Проработка nаза и плечевого пояса: Сиддхасана - Лебедь - Виньяса- Крокодил

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Feb 2016

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Проработка tаза и плечевого пояса: Сиддхасана - Лебедь - Виньяса с поднятой ногой - Крокодил - Дандасана– Пащимоттанасана 0:10 Сиддхасана = Siddhasana 1:50 Лебедь = Ardha Padmasana 3:20 Лебедь скрутка разноименная = Ardha Padmasana parivritta Ци Гун дыхание 6:00 Эка Пада Адха Мукха Шван Асана= Eka Pada Adha Mukha Svanasana - Виньяса с поднятой ногой 8:50 Лебедь = Ardha Padmasana 11:20 Лебедь скрутка разноименная = Ardha Padmasana parivritta Ци Гун дыхание 14:50 Эка Пада Адха Мукха Шван Асана= Eka Pada Adh

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OEJRZnNqS0JYazZjL25BQytPVlNZbzNzSC8zY2VKTkFJS1RhKzV0U2paRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хатха-йога для снятия напряжения с ног и спины

4 days ago

00:18:28

Хатха-йога для снятия напряжения с ног и спины

1 25%

После Такой Тренировки Мышцы Ног Начнут Расти - Без Шансов

6 days ago

00:08:02

После Такой Тренировки Мышцы Ног Начнут Расти - Без Шансов

25 71%

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 7 дней 11-минутное КАРДИО + ПЛАНКИ (для выполнения в домашних условиях)

2 weeks ago

00:11:02

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 7 дней 11-минутное КАРДИО + ПЛАНКИ (для выполнения в домашних условиях)

52 36%

Комплекс на раскрытие таза и проработку тазовой мускулатуры. #1

2 weeks ago

00:02:45

Комплекс на раскрытие таза и проработку тазовой мускулатуры. #1

2 52%

Проработка спины. Средняя часть трапеции. Широкий хват. Вариант 2. Убирает гипер кифоз.

2 weeks ago

00:01:12

Проработка спины. Средняя часть трапеции. Широкий хват. Вариант 2. Убирает гипер кифоз.

4 49%

Проработка спины. Средняя часть трапеции. Широкий хват. Устраняет гипер кифоз.

2 weeks ago

00:01:16

Проработка спины. Средняя часть трапеции. Широкий хват. Устраняет гипер кифоз.

7 18%

Голос и улыбка - магия переключения

4 weeks ago

00:11:12

Голос и улыбка - магия переключения

40 88%

Верхняя ( superior) и нижняя( inferior) близнецовые мышцы

4 weeks ago

00:00:45

Верхняя ( superior) и нижняя( inferior) близнецовые мышцы

1.2K 92%

Упражнение от плоскостопия. Откажитесь от ортопедических стелек прямо сейчас

4 weeks ago

00:05:11

Упражнение от плоскостопия. Откажитесь от ортопедических стелек прямо сейчас

10 26%

Упражнение для таза, чтобы убрать боль в пояснице и копчике

4 weeks ago

00:02:35

Упражнение для таза, чтобы убрать боль в пояснице и копчике

26 87%

Как улучшить симметрию тела, выровнять плечи и уши Работа с черепом на выравнивание тела

4 weeks ago

00:24:21

Как улучшить симметрию тела, выровнять плечи и уши Работа с черепом на выравнивание тела

76 71%

Упражнение, чтобы выровнять таз и снять защемления. Шаги к здоровью. Сезон 2. Серия 3

4 weeks ago

00:13:23

Упражнение, чтобы выровнять таз и снять защемления. Шаги к здоровью. Сезон 2. Серия 3

86 11%

Массаж, чтобы убрать вздутие живота и спаики. Шаги к здоровью. Сезон 2. Серия 4

4 weeks ago

00:14:00

Массаж, чтобы убрать вздутие живота и спаики. Шаги к здоровью. Сезон 2. Серия 4

214 11%

Причины болезни суставов: артроз, артрит, хрусты

4 weeks ago

00:46:21

Причины болезни суставов: артроз, артрит, хрусты

11 87%

Что делать, чтобы избежать замену тазобедренного сустава

1 month ago

00:03:06

Что делать, чтобы избежать замену тазобедренного сустава

43 82%

30 МИН ЖЕНСКАЯ ЙОГА. Практика гормонального баланса. Раскрытие таза, проработка тазового дна.

2 months ago

00:34:37

30 МИН ЖЕНСКАЯ ЙОГА. Практика гормонального баланса. Раскрытие таза, проработка тазового дна.

408 41%

35 МИН ЖЕНСКАЯ ЙОГА Раскрытие таза. Тазовое дно. Хатха йога.

2 months ago

00:36:51

35 МИН ЖЕНСКАЯ ЙОГА Раскрытие таза. Тазовое дно. Хатха йога.

229 69%

Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus

2 months ago

01:03:00

Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus

1 70%

Техника упражнения #стройноетело #спорт #растяжка #sports#fit #fitness #loveyourself #фитнес

2 months ago

00:00:09

Техника упражнения #стройноетело #спорт #растяжка #sports#fit #fitness #loveyourself #фитнес

1 26%

Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) Shambala Channel

2 months ago

00:14:51

Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) Shambala Channel

1 14%

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

2 months ago

00:19:34

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

1 10%

Выпады реверанс

2 months ago

00:00:44

Выпады реверанс

49 35%

Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!

2 months ago

00:00:24

Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!

1 75%

Йога для начинающих | 30 минут | Мягкая практика йоги

2 months ago

00:35:55

Йога для начинающих | 30 минут | Мягкая практика йоги

66 73%

0 Comments

Guest