Інтервальне тренування для стегон і сідниць День 8 Интервальная тренировка для бедер и ягодиц

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 May 2015

47 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ефективне інтервальне тренування на нижню частину тіла Понеділок - день не з легких. Сьогодні буде спекотно! Тому налаштовуємося на роботу і розпочинаємо восьмий день марафону із насиченого інтервального тренування на нижню частину тіла. Зробимо акцент на м'язах стегон та сідниць. Вмикаємо інтервальний таймер і працюємо разом із Світланою! Пам'ятайте, тривалість кожного інтервалу = 50 сек. Відпочинок між інтервалами = 10 сек. Інтервальні тренування - справжнє рятівне коло для тих, хто хоче позбутися зайв

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SStEVTVpYnVpbVVzby8wdFpWblNQM1V4MlVjMkJZbUw4SVhWRUkxbzFCaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жиросжигающая интервальная ТАБАТА тренировка (интенсивная, новичкам, ) || Weight loss TABATA workout

9 months ago

00:42:18

Жиросжигающая интервальная ТАБАТА тренировка (интенсивная, новичкам, ) || Weight loss TABATA workout

1 42%

Ефективні вправи для схуднення

1 year ago

00:21:03

Ефективні вправи для схуднення

1 79%

ІНТЕРВАЛЬНЕ ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ СХУДНЕННЯ ВДОМА Roksa Sims

1 year ago

00:17:58

ІНТЕРВАЛЬНЕ ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ СХУДНЕННЯ ВДОМА Roksa Sims

13 44%

Комплекс для схуднення для всього тіла

3 years ago

00:08:06

Комплекс для схуднення для всього тіла

1 23%

Інтервальне тренування для ніг

6 years ago

00:20:00

Інтервальне тренування для ніг

40 56%

Інтервальне тренування для спалення жиру

6 years ago

00:20:02

Інтервальне тренування для спалення жиру

28 38%

Інтервальне тренування для рук, плечей і грудних м'язів

6 years ago

00:17:21

Інтервальне тренування для рук, плечей і грудних м'язів

1 28%

Вправи для схуднення живота / день 3 / Упражнения для похудения живота

8 years ago

00:11:30

Вправи для схуднення живота / день 3 / Упражнения для похудения живота

1 15%

Фітнес вправи для боків / ДЕНЬ 5/ Упражнения для боков видео

8 years ago

00:16:00

Фітнес вправи для боків / ДЕНЬ 5/ Упражнения для боков видео

1 24%

Nasal Booster | Огляд від Миколи Косенко

8 years ago

00:01:22

Nasal Booster | Огляд від Миколи Косенко

24 35%

Табата на бедра

8 years ago

00:04:25

Табата на бедра

328 42%

Фітнес відео інтервальне тренування / Фитнес видео онлайн интервальная тренировка

8 years ago

00:07:12

Фітнес відео інтервальне тренування / Фитнес видео онлайн интервальная тренировка

4 57%

Фітнес аеробні вправи / Табата для похудения

9 years ago

00:06:03

Фітнес аеробні вправи / Табата для похудения

1 57%

Тренировка для похудения: спина и руки /ДЕНЬ 26/ Тренування для схуднення: спина і руки

9 years ago

00:21:34

Тренировка для похудения: спина и руки /ДЕНЬ 26/ Тренування для схуднення: спина і руки

1 5%

Интервальная тренировка для похудения: upper body / день 5 / Інтервальне тренування для схуднення

9 years ago

00:12:41

Интервальная тренировка для похудения: upper body / день 5 / Інтервальне тренування для схуднення

304 24%

Супер тонка талія в домашніх умовах /ДЕНЬ 17/ Как сделать талию тонкой

9 years ago

00:30:14

Супер тонка талія в домашніх умовах /ДЕНЬ 17/ Как сделать талию тонкой

7 93%

Результативні вправи зі стільцем ДЕНЬ 19 Самые результативные упражнения на стуле

9 years ago

00:23:58

Результативні вправи зі стільцем ДЕНЬ 19 Самые результативные упражнения на стуле

2 93%

Вправи для стегон: як забрати галіфе / День 6/ Интервальная тренировка для бедер

9 years ago

00:13:29

Вправи для стегон: як забрати галіфе / День 6/ Интервальная тренировка для бедер

4 54%

Інтервальне тренування для стегон і сідниць День 8 Интервальная тренировка для бедер и ягодиц

10 years ago

00:27:53

Інтервальне тренування для стегон і сідниць День 8 Интервальная тренировка для бедер и ягодиц

47 31%

No Equipment Interval Training (HIIT)

10 years ago

00:08:22

No Equipment Interval Training (HIIT)

10 46%

Фітнес інтервальне тренування

11 years ago

00:00:29

Фітнес інтервальне тренування

221 75%

Трансформуй свої сідниці

13 years ago

00:06:15

Трансформуй свої сідниці

23 26%

0 Comments

Guest