СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ тренировка на лыжеролерах или Как не потерять мотивацию от равномерных тренировок

В этом видео Владимир БЕРЕЗИН рассказывает о СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ тренировке на примере МСМК Андрея ПАРФЁНОВА Вы узнаете: ✅ Почему так важно включать скоростно-силовые тренировки в тренировочный план? ✅ С какой периодичностью делать такие тренировки? ✅ И конечно же как именно их делать? ❗️Чтобы правильно организовать тренировочный процесс, подготовиться к определённым стартам или повысить уровень своей физической подготовки необходимо придерживаться грамотно построенного плана. В зависимости от Ваших задач наши тренера центра циклических видов спорта SkiTeamRussia составят ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ план тренировок, в том числе и на период СОРЕВНОВАНИЙ, и помогут Вам достичь результатов! 💪🏼 Первая PRO-тренировка с тренером = 0 рублей🔥 Пиши в личные сообщения ВК Или звони 8-800-201-49-21 📞 Спонсор нашей команды👇🏼 Медведь — Системы Безопасности: передовые системы