Как ЗАМЕНИТЬ тренировку ГРУДИ в ЗАЛЕ (100% РЕЗУЛЬТАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!!)

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Играй бесплатно в Калибр - Отличной заменой тренировки груди в тренажерном зале станет эта тренировкой в домашних условиях от Криса Хериа. С помощью этой тренировки и базовых упражнений вы не только прокачаете свои грудные как следует, но и добьетесь желаемых результатов - накачки большой груди. Эти упражнения и две подсказки при тренировки грудных станут отличным помощником как для начинающих, так и для продвинутых атлетов, особенно в домашних условиях #грудь #тренировкидома #тренировкагрудь #тренировка #gymfitinfo #крисхериа #дляначинающих #воркаут - - - - - - ------------------------------- - - - - - - - Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!! 👉 Второй канал GFI ツ : 👉 Telegram: 👉 Telegram для девушек: 👉 Instagram :

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QXIwQTBKYVU3UVVFSis4akMzRm4zM3RtN0VhZzg0c056dFI3OTFKL1NWdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Грядут большие изменения. Как пройти 2025 год Дизайн Человека

41 minute ago

00:10:15

Грядут большие изменения. Как пройти 2025 год Дизайн Человека

26 12%

sagitovv ЛЕГЕНДА ПОЕХАЛА | УСПЕШНО ПОМЕНЯЛИ МОТОР | ВАЗ 2114

51 minute ago

00:24:38

sagitovv ЛЕГЕНДА ПОЕХАЛА | УСПЕШНО ПОМЕНЯЛИ МОТОР | ВАЗ 2114

7 81%

Центр Архэ Алексей Водовозов: Белые смерти: в чём провинились соль и сахар (исправленная)

55 minutes ago

01:43:09

Центр Архэ Алексей Водовозов: Белые смерти: в чём провинились соль и сахар (исправленная)

1 50%

Владимир Колесов (Vov4ip) Как изменился SMM в России: куда ушла аудитория и что делать дальше

57 minutes ago

00:30:31

Владимир Колесов (Vov4ip) Как изменился SMM в России: куда ушла аудитория и что делать дальше

6 29%

ДЕТСКИЙ МАРАФОН | ЖИЗНЬ БЕЗ ШЕФА

1 hour ago

00:00:15

ДЕТСКИЙ МАРАФОН | ЖИЗНЬ БЕЗ ШЕФА

3 19%

ЛЕГКО и ПРОСТО - СВОИМИ РУКАМИ РОБОТ ПЫЛЕСОС Xiaomi КАК ПОМЕНЯТЬ ЯЗЫК

2 hours ago

00:02:26

ЛЕГКО и ПРОСТО - СВОИМИ РУКАМИ РОБОТ ПЫЛЕСОС Xiaomi КАК ПОМЕНЯТЬ ЯЗЫК

4 46%

Два официальных пола нелегальные мигранты Какие изменения ждут США в первый день с Трампом

2 hours ago

00:02:14

Два официальных пола нелегальные мигранты Какие изменения ждут США в первый день с Трампом

52 49%

КАК ИЗМЕНИТСЯ ЗЕМЛЯ КОГДА ВСЕ ЛЕДНИКИ РАСТАЮТ

2 hours ago

00:10:13

КАК ИЗМЕНИТСЯ ЗЕМЛЯ КОГДА ВСЕ ЛЕДНИКИ РАСТАЮТ

21 90%

MSM ДЛЯ СУСТАВОВ ОТЗЫВЫ

2 hours ago

00:01:30

MSM ДЛЯ СУСТАВОВ ОТЗЫВЫ

1 28%

Катастрофа в Анапе!Форсаж не остался в стороне/CFMOTO U1000 не заменим в Анапе, помогаем Как можем

2 hours ago

00:06:34

Катастрофа в Анапе!Форсаж не остался в стороне/CFMOTO U1000 не заменим в Анапе, помогаем Как можем

19 19%

Замена груши ssang yong kyron, или почему не заводится кайрон

3 hours ago

00:05:20

Замена груши ssang yong kyron, или почему не заводится кайрон

127 24%

О. Генри Дары волхвов Читают Андрей Толубеев, Юлия Бочанова, Вадим Меньших.

3 hours ago

00:15:50

О. Генри Дары волхвов Читают Андрей Толубеев, Юлия Бочанова, Вадим Меньших.

10 45%

Тёмная сторона СТЕРОИДОВ. Попов и Горин: ПРАВДОРУБКА 5

3 hours ago

01:32:15

Тёмная сторона СТЕРОИДОВ. Попов и Горин: ПРАВДОРУБКА 5

51 63%

Роман Фад Как получить доступ к силе Вселенной и кардинально изменить свою жизнь

4 hours ago

00:10:56

Роман Фад Как получить доступ к силе Вселенной и кардинально изменить свою жизнь

3 55%

Лекция Елизаветы Орловской Фотография каксвидетельство. Изменения всознании художников послевоенной Японии

4 hours ago

01:25:11

Лекция Елизаветы Орловской Фотография каксвидетельство. Изменения всознании художников послевоенной Японии

33 41%

ИИ: возможности и границы

4 hours ago

00:31:26

ИИ: возможности и границы

1 85%

ПОВЫШАЕТСЯ ДАВЛЕНИЕ У ВРАЧА ЧТО ДЕЛАТЬ ОТ ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

4 hours ago

00:01:01

ПОВЫШАЕТСЯ ДАВЛЕНИЕ У ВРАЧА ЧТО ДЕЛАТЬ ОТ ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 77%

Расцвет древних цивилизаций. Как греки изменили мир

4 hours ago

00:50:14

Расцвет древних цивилизаций. Как греки изменили мир

13 85%

Декан журфака УрФУ Иван Некрасов выиграл грант на создание российского контента как альтернативы Голливуду

4 hours ago

00:01:20

Декан журфака УрФУ Иван Некрасов выиграл грант на создание российского контента как альтернативы Голливуду

15 81%

Алексей Травников Апгрейд компьютера с Авито на i7 3770 и GTX 1050 ti - Как собрать игровой ПК в марте 2021

4 hours ago

00:26:09

Алексей Травников Апгрейд компьютера с Авито на i7 3770 и GTX 1050 ti - Как собрать игровой ПК в марте 2021

9 32%

Замена втягивающего реле стартера.Ваз щелкает при заводке, СТАРТЁР не работает. В чём причина

4 hours ago

00:11:12

Замена втягивающего реле стартера.Ваз щелкает при заводке, СТАРТЁР не работает. В чём причина

8 93%

King Crimson. Как поменять 25 музыкантов, но остаться собой

5 hours ago

00:42:10

King Crimson. Как поменять 25 музыкантов, но остаться собой

6 27%

Нулевой Пациент ШОКИРУЮЩАЯ ТАЙНА ГНОСТИЦИЗМА: Как СЕКРЕТНОЕ Знание ИИСУСА ВСЁ Изменило

5 hours ago

00:30:52

Нулевой Пациент ШОКИРУЮЩАЯ ТАЙНА ГНОСТИЦИЗМА: Как СЕКРЕТНОЕ Знание ИИСУСА ВСЁ Изменило

9 93%

Закулисье АРКа БЕЗ ИНТЕРАКТИВА! ➤ Готовимся к большим изменениям

5 hours ago

03:27:43

Закулисье АРКа БЕЗ ИНТЕРАКТИВА! ➤ Готовимся к большим изменениям

87 73%

0 Comments

Guest