Вправи для схуднення живота / день 3 / Упражнения для похудения живота

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Nov 2016

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

День 3 онлайн марафону “СХУДНУТИ ЗА 30 ДНІВ“. И сьогодні в нас тренування для схуднення живота. Будемо активно спалювати жир!!! І в цьому нам допоможе інтервальне жироспалювальне тренування. Формат сьогоднішнього тренування 1/2 (1 інтервал = кардіо; 2 інтервали = силові вправи). Всі інтервали по 50 сек. Відпочинок між інтервалами = 10 сек. Нагадуємо, що навантаження буде збільшуватися з кожним тижнем марафону. Якщо ви підготовлені і вам замало навантаження, тоді виконайте сьогоднішнє тренування 2 рази під

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q2JCcW42ZTJTY1A4bFA4WGg0b0JTWHdiM0pQd01rTGN3NG1DMHkyazZqVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Власть в агонии: дежурный врач дома престарелых в Комрате был задержан на 72 часа

2 hours ago

00:06:16

Власть в агонии: дежурный врач дома престарелых в Комрате был задержан на 72 часа

1 87%

Блины 3 стакана! Самые ТОНКИЕ и АЖУРНЫЕ! Обалденные Домашние Блины Блинчики

2 hours ago

00:01:49

Блины 3 стакана! Самые ТОНКИЕ и АЖУРНЫЕ! Обалденные Домашние Блины Блинчики

1 62%

Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!

4 hours ago

00:19:16

Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!

1 33%

Как восстановить плечо за 5 мин. Одно четкое движение

4 hours ago

00:06:21

Как восстановить плечо за 5 мин. Одно четкое движение

1 35%

Сюрприз судьям страны. Также это заявление для смелых и уверенных. 5 февраля 2022 г.

6 hours ago

00:09:11

Сюрприз судьям страны. Также это заявление для смелых и уверенных. 5 февраля 2022 г.

1 11%

Чебурашка крючком. Мастер-класс -1 от Каревой Светланы Видео для опытных вязальщиц!!!

6 hours ago

00:11:43

Чебурашка крючком. Мастер-класс -1 от Каревой Светланы Видео для опытных вязальщиц!!!

1 78%

МЫСЛИ НЕ материальны! Это ошибочное УТВЕРЖДЕНИЕ! Часть 1.

7 hours ago

00:10:50

МЫСЛИ НЕ материальны! Это ошибочное УТВЕРЖДЕНИЕ! Часть 1.

1 87%

Нужно ли брать благословение священника на благовестие Отвечает Игнатий Тихонович Лапкин.

7 hours ago

00:16:48

Нужно ли брать благословение священника на благовестие Отвечает Игнатий Тихонович Лапкин.

1 55%

Перестань говорить о ВЫСОКОМ!!!

7 hours ago

00:14:44

Перестань говорить о ВЫСОКОМ!!!

2 82%

№31. Занятие по ЦСЯ. Относительные местоимения. (Часть 2).

8 hours ago

01:01:31

№31. Занятие по ЦСЯ. Относительные местоимения. (Часть 2).

25 55%

Лобзиковый станок Jet JWSS-22B 727200BM

8 hours ago

00:02:51

Лобзиковый станок Jet JWSS-22B 727200BM

1 33%

Лобзиковый станок JET JWSS-18B

8 hours ago

00:06:13

Лобзиковый станок JET JWSS-18B

1 67%

УФССП России по Тульской области Получение (сдача) оружия сотрудниками силового блока УФССП России по Тульской области

8 hours ago

00:01:41

УФССП России по Тульской области Получение (сдача) оружия сотрудниками силового блока УФССП России по Тульской области

1 32%

Дети 2 ух месяцев обучения показывают свои навыкиВ левой руке Аm, Dm, E, Am, A7 В правой руке возвратный бой большим пальцем

8 hours ago

00:03:12

Дети 2 ух месяцев обучения показывают свои навыкиВ левой руке Аm, Dm, E, Am, A7 В правой руке возвратный бой большим пальцем

6 53%

Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+

12 hours ago

00:03:51

Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+

1 80%

Собрание православного интернет-содружества

12 hours ago

01:45:40

Собрание православного интернет-содружества

23 87%

SILENT HILL 2 REMAKE #8

12 hours ago

00:00:00

SILENT HILL 2 REMAKE #8

1 91%

Мозг нам не по мозгам. Татьяна Черниговская #Shorts

13 hours ago

00:00:56

Мозг нам не по мозгам. Татьяна Черниговская #Shorts

1 69%

ПРОГНОЗЫ НА КИБЕРСПОРТ ОТЗЫВЫ ЗАРАБОТОК НА ИГРЕ

13 hours ago

00:01:11

ПРОГНОЗЫ НА КИБЕРСПОРТ ОТЗЫВЫ ЗАРАБОТОК НА ИГРЕ

1 55%

Ох какая вкуснятина 3 Простых и вкусных рецепта!

14 hours ago

00:13:40

Ох какая вкуснятина 3 Простых и вкусных рецепта!

1 62%

Беглец из ТАЛГАРА | Уголовка для подростков | Отказ от БРИКС | Выборы в США и Падение нефтедоллара

15 hours ago

00:54:02

Беглец из ТАЛГАРА | Уголовка для подростков | Отказ от БРИКС | Выборы в США и Падение нефтедоллара

1 44%

Кровеносная система

16 hours ago

00:00:35

Кровеносная система

1 83%

На каких ставках можно заработать Как делаются ставки в букмекерских конторах

17 hours ago

00:01:11

На каких ставках можно заработать Как делаются ставки в букмекерских конторах

1 67%

МАЗИ ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ НЕВРАЛГИЯ УКОЛЫ В КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ ПРИ АРТРОЗЕ

21 hour ago

00:01:32

МАЗИ ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ НЕВРАЛГИЯ УКОЛЫ В КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ ПРИ АРТРОЗЕ

2 64%

0 Comments

Guest