Болгарскии выпад _ сплит приседания со скамьи _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Aug 2024

12 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🌍 Программы тренировок с обратной связью и участие в проекте ТРАНСФОРМАТОР 🎁 Бесплатные программы тренировок и много полезностей в телеге: 🤝 Личная инста: Все в твоих руках, действуй 🤜🤛 00:00 Объяснение общее 01:00 Первый способ 02:57 Второй способ 03:56 Третий способ 04:56 Демонстрация (все способы)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dWEvdXlyYngrNGlvMkZzWE5KRytPN1h2Z0txZnlpNUlFeU54R0pWSmkvdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Болгарские выпады

7 hours ago

00:00:35

Болгарские выпады

1 75%

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

2 days ago

00:10:30

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

13 35%

Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических

6 days ago

00:13:48

Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических

52 27%

Тутор на болгарские выпады

1 week ago

00:01:06

Тутор на болгарские выпады

3.8K 18%

РАБОТАЕМ С ЯГОДИЧНЫМИ МЫШЦАМИ 2 МИНУТЫ В ДЕНЬ Если ваши тазобедренные суставы не имеют здоровой, достаточной мобильности

1 week ago

00:01:54

РАБОТАЕМ С ЯГОДИЧНЫМИ МЫШЦАМИ 2 МИНУТЫ В ДЕНЬ Если ваши тазобедренные суставы не имеют здоровой, достаточной мобильности

1 54%

После Такой Тренировки Мышцы Ног Начнут Расти - Без Шансов

1 week ago

00:08:02

После Такой Тренировки Мышцы Ног Начнут Расти - Без Шансов

27 20%

Nikita Gorin КАК НАКАЧАТЬ НОГИ НАТУРАЛУ

1 week ago

00:51:09

Nikita Gorin КАК НАКАЧАТЬ НОГИ НАТУРАЛУ

4 59%

Nikita Gorin ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы)

1 week ago

00:38:53

Nikita Gorin ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы)

15 79%

дневник Fitness Bikini _ болгарские выпады_ основные нюансы_ техника и ошибки одно из самых тяжелых упражнений для многих

1 week ago

00:01:28

дневник Fitness Bikini _ болгарские выпады_ основные нюансы_ техника и ошибки одно из самых тяжелых упражнений для многих

348 10%

Тренировка дня | Болгарские выпады

2 weeks ago

00:00:36

Тренировка дня | Болгарские выпады

180 56%

МОЙ ЛИЧНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ НА БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ

1 month ago

00:02:36

МОЙ ЛИЧНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ НА БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ

115 23%

Выпады болгарские

2 months ago

00:00:44

Выпады болгарские

1 85%

Славянская вражда играет на руку западным глобалистам

2 months ago

00:03:41

Славянская вражда играет на руку западным глобалистам

114 12%

БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ С ГАНТЕЛЯМИ

2 months ago

00:00:04

БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ С ГАНТЕЛЯМИ

22.3K 39%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

2 months ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 26%

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!

2 months ago

00:25:14

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!

1 26%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

2 months ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 58%

Налог на бездетность 40к // Губернатор и козявки // Израиль купил порнхаб №117

3 months ago

00:54:32

Налог на бездетность 40к // Губернатор и козявки // Израиль купил порнхаб №117

1.5M 60%

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22

3 months ago

00:09:40

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22

1 65%

27 сентября 2024 слабый хват, укрепление разнохватом, слабый пресс, завал колен, новая рычажная тяга

3 months ago

00:03:51

27 сентября 2024 слабый хват, укрепление разнохватом, слабый пресс, завал колен, новая рычажная тяга

934 52%

Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!

3 months ago

00:35:05

Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!

3 25%

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГАНТЕЛЯМИ | Джефф Кавальер

3 months ago

00:12:24

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГАНТЕЛЯМИ | Джефф Кавальер

1 76%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

4 months ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 32%

БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ

4 months ago

00:03:10

БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ

7 15%

0 Comments

Guest