Скоростно силовая тренировка 60 +

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка 60 по методу Николая Голоскокова. Я не профессиональный боксер. Впервые перчатки одел в 53 года. Удары провожу не технично, но от души. Основная цель такой тренировки это развитие скоростно - силовых качеств, так необходимых для здоровья и активного долголетия. Старость это ответная реакция организма на недостаточную физическую активность.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eEFzaGdHRVNFSk91YXkzVXFiSzZvSW03TjFvM08wMitkUnVrdEZrYkI0QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАК ТРЕНИРОВАТЬ СОБАКУ | ВСЕ ВИДЫ ТРЕНИРОВОК В ЕЗДОВОМ СПОРТЕ

3 hours ago

00:22:21

КАК ТРЕНИРОВАТЬ СОБАКУ | ВСЕ ВИДЫ ТРЕНИРОВОК В ЕЗДОВОМ СПОРТЕ

1 70%

Покоряя международную спортивную арену!

22 hours ago

00:01:16

Покоряя международную спортивную арену!

3 93%

Совместная тренировка Б/К ЮНОСТЬ . г. Енакиево

1 day ago

00:00:16

Совместная тренировка Б/К ЮНОСТЬ . г. Енакиево

18 79%

Физическая культура. Специальные упражнения для развития скоростно-силовых качеств мышц ног

4 days ago

00:07:54

Физическая культура. Специальные упражнения для развития скоростно-силовых качеств мышц ног

1 23%

Катушка VOLZHANKA INFERNO 5000SXG. Скоростной движок!

5 days ago

00:02:28

Катушка VOLZHANKA INFERNO 5000SXG. Скоростной движок!

2.7K 21%

Настроика плуга ПСКр 6

6 days ago

00:02:47

Настроика плуга ПСКр 6

6 7%

Урок 3. Тренировка с тренажерами для сухого плавания DRY TRAINING

6 days ago

00:02:55

Урок 3. Тренировка с тренажерами для сухого плавания DRY TRAINING

1 79%

Комплекс упражнений на развитие скоростно-силовых качеств

7 days ago

00:15:26

Комплекс упражнений на развитие скоростно-силовых качеств

1 5%

В Казани стартовали Всероссийские уличные игры Winline Urban Games

1 week ago

00:00:26

В Казани стартовали Всероссийские уличные игры Winline Urban Games

5 92%

Вадим Старов Антеррористический Центр Спецназ Тверь

2 weeks ago

00:04:22

Вадим Старов Антеррористический Центр Спецназ Тверь

3 71%

Бокс СССР/ Хлесткие Удары/ Нокауты/ Ударная техника Вадима Старова нам природе

2 weeks ago

00:27:33

Бокс СССР/ Хлесткие Удары/ Нокауты/ Ударная техника Вадима Старова нам природе

38 61%

Фильм Вадима Старова Краповый Берет Комплекс испытаний/ Cдача Спецназа на краповый берет 2021

2 weeks ago

01:03:43

Фильм Вадима Старова Краповый Берет Комплекс испытаний/ Cдача Спецназа на краповый берет 2021

10 34%

Вращение! Учимся цеплять мяч. #вращение #spin #tabletennis

2 weeks ago

00:10:11

Вращение! Учимся цеплять мяч. #вращение #spin #tabletennis

1 17%

Скоростно силовая тренировка 60 +

2 weeks ago

00:00:15

Скоростно силовая тренировка 60 +

1 39%

Качалка | Тренажерный зал

2 weeks ago

00:00:16

Качалка | Тренажерный зал

1.2K 80%

Взятие на грудь из ямы с медленной тягой ENG SUB/ Deficit Clean with a slow pull

2 weeks ago

00:01:30

Взятие на грудь из ямы с медленной тягой ENG SUB/ Deficit Clean with a slow pull

1 28%

Фрегат 550! Почему СКОРОСТЬ ЛОДКИ с ГРУЗОМ БОЛЬШЕ чем БЕЗ! Обзор лодки с плм HIDEA 60 водомет

2 weeks ago

00:25:07

Фрегат 550! Почему СКОРОСТЬ ЛОДКИ с ГРУЗОМ БОЛЬШЕ чем БЕЗ! Обзор лодки с плм HIDEA 60 водомет

26 32%

эту комбинацию спортсмены должны знать после двух лет обучения боксу. В описании подробности

2 weeks ago

00:03:12

эту комбинацию спортсмены должны знать после двух лет обучения боксу. В описании подробности

1 28%

Силовые достижения в скорости!

3 weeks ago

00:04:57

Силовые достижения в скорости!

1 59%

СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ МАНЕВРЕННАЯ РАБОТА + ПРИЁМ-ПЕРЕДАЧА ПАСА В КАСАНИЕ

3 weeks ago

00:00:56

СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ МАНЕВРЕННАЯ РАБОТА + ПРИЁМ-ПЕРЕДАЧА ПАСА В КАСАНИЕ

7.6K 55%

Друзья, сообщаем вам, что сегодня на тренировочном полигоне Ногинского спасательного центра МЧС России стартовали соревнования с

3 weeks ago

00:00:40

Друзья, сообщаем вам, что сегодня на тренировочном полигоне Ногинского спасательного центра МЧС России стартовали соревнования с

36 92%

Как стать выносливым боксёром в 2 раза эффективней. Не бегая кроссы

3 weeks ago

00:06:24

Как стать выносливым боксёром в 2 раза эффективней. Не бегая кроссы

1 6%

НУЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ КРЕАТИН / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О КРЕАТИНЕ

3 weeks ago

00:01:43

НУЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ КРЕАТИН / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О КРЕАТИНЕ

1 5%

5 лучших упражнения для развития скорости

4 weeks ago

00:01:55

5 лучших упражнения для развития скорости

1.3K 89%

0 Comments

Guest