Мини-шаг вверх на балансировочной площадке

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте на балансир или ступеньку. Пусть одна нога свисает через край. Напрягите мышцы ягодиц и выпрямите бедро ноги, на которой стоите. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный_сустав #Баланс_проприоцепция #Начинающий #Разгибание #Бедра #Независимый #Ноги #Стоя #Все_тело #Подушка_для_качания___пена

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dWlIcnE5TlpJYmt6TFU4dXFCMUZjLyt2VVdob3BnZnVNT3dtNWN0REI4MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнение для талии - утяжка от бедер до лопаток!

2 weeks ago

00:02:08

Упражнение для талии - утяжка от бедер до лопаток!

9 93%

Видеоинструкция по сборке Трансформера Лайт I соберет даже мама

2 weeks ago

00:02:17

Видеоинструкция по сборке Трансформера Лайт I соберет даже мама

3 82%

Упражнения, чтобы на боках и спине не было некрасивых складок!

2 weeks ago

00:01:32

Упражнения, чтобы на боках и спине не было некрасивых складок!

824 48%

Удобнейший аксессуар для грилей Примо. Стальной гридль. Новинка/ Primo oval griddle.

3 weeks ago

00:07:45

Удобнейший аксессуар для грилей Примо. Стальной гридль. Новинка/ Primo oval griddle.

1 34%

СБУ. Постановка стопы под центр тяжести.

3 weeks ago

00:02:12

СБУ. Постановка стопы под центр тяжести.

13 29%

Планки.10 видов

3 weeks ago

00:04:46

Планки.10 видов

18 87%

Авторская методика создания идей для контента за три шага

4 weeks ago

00:30:25

Авторская методика создания идей для контента за три шага

9 41%

Slim body #1

2 months ago

00:03:54

Slim body #1

38 64%

Мула бандха - техника выполнения и польза (урок 35)

2 months ago

00:03:21

Мула бандха - техника выполнения и польза (урок 35)

1 34%

Тренировка На Верх Тела с Гантелями За 15 Мин ( Грудь + Плечи + Трицепс )

3 months ago

00:15:39

Тренировка На Верх Тела с Гантелями За 15 Мин ( Грудь + Плечи + Трицепс )

1 53%

Как смонтировать видео на телефоне (В бесплатном приложении)

3 months ago

00:05:00

Как смонтировать видео на телефоне (В бесплатном приложении)

1 64%

26 мая 2024 - Лучшие конкурсные танцы - Гран При (76 номеров)

3 months ago

04:17:06

26 мая 2024 - Лучшие конкурсные танцы - Гран При (76 номеров)

474 9%

20 МИН интенсивная тренировка НА ВСЕ ТЕЛО, чтобы чувствовать себя непобедимой. ЖИРОСЖИГАНИЕ + РЕЛЬЕФ

4 months ago

00:20:10

20 МИН интенсивная тренировка НА ВСЕ ТЕЛО, чтобы чувствовать себя непобедимой. ЖИРОСЖИГАНИЕ + РЕЛЬЕФ

582 54%

ЧЕ ПО ЧЕМ НОВИНКА Marvel ЛОКИ и СИЛЬВИЯ в ФОРТНАЙТ! МАГАЗИН ПРЕДМЕТОВ ФОРТНАЙТ, ОБЗОР!

4 months ago

00:06:50

ЧЕ ПО ЧЕМ НОВИНКА Marvel ЛОКИ и СИЛЬВИЯ в ФОРТНАЙТ! МАГАЗИН ПРЕДМЕТОВ ФОРТНАЙТ, ОБЗОР!

767 83%

ЧЕ ПО ЧЕМ ЛЮК наконец вернулся в ФОРТНАЙТ! МАГАЗИН ПРЕДМЕТОВ ФОРТНАЙТ, ОБЗОР!

4 months ago

00:06:17

ЧЕ ПО ЧЕМ ЛЮК наконец вернулся в ФОРТНАЙТ! МАГАЗИН ПРЕДМЕТОВ ФОРТНАЙТ, ОБЗОР!

897 67%

Мини-шаг вверх на балансировочной площадке

5 months ago

00:00:09

Мини-шаг вверх на балансировочной площадке

1 71%

Лента сопротивлялась боковым ходьбам в положении отжимания

5 months ago

00:00:11

Лента сопротивлялась боковым ходьбам в положении отжимания

6 43%

Сопротивление боковым движениям рук

5 months ago

00:00:11

Сопротивление боковым движениям рук

1 25%

Кали Кареш. Шок, я в мавзолее кайтагских уцмиев.

5 months ago

00:03:39

Кали Кареш. Шок, я в мавзолее кайтагских уцмиев.

368 95%

Гималаи с высоты птичьего полета - НЕПАЛ: Пешком на крышу мира #5

6 months ago

00:21:33

Гималаи с высоты птичьего полета - НЕПАЛ: Пешком на крышу мира #5

53 35%

Упражнения для рук, ног и туловища

6 months ago

00:12:48

Упражнения для рук, ног и туловища

1 19%

Как легко и просто поднимать ноги вверх, даже если у вас это не получается

6 months ago

00:02:52

Как легко и просто поднимать ноги вверх, даже если у вас это не получается

2 60%

Заработок в интернете на просмотре рекламы видео Работа для пенсионерки екатеринбург верх исет

6 months ago

00:01:01

Заработок в интернете на просмотре рекламы видео Работа для пенсионерки екатеринбург верх исет

1 88%

Вид на Эверест - Божественная Геометрия. НЕПАЛ: Пешком на крышу мира #4

6 months ago

00:12:25

Вид на Эверест - Божественная Геометрия. НЕПАЛ: Пешком на крышу мира #4

99 17%

0 Comments

Guest