Активизация ягодичных мышц с помощью динамической нагрузки, активных движений. Анатомия мышц

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

👨‍🎓 Онлайн-школа Дом Массажа 📥 🔥🚀 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа - ⚠️ Семинар проводит профессиональный массажист, основатель школы Адаптивного массажа, выпускник международной Академии остеопатии, разработчик авторских методик по массажу - Андрей Яковлев. ✔️ Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева в социальных сетях: 📝 Часто ягодичные мышцы находятся в состоянии постоянного напряжения. Сокращение их может вызывать различные биомеханические нарушения со стороны опорно-двигательной системы, выражаясь в болях в спине, поясничном отделе, крестцовом, нижних конечностях. Облегчить состояние может массаж, с использованием специальных динамических нагрузок, активных и пассивных движений. Умелое сочетание гимнастики с массажным воздействием в разы уси

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NEVsM1plZzNQNVRqdlNPbEI5dHpidTBJMGFwUTNCSk40WWFYWDZ5U2pEYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Активация ягодичных мышц,бедер

1 week ago

00:03:55

Активация ягодичных мышц,бедер

1 11%

12 МИНУТ - волшебная активация ягодичных мышц

1 month ago

00:13:21

12 МИНУТ - волшебная активация ягодичных мышц

3 73%

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

2 months ago

00:16:30

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

4 7%

Врикшасана. Активизация ягодичных мышц

2 months ago

00:00:57

Врикшасана. Активизация ягодичных мышц

279 53%

РАЗМИНКА & АКТИВАЦИЯ НОГ И ЯГОДИЦ перед тренировкой на низ тела или бегом // Улучши результат 6 мин

2 months ago

00:07:54

РАЗМИНКА & АКТИВАЦИЯ НОГ И ЯГОДИЦ перед тренировкой на низ тела или бегом // Улучши результат 6 мин

5 31%

Приседания на коленях - эффективно работают в качестве дополнительного упражнения для активизации ягодичных мышц!

2 months ago

00:00:32

Приседания на коленях - эффективно работают в качестве дополнительного упражнения для активизации ягодичных мышц!

21.3K 28%

ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ! АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ!

3 months ago

00:36:23

ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ! АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ!

453 8%

Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!

3 months ago

00:15:32

Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!

1 38%

8-минутная активация ягодичных мышц можно использовать ягодичный эспандер для укрепления мышц

3 months ago

00:08:37

8-минутная активация ягодичных мышц можно использовать ягодичный эспандер для укрепления мышц

26 52%

5-минутная тренировка для активации ягодичных мышц

3 months ago

00:05:18

5-минутная тренировка для активации ягодичных мышц

8 22%

10-минутная активация ягодиц сделайте это перед тренировкой ягодиц / связь разума и мышц | Мэри Браун

3 months ago

00:10:30

10-минутная активация ягодиц сделайте это перед тренировкой ягодиц / связь разума и мышц | Мэри Браун

4 5%

10-минутная тренировка для активации ягодичных мышц и мышц бёдер от Mary Braun

3 months ago

00:11:18

10-минутная тренировка для активации ягодичных мышц и мышц бёдер от Mary Braun

21 62%

10-минутная активация ягодичных мышц | Мини-ленты по желанию

3 months ago

00:11:15

10-минутная активация ягодичных мышц | Мини-ленты по желанию

6 5%

Сосуды мозга и глаз ДЕГРАДИРУЮТ, когда слабеют 3 интимные мышцы. Поможет ЯГОДИЧНО-БРЮШНОЕ дыхание

3 months ago

00:10:54

Сосуды мозга и глаз ДЕГРАДИРУЮТ, когда слабеют 3 интимные мышцы. Поможет ЯГОДИЧНО-БРЮШНОЕ дыхание

1 37%

Делай это, если много сидишь

3 months ago

00:00:10

Делай это, если много сидишь

1 66%

Почему ЯГОДИЦЫ НЕ РАБОТАЮТ Как накачать ягодицы Тренировка для АКТИВАЦИИ и ВЫРАВНИВАНИЕ ног

4 months ago

01:15:48

Почему ЯГОДИЦЫ НЕ РАБОТАЮТ Как накачать ягодицы Тренировка для АКТИВАЦИИ и ВЫРАВНИВАНИЕ ног

1 46%

Эффективные упражнения для активации ягодичных мышц _ Почему это важно в любом возрасте_

4 months ago

00:18:43

Эффективные упражнения для активации ягодичных мышц _ Почему это важно в любом возрасте_

600 30%

Твой Муж Будет В Восторге От Такой Гибкости! 19 Лучших (из 70+) Упражнений Растяжки-Антицеллюлита

4 months ago

00:02:18

Твой Муж Будет В Восторге От Такой Гибкости! 19 Лучших (из 70+) Упражнений Растяжки-Антицеллюлита

365 83%

Комплекс 4. Активация и укрепление ягодичных мышц

4 months ago

00:29:37

Комплекс 4. Активация и укрепление ягодичных мышц

1 94%

Активация двух типов быстрых волокон в большой ягодичной мышце

5 months ago

00:21:12

Активация двух типов быстрых волокон в большой ягодичной мышце

1 12%

Приседания Зерхера на коленях.

5 months ago

00:01:30

Приседания Зерхера на коленях.

6.5K 52%

Простое упражнение на активацию ягодичных мышц

5 months ago

00:02:10

Простое упражнение на активацию ягодичных мышц

1 95%

Активизация ягодичных мышц с помощью динамической нагрузки, активных движений. Анатомия мышц

5 months ago

00:31:51

Активизация ягодичных мышц с помощью динамической нагрузки, активных движений. Анатомия мышц

1 24%

Приседания на коленях - это разновидность приседаний, которые эффективно работают для активации ягодичных мышц.

5 months ago

00:01:16

Приседания на коленях - это разновидность приседаний, которые эффективно работают для активации ягодичных мышц.

22.5K 41%

0 Comments

Guest