Укрепление радиального отведения (разгибания) большого пальца, шпаклевкой, ладонью вниз

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо на стул, положив пораженную руку на стол ладонью вниз. Противоположной рукой нанесите шпаклевку на большой палец, прежде чем отвести большой палец от других пальцев, растягивая шпатлевку. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Стул #Удлинитель #Рука_и_пальцы #Независимый #Сидя___стул #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленный #Стол

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ymk0UTBrNW5lNG55UjIxWjJUZTVlUVQ3RkYwdGs2VjJLaW1yNE0ySWRUWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вадим Старов Курс Внутренняя Сила 1 Ступень Энергия Здоровья

3 months ago

00:10:47

Вадим Старов Курс Внутренняя Сила 1 Ступень Энергия Здоровья

5 10%

Самооборона для женщин Вадим Старов Русский Стиль, Москва СК Олимпийский

3 months ago

00:01:44

Самооборона для женщин Вадим Старов Русский Стиль, Москва СК Олимпийский

83 44%

Вадим Старов Ударная техника Укрепление ударных конечностей рук

3 months ago

00:05:48

Вадим Старов Ударная техника Укрепление ударных конечностей рук

4 49%

Vadim Starov Systema Russian Martial Art Специальные Физические Упражнения

3 months ago

00:08:53

Vadim Starov Systema Russian Martial Art Специальные Физические Упражнения

5 72%

ГенИИ 4K 38 FANART Усиление контроля и прозрачности в управлении предприятием

3 months ago

00:03:31

ГенИИ 4K 38 FANART Усиление контроля и прозрачности в управлении предприятием

27 75%

Изометрическое укрепление запястья - удержание запястья в нейтральном положении

8 months ago

00:00:16

Изометрическое укрепление запястья - удержание запястья в нейтральном положении

10 25%

Укрепление разгибателей запястья

8 months ago

00:00:17

Укрепление разгибателей запястья

1 82%

Усиление радиального отведения/приведения (разгибания/сгибания) большого пальца, ладонь вниз

8 months ago

00:00:30

Усиление радиального отведения/приведения (разгибания/сгибания) большого пальца, ладонь вниз

1 27%

Усиление радиального отклонения запястья, с утяжеленной палкой, над ребром, нейтрально к ладони

8 months ago

00:00:47

Усиление радиального отклонения запястья, с утяжеленной палкой, над ребром, нейтрально к ладони

2 14%

Усиление радиального отклонения запястья, с лентой, над ребром, нейтрально ладони, сидя 01

8 months ago

00:00:42

Усиление радиального отклонения запястья, с лентой, над ребром, нейтрально ладони, сидя 01

1 6%

Усиление радиального отклонения запястья, с отягощением, над ребром, нейтрально к ладони

8 months ago

00:00:35

Усиление радиального отклонения запястья, с отягощением, над ребром, нейтрально к ладони

1 47%

Усиление радиального отклонения запястья, над ребром, нейтрально к ладони

8 months ago

00:00:35

Усиление радиального отклонения запястья, над ребром, нейтрально к ладони

1 63%

Усиление радиальной аддукции (сгибания) большого пальца изометрическим, ладонь вниз

8 months ago

00:00:37

Усиление радиальной аддукции (сгибания) большого пальца изометрическим, ладонь вниз

1 5%

Усиление радиального отведения (разгибания) большого пальца изометрическим, ладонь вниз - extensor pollicis longus

8 months ago

00:00:28

Усиление радиального отведения (разгибания) большого пальца изометрическим, ладонь вниз - extensor pollicis longus

1 22%

Усиление радиального приведения (сгибания) большого пальца, с помощью ленты, ладонь вниз

8 months ago

00:00:58

Усиление радиального приведения (сгибания) большого пальца, с помощью ленты, ладонь вниз

1 11%

Укрепление радиального отведения (разгибания) большого пальца, шпаклевкой, ладонью вниз

8 months ago

00:00:34

Укрепление радиального отведения (разгибания) большого пальца, шпаклевкой, ладонью вниз

1 67%

Усиление радиального отведения (разгибания) большого пальца изометрическим, ладонь вниз

8 months ago

00:00:41

Усиление радиального отведения (разгибания) большого пальца изометрическим, ладонь вниз

1 40%

Усиление радиального приведения (сгибания) большого пальца, с лентой, ладонь вверх

8 months ago

00:00:44

Усиление радиального приведения (сгибания) большого пальца, с лентой, ладонь вверх

1 79%

Радиальное отведение (разгибание) большого пальца усиление эксцентриковое, с лентой, ладонью вниз

8 months ago

00:00:45

Радиальное отведение (разгибание) большого пальца усиление эксцентриковое, с лентой, ладонью вниз

5 91%

Усиление радиального отведения (разгибания) большого пальца изометрическое, ладонь-нейтральное - extensor pollicis brevis

8 months ago

00:00:45

Усиление радиального отведения (разгибания) большого пальца изометрическое, ладонь-нейтральное - extensor pollicis brevis

1 5%

Усиление радиального отведения (разгибания) большого пальца, против ленты, ладонью вверх

8 months ago

00:00:43

Усиление радиального отведения (разгибания) большого пальца, против ленты, ладонью вверх

1 8%

Усиление радиального отведения (разгибания) большого пальца изометрическим, ладонь вниз - extensor pollicis brevis

8 months ago

00:00:49

Усиление радиального отведения (разгибания) большого пальца изометрическим, ладонь вниз - extensor pollicis brevis

1 42%

Усиление радиального приведения (сгибания) большого пальца, шпаклевкой, ладонью вниз

8 months ago

00:00:25

Усиление радиального приведения (сгибания) большого пальца, шпаклевкой, ладонью вниз

1 35%

Укрепление приведения пальцев, радиальная ходьба пальцами, ладонью вниз

8 months ago

00:00:31

Укрепление приведения пальцев, радиальная ходьба пальцами, ладонью вниз

1 17%

0 Comments

Guest