Guest
Обратная связь со мной телеграмм ВК Группа телеграмм Эксклюзивный контент на Boosty Смотрите в этом выпуске Что такое зацеп? Зачем он нужен? И как научиться цеплять мяч У многих на первых шагах возникает проблема в освоении вращений. Кто-то не может понять как делать топ-спин, кто то повторяет подачи с видео уроков, но не может их закрутить. Весь секрет заключается в чувстве зацепа, это такое специфическое качество, которое не получится механически повторить, его необходимо именно прочувствовать. Об этом и будет сегодняшний ролик в котором Я покажу 3 блока упражнений, которые помогут вам почувствовать зацеп, либо сделать его более сильным и качественным. Зацеп на простом языке это придание мячу какого либо вращения . Зацеп создается за счет движения ракетки по касательной , еле касаясь мяча обгоняя его за счет ускорения. Чем тоньше контакт с мячом и быстрее ускорение, тем оно сильнее. Само умение цеплять мяч дает нам возможность овладеть такими элементами как топ-спин, срезка, подрезка, любого рода подачами, а также добавить надёжность в наши удары во время скоростной или силовой игры. #настольныйтеннис #serve #подача
