Прокачай Грудь за 12 Минут (ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА!)

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Aug 2020

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

5 шагов, чтобы быстро накачать грудь, которые вы должны знать и делать! Сегодня у нас будет убойная тренировка груди с командой GymFit INFO. Так что не пропустите, сегодняшняя тренировка грудных мышц и ее упражнения на грудь обещают быть жаркой - ведь ее проведёт Джейсон Стэтхэм из Украины. Тренировка груди / упражнения: 1) Жим гантелей на наклонной скамье 2) Бриллиантовый отжимания 3) Жим гирей лежа 4) Диагональные отжимания 5) Жим Свенда 3-4 подхода по 15-20 повторений Инстаграм Александра Шарко - http

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cW5mdmprWU5zMWNocjFCb3N3RHJBK21ncFhsT3lBenlxdStMOXBsQThwZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс упражнений для мужчин 50 лет Упражнения дома для мужчин

6 hours ago

00:02:04

Комплекс упражнений для мужчин 50 лет Упражнения дома для мужчин

1 75%

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ФИТНЕС ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ

16 hours ago

00:02:04

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ФИТНЕС ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ

2 52%

Фитнес для укрепления мышц Комплекс домашних упражнений для похудения дома

2 days ago

00:02:04

Фитнес для укрепления мышц Комплекс домашних упражнений для похудения дома

4 88%

Комплекс упражнений для новичков дома Правильные упражнения с гантелями дома

2 days ago

00:02:04

Комплекс упражнений для новичков дома Правильные упражнения с гантелями дома

14 71%

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА 10 УПРАЖНЕНИЙ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ МЫШЦ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

2 days ago

00:02:04

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА 10 УПРАЖНЕНИЙ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ МЫШЦ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

13 17%

Домашняя тренировка для мужчин цена Упражнения на грудь и пресс дома

2 days ago

00:02:04

Домашняя тренировка для мужчин цена Упражнения на грудь и пресс дома

3 62%

Упражнения на торс дома Тренировки дома расписание

3 days ago

00:02:04

Упражнения на торс дома Тренировки дома расписание

3 54%

Задняя часть бедра упражнения дома Домашний тренер для мужчин

4 days ago

00:02:04

Задняя часть бедра упражнения дома Домашний тренер для мужчин

2 72%

Фитнес дома для начинающих 50 Домашние упражнения для грудных мышц

5 days ago

00:02:04

Фитнес дома для начинающих 50 Домашние упражнения для грудных мышц

5 45%

как прокачать подтягивания: от 8 до 18 раз за 2 месяца

5 days ago

00:03:50

как прокачать подтягивания: от 8 до 18 раз за 2 месяца

12 67%

ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ УПРАЖНЕНИЯ

5 days ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ УПРАЖНЕНИЯ

13 63%

ДОМА ФИТНЕС КАК ДОМА НАКАЧАТЬСЯ

6 days ago

00:02:04

ДОМА ФИТНЕС КАК ДОМА НАКАЧАТЬСЯ

1 71%

Pixel Gun 3D. #752 Новое обновление 25.0! | Куча различного оружия! обзор 1ого блока пушек

6 days ago

01:06:56

Pixel Gun 3D. #752 Новое обновление 25.0! | Куча различного оружия! обзор 1ого блока пушек

151 46%

Pacific Drive #4 ➤ Погнали за лутом

2 weeks ago

03:41:15

Pacific Drive #4 ➤ Погнали за лутом

65 39%

Открытие чакр любви. Притягиваем Любовь, Спокойствие и Уверенность в себе - Исцеляющая сила любви

2 weeks ago

00:07:40

Открытие чакр любви. Притягиваем Любовь, Спокойствие и Уверенность в себе - Исцеляющая сила любви

96 56%

Домашние упражнения для грудных мышц

2 weeks ago

00:02:04

Домашние упражнения для грудных мышц

15 81%

Упражнения на грудь и пресс дома Тренировка в домашних условиях для мужчин 65

2 weeks ago

00:02:04

Упражнения на грудь и пресс дома Тренировка в домашних условиях для мужчин 65

41 22%

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ

2 weeks ago

00:02:04

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ

7 14%

Как прокачать плечи и грудь Комплекс упражнений, которые подойдут и парням, и девушкам

2 weeks ago

00:10:24

Как прокачать плечи и грудь Комплекс упражнений, которые подойдут и парням, и девушкам

965 36%

Запись стрима - Pacific Drive #3-4 ➤ Неудачная вылазка

3 weeks ago

00:52:07

Запись стрима - Pacific Drive #3-4 ➤ Неудачная вылазка

19 59%

Запись стрима - Pacific Drive #3-3 ➤ Сложности выживания в зоне

3 weeks ago

00:46:31

Запись стрима - Pacific Drive #3-3 ➤ Сложности выживания в зоне

20 21%

Запись стрима - Pacific Drive #3-2 ➤ Красивые виды

3 weeks ago

01:07:32

Запись стрима - Pacific Drive #3-2 ➤ Красивые виды

19 64%

Запись стрима - Pacific Drive #3-1 ➤ Лутаем зону

3 weeks ago

01:12:30

Запись стрима - Pacific Drive #3-1 ➤ Лутаем зону

19 38%

ТРЕНИРОВКИ НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

3 weeks ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКИ НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

6 11%

0 Comments

Guest