Myvideo

Guest

Login

NEOGYM

Uploaded By: Myvideo
499 views
0
0 votes
0

Тренировка ног Анастасии Безруковой - персонального тренера “NEOGYM“ упражнения в видео: -Приседания сидя на коленях 3х15 Суперсет: -Жим одной ногой 3х15/15 -Выпады диагональные 3х15/15 Суперсет: -Мертвая тяга 3х15 -Махи ногами на наклонной скамье 3х15/15 отдых между подходами - 30 секунд между упражнениями - 1 минута

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later