Растяжка камбаловидной мышцы стоя

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте в положение ходьбы, вытянув ногу за спиной. Держитесь за поддержку. Согните ногу, которую нужно растянуть, и позвольте весу вашего тела растянуть икру, не отрывая пятку от пола. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Здоровье_костей #Стул #Сгибание #Независимый #Мобилизация_суставов #Колено #Ноги #PROM #Эспандер #Старший #Сидя___стул #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SlM3bGJya040bjZRUHF1NW41aFNzY0RScTdwMHBiVUFHRVdqaUlHQW5XOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как растянуть икроножную мышцу, ахиллово сухожилие 5 упражений.

2 weeks ago

00:04:26

Как растянуть икроножную мышцу, ахиллово сухожилие 5 упражений.

1 33%

Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love Running

1 month ago

00:04:47

Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love Running

1 42%

Тянем камбаловидные мышцы и икроножные ЭФФЕКТИВНО! | Растяжка мышц голени | Упражнения

3 months ago

00:02:07

Тянем камбаловидные мышцы и икроножные ЭФФЕКТИВНО! | Растяжка мышц голени | Упражнения

1 55%

Растяжка камбаловидной мышцы стоя

4 months ago

00:00:07

Растяжка камбаловидной мышцы стоя

1 36%

Приподнятая растяжка камбаловидной мышцы

4 months ago

00:00:25

Приподнятая растяжка камбаловидной мышцы

2 66%

Растяжка камбаловидной мышцы (приседание)

4 months ago

00:00:11

Растяжка камбаловидной мышцы (приседание)

2 41%

Растяжка камбаловидной стены

4 months ago

00:00:15

Растяжка камбаловидной стены

1 82%

Растяжка икр (камбаловидная мышца)

4 months ago

00:00:14

Растяжка икр (камбаловидная мышца)

1 30%

Растяжка камбаловидной мышцы стопы

4 months ago

00:00:15

Растяжка камбаловидной мышцы стопы

2 9%

Комбинированная растяжка икроножных мышц (икроножная мышца и камбаловидная мышца)

4 months ago

00:00:31

Комбинированная растяжка икроножных мышц (икроножная мышца и камбаловидная мышца)

1 41%

Растяжка голени стоя (камбаловидная мышца)

4 months ago

00:00:17

Растяжка голени стоя (камбаловидная мышца)

1 58%

Растяжка икр (камбаловидной мышцы)

4 months ago

00:00:15

Растяжка икр (камбаловидной мышцы)

1 47%

Растяжка икр (камбаловидной мышцы) в положении стоя с опорой

4 months ago

00:00:06

Растяжка икр (камбаловидной мышцы) в положении стоя с опорой

1 56%

Растяжение камбаловидной мышцы (одностороннее) - на виброплатформе

4 months ago

00:00:53

Растяжение камбаловидной мышцы (одностороннее) - на виброплатформе

2 74%

Растяжение камбаловидной мышцы (двустороннее) - на виброплатформе

4 months ago

00:00:52

Растяжение камбаловидной мышцы (двустороннее) - на виброплатформе

2 28%

Растяжка камбаловидной мышцы, скольжение стопы под стулом, сидение

4 months ago

00:00:37

Растяжка камбаловидной мышцы, скольжение стопы под стулом, сидение

2 49%

Растяжка камбаловидной мышцы, стоя за стулом

4 months ago

00:00:34

Растяжка камбаловидной мышцы, стоя за стулом

1 70%

Растяжка камбаловидной мышцы, с ассистом, лежа на спине

4 months ago

00:00:45

Растяжка камбаловидной мышцы, с ассистом, лежа на спине

1 48%

Растяжка камбаловидной мышцы (двусторонняя), пятки без шага, стоя 01

4 months ago

00:00:27

Растяжка камбаловидной мышцы (двусторонняя), пятки без шага, стоя 01

1 55%

Растяжка камбаловидной мышцы с опорой

4 months ago

00:00:39

Растяжка камбаловидной мышцы с опорой

1 62%

Камбаловидная мышца PNF

4 months ago

00:01:15

Камбаловидная мышца PNF

8 92%

Растяжка камбаловидной мышцы (двусторонняя), пятки без шага, стоя 02

4 months ago

00:00:24

Растяжка камбаловидной мышцы (двусторонняя), пятки без шага, стоя 02

1 57%

Растяжка камбаловидной мышцы, руки на стене, стоя 04

4 months ago

00:00:44

Растяжка камбаловидной мышцы, руки на стене, стоя 04

1 57%

Растяжка камбаловидной мышцы, с ремнем, сидя, нога прямая

4 months ago

00:00:58

Растяжка камбаловидной мышцы, с ремнем, сидя, нога прямая

3 35%

0 Comments

Guest