Укрепляем сухожилия. Цигун для начинающих

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Наше тело любит скручивания, аккуратные, без резких движений. Включаются глубокие слои мышц. Вместе со скручиванием идет вытяжение, что благотворно влияет на наши суставы и сухожилия. Практика на 8 минут. Одна форма из комплекса “Даосские восьмерки“ Включает всю цепь: пальцы - запястия - локти - плечи - лопатки - спина.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cHRodFVIbzluTDBTRWdMRGxMMGJSbUd1NVo0a2UyV2s2RTdaUm9ZbXVkRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ МАЗИ ПРИ НЕВРОЛОГИЧЕСКИХ БОЛЯХ ВОСПАЛЕНИЕ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ

3 days ago

00:01:30

ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ МАЗИ ПРИ НЕВРОЛОГИЧЕСКИХ БОЛЯХ ВОСПАЛЕНИЕ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ

2 39%

Упражнения для укрепления поясницы и таза

6 days ago

00:02:25

Упражнения для укрепления поясницы и таза

16 87%

ЗАБИВАЕМ МЫШЦЫ РУК и УКРЕПЛЯЕМ СУХОЖИЛИЯ ГИРЕЙ 16 кг

6 days ago

00:07:53

ЗАБИВАЕМ МЫШЦЫ РУК и УКРЕПЛЯЕМ СУХОЖИЛИЯ ГИРЕЙ 16 кг

1 90%

Укрепляем Кисти Рук,Сухожилия и Предплечье ГИРЕЙ,ГРИФОМ и ГАНТЕЛЕЙ

1 week ago

00:16:27

Укрепляем Кисти Рук,Сухожилия и Предплечье ГИРЕЙ,ГРИФОМ и ГАНТЕЛЕЙ

2.2K 31%

Замороженный лимон

1 week ago

00:02:31

Замороженный лимон

90 12%

Облегченные варианты скандинавских сгибаний - являются мощным средством для укрепления подколенных сухожилий.

1 week ago

00:00:22

Облегченные варианты скандинавских сгибаний - являются мощным средством для укрепления подколенных сухожилий.

13.5K 65%

Укрепи свои подколенные сухожилия и бицепсы бедер с этим бомбовым упражнением от старой школы Вестсайда!

2 weeks ago

00:00:55

Укрепи свои подколенные сухожилия и бицепсы бедер с этим бомбовым упражнением от старой школы Вестсайда!

5.2K 14%

СНЯТИЕ ВОСПАЛЕНИЯ В СУСТАВАХ БОЛИТ СУСТАВ НА РУКЕ ЗАПЯСТЬЯ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ

2 weeks ago

00:01:30

СНЯТИЕ ВОСПАЛЕНИЯ В СУСТАВАХ БОЛИТ СУСТАВ НА РУКЕ ЗАПЯСТЬЯ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ

3 28%

Поза полумесяца | Ардха Чандрасана | поза половинки луны | отстройка асаны | йога позы

2 weeks ago

00:24:19

Поза полумесяца | Ардха Чандрасана | поза половинки луны | отстройка асаны | йога позы

196 10%

Лечение артроза артрита локтевого сустава Ревматоидный артрит лечение в домашних условиях

2 weeks ago

00:01:17

Лечение артроза артрита локтевого сустава Ревматоидный артрит лечение в домашних условиях

4 81%

Хатха-йога. Александра Горбачёва

2 weeks ago

00:00:29

Хатха-йога. Александра Горбачёва

264 30%

Упражнение с резиной для укрепления подколенных сухожилий.

2 weeks ago

00:01:30

Упражнение с резиной для укрепления подколенных сухожилий.

22.5K 70%

ТИБЕТСКИЙ СБОР КАК ПИТЬ ВОСПАЛЕНИЕ СУХОЖИЛИЙ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ

3 weeks ago

00:01:17

ТИБЕТСКИЙ СБОР КАК ПИТЬ ВОСПАЛЕНИЕ СУХОЖИЛИЙ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ

3 73%

Дыхание тигра. Войди в состояние.

3 weeks ago

00:01:06

Дыхание тигра. Войди в состояние.

77 19%

Наклоны Джефферсона - мобилизует позвоночник, укрепляет мышцы нижней части спины и пресса, растягивает подколенные сухожилия.

3 weeks ago

00:00:40

Наклоны Джефферсона - мобилизует позвоночник, укрепляет мышцы нижней части спины и пресса, растягивает подколенные сухожилия.

5.7K 58%

Обзор оригинальных витаминов из Японии фирмы Dear-Natura купленных в аптечной сети

4 weeks ago

00:03:24

Обзор оригинальных витаминов из Японии фирмы Dear-Natura купленных в аптечной сети

1 84%

Зыонгшинь вьетнамский цигун (вьетнамская йога).

4 weeks ago

00:05:58

Зыонгшинь вьетнамский цигун (вьетнамская йога).

78 46%

FOXFIT.mp4

4 weeks ago

00:00:25

FOXFIT.mp4

574 90%

Цигун - бесплатные уроки ежедневно

4 weeks ago

00:33:19

Цигун - бесплатные уроки ежедневно

969 33%

Жесткое упражнение для проработки квадрицепсов и укрепления подколенных сухожилий.

4 weeks ago

00:01:08

Жесткое упражнение для проработки квадрицепсов и укрепления подколенных сухожилий.

10.1K 53%

Старая школа Вестсайда - отличное упражнение для нижней части тела.

4 weeks ago

00:01:30

Старая школа Вестсайда - отличное упражнение для нижней части тела.

16.7K 74%

КАК БЫСТРО ВЕРНУТЬ МОЛОДОСТЬ И КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ | РАСТИТЕЛЬНЫЙ КРЕМНИЙ- ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОМОЛОЖЕНИЯ

4 weeks ago

00:09:39

КАК БЫСТРО ВЕРНУТЬ МОЛОДОСТЬ И КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ | РАСТИТЕЛЬНЫЙ КРЕМНИЙ- ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОМОЛОЖЕНИЯ

3 80%

БЕЗ НЕГО ЖИЗНИ НЕТ. Второй по важности элемент после кислорода

1 month ago

00:06:08

БЕЗ НЕГО ЖИЗНИ НЕТ. Второй по важности элемент после кислорода

1 22%

Потрясающее упражнение для наращивания силы и гипертрофии в квадрицепсах и укрепления подколенных сухожилий!

1 month ago

00:00:57

Потрясающее упражнение для наращивания силы и гипертрофии в квадрицепсах и укрепления подколенных сухожилий!

8.9K 64%

0 Comments

Guest