Диагональный жим плеч с сопротивлением (беременность)

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Прижмите один конец ленты к боку. Держась за другой конец ленты, направьте большой палец к потолку и вытяните руку вверх и наружу под углом. Опустите руку вниз с контролем и повторите. Не подносите плечи к ушам. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Начинающий #Локоть #Разгибание #Сгибание #Независимый #Эспандер #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеление

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SmluekZxN1Vud0QvN1hwWDZkeHQwUXZwQjRsakZWWHNYS3dyZFhET3M4cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка, которая ВЗОРВЕТ Твои Дельты

4 days ago

00:13:59

Тренировка, которая ВЗОРВЕТ Твои Дельты

1 73%

Жим с пола + ягодичный мост 1 диагональ

2 weeks ago

00:00:09

Жим с пола + ягодичный мост 1 диагональ

1 12%

ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника

1 month ago

00:06:20

ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника

1 75%

Диагональный жим плеч с сопротивлением (беременность)

6 months ago

00:00:08

Диагональный жим плеч с сопротивлением (беременность)

1 95%

Диагональный жим одной рукой с тросом

6 months ago

00:00:14

Диагональный жим одной рукой с тросом

1 78%

Готовимся к сезону открытых рук и сегодня сделаем акцент на их задней части трицепсах

6 months ago

00:01:32

Готовимся к сезону открытых рук и сегодня сделаем акцент на их задней части трицепсах

710 86%

Хочешь красивые плечи Сделай дома эти 4 упражнения с гантелями!

6 months ago

00:00:15

Хочешь красивые плечи Сделай дома эти 4 упражнения с гантелями!

1 54%

Развитие скоростно-силовых качеств и баланса | Flex Gym | Omsk

8 months ago

00:01:44

Развитие скоростно-силовых качеств и баланса | Flex Gym | Omsk

1 77%

ОГНЕННАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО С ГАНТЕЛЯМИ!

11 months ago

00:10:00

ОГНЕННАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО С ГАНТЕЛЯМИ!

1 72%

Качаем Плечи и Спину Тренировка спины и плеч в один день

12 months ago

00:14:46

Качаем Плечи и Спину Тренировка спины и плеч в один день

1 51%

Масса ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника

1 year ago

00:06:19

Масса ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника

236 52%

6. Интенсивная тренировка на все группы мышц

2 years ago

00:12:00

6. Интенсивная тренировка на все группы мышц

255 60%

#НескучныйСпорт

2 years ago

00:01:13

#НескучныйСпорт

488 8%

Диагональный жим грифа одной рукой

2 years ago

00:00:20

Диагональный жим грифа одной рукой

2.2K 47%

ВЕРХ ТЕЛА/КОР

2 years ago

00:02:48

ВЕРХ ТЕЛА/КОР

116 41%

Брось вызов 2.0 # 19

3 years ago

00:33:59

Брось вызов 2.0 # 19

2 35%

Прокачай Грудь за 12 Минут (ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА!)

4 years ago

00:12:36

Прокачай Грудь за 12 Минут (ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА!)

7 83%

Диагональная Тяга | Жимов

4 years ago

00:00:39

Диагональная Тяга | Жимов

166 73%

Лови тренировку

4 years ago

00:00:56

Лови тренировку

1K 73%

День ног

6 years ago

00:02:40

День ног

714 78%

XPT TRAINING STATION by TuffStuff Fitness International Inc and Brady Poppinga

8 years ago

00:05:27

XPT TRAINING STATION by TuffStuff Fitness International Inc and Brady Poppinga

1 89%

Екатерина Усманова тренировка на ягодицы. Часть 1

8 years ago

00:05:28

Екатерина Усманова тренировка на ягодицы. Часть 1

85 72%

Круговая тренировка Иры

8 years ago

00:00:17

Круговая тренировка Иры

87 45%

NEOGYM

8 years ago

00:03:26

NEOGYM

510 86%

0 Comments

Guest