Фронтальный присед - акцент квадрицепс

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Nov 2017

163 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Фронтальный присед - загружает и развивает переднюю часть бедра( квадрицепс) , вес 100кг # 3 подхода # 8-10 раз. . . . #мужчина #ifbb #персональныйтренинг#treinamentofuncional #кросфит #sport #boxing #power #fitness #food #fitlife #москва #спортзал #спортпит #crossfit #силовая#bodybuilding #food #men #mensworld #body #lifestyle #life #сила#befit #becool #be #best #power#sport #abs #motivation #sports#russia #moscow #body #bodypositive

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dXVYSy9FdnozSVhQVWhIYTM1cEZUNkVya3o3eVE1S2YyVGtnblRDaThvWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Фронтальный присед с резиной

1 month ago

00:00:07

Фронтальный присед с резиной

1 80%

Сожги жир за 17 минут в домашних условиях: табата тренировка с гантелями

1 month ago

00:20:46

Сожги жир за 17 минут в домашних условиях: табата тренировка с гантелями

2 89%

Фронтальный присед 60кг3

1 month ago

00:01:00

Фронтальный присед 60кг3

1 52%

ГИРЯ НОГИ ТРЕНИРОВКА ОГОНЬВыполнить 3 раунда ( на время если ты подготовлен для этого):4 х 5 метров метров связка: Выпад + п

1 month ago

00:00:49

ГИРЯ НОГИ ТРЕНИРОВКА ОГОНЬВыполнить 3 раунда ( на время если ты подготовлен для этого):4 х 5 метров метров связка: Выпад + п

219 68%

ТТО-46: фулбади или сплит, силовая выносливость, фронтальный присед

2 months ago

00:16:40

ТТО-46: фулбади или сплит, силовая выносливость, фронтальный присед

4 21%

Разбор ( выдернул из нашего бота тренировок , ссылка в конце, спасибо Мураду (http://t.

3 months ago

00:00:20

Разбор ( выдернул из нашего бота тренировок , ссылка в конце, спасибо Мураду (http://t.

13 45%

Спортсмен

3 months ago

00:01:20

Спортсмен

6.5K 21%

Тренируй силуВзятие штанги на грудь + Фронтальный приседКаждые 2 минуты в течении 10 минут3 связки: (Взятие в сед + Фронта

3 months ago

00:00:09

Тренируй силуВзятие штанги на грудь + Фронтальный приседКаждые 2 минуты в течении 10 минут3 связки: (Взятие в сед + Фронта

647 66%

Упражнения кроссфитВзятие на грудь + толчокВ наиболее распространенной вариации толчка и подъема штанги спортсмен принимает

3 months ago

00:01:23

Упражнения кроссфитВзятие на грудь + толчокВ наиболее распространенной вариации толчка и подъема штанги спортсмен принимает

567 29%

Толчок гантели 65 кг.Бицепс обратный хват 82,5 кг на 3+5.Фронтальный присед 130 кг.

3 months ago

00:00:14

Толчок гантели 65 кг.Бицепс обратный хват 82,5 кг на 3+5.Фронтальный присед 130 кг.

1K 57%

Силовые интервалы со штангой и с гирями

4 months ago

00:01:05

Силовые интервалы со штангой и с гирями

7.1K 7%

Тренировка дняВыполни на время 50 раундов ( с партнером) или 25 одному3 взятие двух гантелей на грудь2 фронтальных приседа

4 months ago

00:00:13

Тренировка дняВыполни на время 50 раундов ( с партнером) или 25 одному3 взятие двух гантелей на грудь2 фронтальных приседа

659 50%

Турнир по Силовому гиревому девятиборью!!! Мировые рекорды/Жим гири/Тренировка с гирями

4 months ago

00:26:15

Турнир по Силовому гиревому девятиборью!!! Мировые рекорды/Жим гири/Тренировка с гирями

1 56%

Тренировка для Мужчин в Тренажерном Зале

4 months ago

00:06:40

Тренировка для Мужчин в Тренажерном Зале

11 21%

АРТУР РИЗВАНОВ. ГИРИ ПО 3 ПУДА! ФРОНТАЛЬНЫЙ ПРИСЕД!! СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ. 53 KG KETTLEBELLS

5 months ago

00:01:02

АРТУР РИЗВАНОВ. ГИРИ ПО 3 ПУДА! ФРОНТАЛЬНЫЙ ПРИСЕД!! СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ. 53 KG KETTLEBELLS

1 73%

фронтальный присед. 14 лет. 140 кг

5 months ago

00:00:15

фронтальный присед. 14 лет. 140 кг

2.6K 47%

Фронтальный присед (в легких бинтах) 185 кг х 1 от

6 months ago

00:00:54

Фронтальный присед (в легких бинтах) 185 кг х 1 от

2 64%

Фронтальные приседания со штангой.mp4

6 months ago

00:00:29

Фронтальные приседания со штангой.mp4

260 70%

Приподнятые пятки Передняя штанга Приседания

6 months ago

00:00:13

Приподнятые пятки Передняя штанга Приседания

2 18%

Брусья 90 кг на 1 раз Фронтальный присед 100 кг на 2 раза.

6 months ago

00:01:26

Брусья 90 кг на 1 раз Фронтальный присед 100 кг на 2 раза.

1.5K 81%

Динамическая растяжка передней цепи в положении сплит-приседа

6 months ago

00:00:20

Динамическая растяжка передней цепи в положении сплит-приседа

2 49%

Тяжелая атлетика - толчок Общее укрепление тела с помощью пауэрбэга 01

6 months ago

00:01:00

Тяжелая атлетика - толчок Общее укрепление тела с помощью пауэрбэга 01

5 79%

Тяжелая атлетика толчок Общее укрепление тела штангой 01

6 months ago

00:00:52

Тяжелая атлетика толчок Общее укрепление тела штангой 01

14 20%

Тяжелая атлетика - чисто Общее укрепление тела штангой 01

6 months ago

00:00:48

Тяжелая атлетика - чисто Общее укрепление тела штангой 01

23 34%

0 Comments

Guest