Тяга гантелей на наклонной скамье. Тяга гантелей с упором грудью в скамью. Техника выполнения

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Техника выполнения тяги гантелей с упором грудью в наклонную скамью, для развития мышц спины. Это мое видение движения, основанное на опыте работы с большим количество своих подопечных. По всем вопросам пишите в директ в инстаграме: Instagram

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NThiSFk2QTdjNWpmcGUyNERBVjdSYVIxNTBXaGxlSmIwQ0k0aG9ISmxBND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тяга и удержание гантели на подшипниковой ручке 60мм, 40кг#armlifting#армлифтинг#armwrestling#grip

4 months ago

00:01:00

Тяга и удержание гантели на подшипниковой ручке 60мм, 40кг#armlifting#армлифтинг#armwrestling#grip

1 10%

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

4 months ago

00:07:55

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

1 22%

Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout

4 months ago

00:01:01

Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout

1 81%

ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22

4 months ago

00:14:13

ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22

5 30%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

4 months ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 47%

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

4 months ago

00:13:26

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

1 81%

Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!

4 months ago

00:08:35

Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!

1 73%

Марафон Тренировок дома | Худеем за 30 дней | День 2

4 months ago

00:35:33

Марафон Тренировок дома | Худеем за 30 дней | День 2

1 88%

Упражнения на Мышцы Спины - от Худших до Космических

4 months ago

00:10:45

Упражнения на Мышцы Спины - от Худших до Космических

1 59%

Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)

4 months ago

00:09:26

Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)

3 75%

Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!

4 months ago

00:35:05

Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!

3 20%

КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин

4 months ago

01:31:00

КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин

13 43%

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

5 months ago

00:04:37

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

1 9%

Тяга гантелей на наклонной скамье. Тяга гантелей с упором грудью в скамью. Техника выполнения

5 months ago

00:01:01

Тяга гантелей на наклонной скамье. Тяга гантелей с упором грудью в скамью. Техника выполнения

1 87%

Тяга гантелей лёжа животом на наклонной лавке

5 months ago

00:00:56

Тяга гантелей лёжа животом на наклонной лавке

1 83%

30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело

5 months ago

00:30:05

30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело

14 93%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

5 months ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 95%

АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА

5 months ago

01:10:57

АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА

1 16%

КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА

5 months ago

00:30:09

КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА

9 7%

Румынская тяга с гантелями

5 months ago

00:00:13

Румынская тяга с гантелями

1 57%

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ

5 months ago

00:15:28

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ

6 65%

Подьём-тяга гантели на подшипниковой ручке 60мм, 63.3кг #armlifting #армлифтинг #хват #силахвата

5 months ago

00:00:57

Подьём-тяга гантели на подшипниковой ручке 60мм, 63.3кг #armlifting #армлифтинг #хват #силахвата

1 87%

Набор массы 2 неделя +8кг - день 10 - Плечи+Ноги

5 months ago

00:40:40

Набор массы 2 неделя +8кг - день 10 - Плечи+Ноги

1 31%

Стань ШИРЕ и выгляди статусно! 7 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ

5 months ago

00:14:51

Стань ШИРЕ и выгляди статусно! 7 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ

1 74%

0 Comments

Guest