Паривритта Уткатасана

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jun 2020

754 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Асана хорошо растягивает плечевой пояс и развивает мышцы талии. Укрепляет мышцы бедер, а при частом использовании сокращает их объем. Развивают чувство равновесия. За счет сильного давления на внутренние органы, эта асана способствует детоксикации и очищению организма от шлаков. Повышает гибкость спины и позвоночника.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ni93Vkl1NHNvUjQxWmMwUkVkcDlRdTJVSjVDRWVWTDMxNFNEc2Fic3FXWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Упражнения и позы дома 7 Минут Йоги (Видео урок с о. Бали)

3 months ago

00:08:51

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Упражнения и позы дома 7 Минут Йоги (Видео урок с о. Бали)

160 34%

Йога в Тебе программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса

3 months ago

00:07:45

Йога в Тебе программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса

1.1K 66%

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

3 months ago

00:06:39

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

823 67%

Йога асаны - Паривритта Уткатасана

8 months ago

00:02:07

Йога асаны - Паривритта Уткатасана

2 12%

Разбор базовых асан. Советы и техника выполнения. Йога для начинающих.

1 year ago

00:26:35

Разбор базовых асан. Советы и техника выполнения. Йога для начинающих.

1 47%

Паривритта Уткатасана 2 поза стула со скруткой

1 year ago

00:00:11

Паривритта Уткатасана 2 поза стула со скруткой

26.7K 57%

Йога утро 30 минут

2 years ago

00:29:12

Йога утро 30 минут

1 23%

Хатха-йога с пропсами дома| Для начального и среднего уровня | Йога для пробуждения всего тела

2 years ago

00:34:41

Хатха-йога с пропсами дома| Для начального и среднего уровня | Йога для пробуждения всего тела

1 46%

Уткатасана, паривритта уткатасана

2 years ago

00:02:07

Уткатасана, паривритта уткатасана

4 5%

ХАТХА ЙОГА: Урок 5. Комплекс Для Всех | 7 Асан для Начинающих

2 years ago

00:14:00

ХАТХА ЙОГА: Урок 5. Комплекс Для Всех | 7 Асан для Начинающих

5 9%

Уткатасана: при чем здесь ярость

4 years ago

00:09:55

Уткатасана: при чем здесь ярость

1 32%

Учим асаны йоги. Часть 4 - Фотогалерея

4 years ago

00:02:27

Учим асаны йоги. Часть 4 - Фотогалерея

2.2K 58%

Паривритта Уткатасана

4 years ago

00:05:49

Паривритта Уткатасана

767 93%

Йога для начинающих. Комплекс №1

5 years ago

00:58:43

Йога для начинающих. Комплекс №1

82 38%

6 СКРУТОК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ОТПУСТИТЬ ПРОШЛОЕ.

5 years ago

00:00:18

6 СКРУТОК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ОТПУСТИТЬ ПРОШЛОЕ.

34 37%

Поза стула со скручиванием вбок. Паривритта уткатасана.

5 years ago

00:01:00

Поза стула со скручиванием вбок. Паривритта уткатасана.

1.9K 50%

Паривритта уткатасана Поза стула

7 years ago

00:00:43

Паривритта уткатасана Поза стула

1 44%

Йога, изучение асан (позиций) Yoga, study positions

9 years ago

00:10:40

Йога, изучение асан (позиций) Yoga, study positions

580 58%

0 Comments

Guest