Сопротивление диагональному плечу Abd

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо (на мяч для упражнений), держась за оба конца ленты для упражнений, которая скрещена и подкладывается под обе ноги. Слегка согнув руки в локтях, потяните ленту и поднимите руки перед телом прямо вверх. Держите туловище плотно, чтобы не выгибать спину, и используйте плечи и мышцы верхней части спины, чтобы натянуть ленту. Контролируемым образом вернитесь в исходное положение. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Мяч___большой #Сгибание #Независимый #Промежуточный #Медиальное_вращение #Эспандер #Плечевой_пояс #Сидя___стул #Мяч_для_стабилизации #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеленная

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RW85NUhXK3BmbHZUY2habTJzN2NVNnF2aytBb0Zlb1Nvc1h2SnhEZXBrST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Обзор контроллера GameSir T4 Kaleid-Он защищает от заноса джойстика и великолепен!

2 months ago

00:24:44

Обзор контроллера GameSir T4 Kaleid-Он защищает от заноса джойстика и великолепен!

43 61%

СКОРОСТНАЯ ТЕХНИКА СНЯТИЯ

5 months ago

00:00:14

СКОРОСТНАЯ ТЕХНИКА СНЯТИЯ

16 47%

Конельяно - Милан | Обзор Финала Женской Волейбольной Лиги Чемпионов

5 months ago

00:10:25

Конельяно - Милан | Обзор Финала Женской Волейбольной Лиги Чемпионов

4K 51%

MOTI - VAPORESSO X MINI | POD KIT

5 months ago

00:07:50

MOTI - VAPORESSO X MINI | POD KIT

1 82%

вебинар 13 апреля 2024 - Артефакт 4.0

6 months ago

02:47:43

вебинар 13 апреля 2024 - Артефакт 4.0

1.5K 52%

Диагональный жим плеч с сопротивлением (беременность)

6 months ago

00:00:08

Диагональный жим плеч с сопротивлением (беременность)

1 65%

Сопротивление изгибу D2

6 months ago

00:00:14

Сопротивление изгибу D2

1 13%

Машина выдерживает диагональное вытягивание вниз

6 months ago

00:00:14

Машина выдерживает диагональное вытягивание вниз

1 15%

Диагональное сгибание/разгибание плеча с сопротивлением (двустороннее)

6 months ago

00:00:13

Диагональное сгибание/разгибание плеча с сопротивлением (двустороннее)

1 25%

Диагональное поднятие плеч стоя с гантелями

6 months ago

00:00:19

Диагональное поднятие плеч стоя с гантелями

1 59%

Диагональное сгибание плеч с гантелями

6 months ago

00:00:17

Диагональное сгибание плеч с гантелями

1 44%

Сопротивление диагональному подъему вперед (эспандер для упражнений)

6 months ago

00:00:09

Сопротивление диагональному подъему вперед (эспандер для упражнений)

1 78%

Диагональная приведение плеча (лента для упражнений)

6 months ago

00:00:04

Диагональная приведение плеча (лента для упражнений)

1 14%

Сопротивление диагональному плечу Abd

6 months ago

00:00:15

Сопротивление диагональному плечу Abd

1 12%

Диагональный жим одной рукой с тросом

6 months ago

00:00:14

Диагональный жим одной рукой с тросом

1 21%

Сопротивление диагональному отведению плеча

6 months ago

00:00:19

Сопротивление диагональному отведению плеча

1 24%

Диагональный плечевой пояс с лентой для упражнений

6 months ago

00:00:18

Диагональный плечевой пояс с лентой для упражнений

1 69%

Диагональное сгибание бедра с сопротивлением

6 months ago

00:00:34

Диагональное сгибание бедра с сопротивлением

1 15%

Диагональный подъем / Обратное рубление дров

6 months ago

00:00:14

Диагональный подъем / Обратное рубление дров

2 69%

Диагональное разгибание-приведение плеча стоя с помощью ленты для упражнений

6 months ago

00:00:19

Диагональное разгибание-приведение плеча стоя с помощью ленты для упражнений

1 13%

Диагональное сгибание-отведение плеча стоя с эспандером

6 months ago

00:00:17

Диагональное сгибание-отведение плеча стоя с эспандером

1 46%

Диагональное разгибание плеча с помощью ленты для упражнений

6 months ago

00:00:17

Диагональное разгибание плеча с помощью ленты для упражнений

3 32%

Диагональное сгибание плеча с сопротивлением (инвалидная коляска)

6 months ago

00:01:06

Диагональное сгибание плеча с сопротивлением (инвалидная коляска)

4 5%

Сопротивление диагональному разгибанию бедра в положении стоя - на неустойчивой поверхности

6 months ago

00:01:06

Сопротивление диагональному разгибанию бедра в положении стоя - на неустойчивой поверхности

1 75%

0 Comments

Guest