В этом видео представлен рассказ о таких асанах как: УТТХИТА ТРИКОНАСАНА (поза вытянутого треугольника), ПАРИВРИТТА ПАРШВАКОНАСАНА (поза Скрученного Бокового Угла), ПАРШВОТТАНАСАНА (поза пирамиды), ВИРАБХАДРАСАНА 3 (поза воина 3), ЧАТУРАНГА ДАНДАСАНА (поза посоха на четырех опорах), АДХО МУКХА ШВАНАСАНА (поза собаки мордой вниз), УТКАТАСАНА (поза стула), ВРИКШАСАНА (поза дерева), ТАДАСАНА (поза горы)
Hide player controls
Hide resume playing