07:47

Паривритта Ардхачандрасана. Поза скрученного полумесяца. Асаны йоги

2.2K 13%

Аптечка Скорая помощь

5 days ago

00:19:52

Аптечка Скорая помощь

155 14%

СИНОВИТ КОЛЕННОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ ТАБЛЕТКИ МАЗЬ НА ОСНОВЕ ПЕРЦА СОГРЕВАЮЩАЯ

6 days ago

00:01:32

СИНОВИТ КОЛЕННОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ ТАБЛЕТКИ МАЗЬ НА ОСНОВЕ ПЕРЦА СОГРЕВАЮЩАЯ

1 60%

ЯЖЕСПОРТСМЕН

1 week ago

00:07:53

ЯЖЕСПОРТСМЕН

2.9K 49%

Цигун - бесплатные уроки ежедневно

6 days ago

00:30:13

Цигун - бесплатные уроки ежедневно

370 69%

Тренажёр ПравИло - Отзыв от Милы

1 week ago

00:01:16

Тренажёр ПравИло - Отзыв от Милы

223 59%

Как укрепить сухожилия

1 week ago

00:01:03

Как укрепить сухожилия

12 29%

Укрепляем Кисти Рук,Сухожилия и Предплечье ГИРЕЙ,ГРИФОМ и ГАНТЕЛЕЙ

1 week ago

00:16:27

Укрепляем Кисти Рук,Сухожилия и Предплечье ГИРЕЙ,ГРИФОМ и ГАНТЕЛЕЙ

1 52%

АМОРФНЫЙ РАСТИТЕЛЬНЫЙ ДИОКСИД КРЕМНИЯ. ПОМОГАЕТ УСВОЕНИЮ ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ, ВЫВОДИТ ВСЕ ТОКСИНЫ

2 weeks ago

00:09:14

АМОРФНЫЙ РАСТИТЕЛЬНЫЙ ДИОКСИД КРЕМНИЯ. ПОМОГАЕТ УСВОЕНИЮ ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ, ВЫВОДИТ ВСЕ ТОКСИНЫ

50 73%

ЛЕКАРСТВО ДЛЯ СУСТАВОВ КУПИТЬ АЛМАТЫ ДОБАВКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СВЯЗОК И СУХОЖИЛИЙ

2 weeks ago

00:01:19

ЛЕКАРСТВО ДЛЯ СУСТАВОВ КУПИТЬ АЛМАТЫ ДОБАВКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СВЯЗОК И СУХОЖИЛИЙ

9 45%

БОЛЯТ СУСТАВЫ 23 ГОДА

2 weeks ago

00:01:32

БОЛЯТ СУСТАВЫ 23 ГОДА

1 34%

МАЗЬ АРТИКУЛАТ ОТ СУСТАВОВ ЦЕНА

3 weeks ago

00:01:30

МАЗЬ АРТИКУЛАТ ОТ СУСТАВОВ ЦЕНА

1 46%

Гиперэкстензия с резиной это упражнение, которое помогает укрепить нижнюю часть спины, ягодицы.

3 weeks ago

00:00:36

Гиперэкстензия с резиной это упражнение, которое помогает укрепить нижнюю часть спины, ягодицы.

14.2K 66%

Ушу для взрослых. Веер и меч.

3 weeks ago

00:00:30

Ушу для взрослых. Веер и меч.

39 95%

ГОНАРТРОЗ КОЛЕНА 2 СТЕПЕНИ ЛЕЧЕНИЕ ПРИ БУРСИТЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА КАКИЕ ТАБЛЕТКИ

3 weeks ago

00:01:32

ГОНАРТРОЗ КОЛЕНА 2 СТЕПЕНИ ЛЕЧЕНИЕ ПРИ БУРСИТЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА КАКИЕ ТАБЛЕТКИ

16 6%

Уголочек всеМОГУщества: ноги всегда на весу, в руках 8 кг. Разбор начинающим, отработка продвинутым

4 weeks ago

00:05:50

Уголочек всеМОГУщества: ноги всегда на весу, в руках 8 кг. Разбор начинающим, отработка продвинутым

33.1K 34%

ТОП ЛУЧШИХ ПРЕПАРАТЫ ОТ БОЛИ СУСТАВОВ

4 weeks ago

00:01:32

ТОП ЛУЧШИХ ПРЕПАРАТЫ ОТ БОЛИ СУСТАВОВ

8 85%

Реабилитация ахиллова сухожилия (упражнения при тендините и тендинозе)

4 weeks ago

00:06:06

Реабилитация ахиллова сухожилия (упражнения при тендините и тендинозе)

4.6K 43%

Приседания у стены - эффективное упражнение для укрепления ягодичных мышц, подколенных сухожилий и четырехглавой мышцы.

1 month ago

00:01:30

Приседания у стены - эффективное упражнение для укрепления ягодичных мышц, подколенных сухожилий и четырехглавой мышцы.

5.4K 55%

Наклоны на одной ноге - это убойное упражнение, которое улучшает стабильность бёдер, укрепляет подколенные сухожилия, ягодичных.

1 month ago

00:00:34

Наклоны на одной ноге - это убойное упражнение, которое улучшает стабильность бёдер, укрепляет подколенные сухожилия, ягодичных.

50K 52%

Скоро МАРТ - говорят Коты и они, наверное, правы! КОТоБудни от г. | Moscow, online

1 month ago

00:19:38

Скоро МАРТ - говорят Коты и они, наверное, правы! КОТоБудни от г. | Moscow, online

1 45%

0 Comments

Guest